Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[М@М@ШК@]

Буква Ы, а в наших аптеках ксилит из чего?

[М@М@ШК@]

ஐஐஐНаталинаஐஐஐ, почитай состав пудинга, там КК и ДОПовое какао, ну может еще ваниль ( у меня нет  перед глазами состава сейчас. ты же закупалась Дюпродуктами. сделай шокопудинг сама в другой раз с КК и безДОПовым какао. и будет тебе счастье

а какие пропорции брать?

Кто то уже делал,?

[М@М@ШК@]

Девочки, спасибо вам за пинок...спасибо за рецепты

Приехала домой в 22ч...вроде бы пора спать
Но решила не откладывать на утро, приготовила себе курочку в духовке, деткам сварила вкуснющую (как я хочу ее съесть)) рисовую молочную кашу
Ну и забабахала ваш морковный торт
Правда на крем меня не хватило..залила шоко пудингом.
Завтра попробую......мммм   


Фото завтра...размер не знаю как уменьшить на телефоне

[oksi-dopsi]

ஐஐஐНаталинаஐஐஐ, почитай состав пудинга, там КК и ДОПовое какао, ну может еще ваниль ( у меня нет  перед глазами состава сейчас. ты же закупалась Дюпродуктами. сделай шокопудинг сама в другой раз с КК и безДОПовым какао. и будет тебе счастье

а какие пропорции брать?

Кто то уже делал,?

в белом пудинге эткер (не помню ванильный  по-моему) в составе краситель и КК, общий вес 40 грамм.  я думаю красителя там грамулька,  и почти все 40 гр это и есть КК.  пакетик расчитан на поллитра молока.  в шоколадном 50 гр., и те же поллитра молока.   видимо 10 гр это какао. вот думаю по такой пропорци и можно сделать шоколадный. я делала только белый, на поллитра молока  добавила 2 ст ложки КК  , пакетик ванилина маленький и  и немного лимонной цедры (ну это уже по желанию)

[oksi-dopsi]

М@М@ШК@,ооо, вот к кому перебралась моя фея))) молодец ты)

[М@М@ШК@]

oksi-dopsi, спасибо за фею )))
Я еще нажарила грибов к завтрашней курочке
Ммм  ,съела ложку грибов...уже хочу обед!!!!

[N@din]

Всем привет))) Умнички, что продолжаете приближаться к заветной цели!!! О пудинге Эткер шоколадном: Решила я туту его приготовить, а молока не было дома, зато был вишнёвый компот. Но компот прям такой насыщенный, 50% ягод и 50% воды, без саxара . Так вот я вместо молока разбавляла этим компотом. Получился вкуснейший вишнёво-шоколадный пудинг, правда чуть жидковатый, но вкусный. А уж как детям понравился))) Рекомендую.

[Ма...]

Ма..., как сыр?? Уже несколько дней собираюсь тоже его сделать

Мне оооочень понра)
Я обожаю сыр Рикоту, вот он такой и получился), добавляла приправки ( паприку, морковь, лук, чеснок сушеные из кз абхазских приправ смолола), второй день балдю от вкуса)))
Рецепт Татошкин, сейчас найду, у меня только творог был самодельный - мокрый, поэтому наверное не сплавился сильно - до плавленного сырка))), но я их не особо лю - мне этот больше нра)
http://tatoshkina.com/syr-po-dyukanu/

[Буква Ы]

я что-то ничего не готовила, устала сильно
(была на растяжке и тренажерах)
на мое счастье в морозилке оказалась баночка с готовой куриной печенью и яйца
с собой возьму йогурт, яйца
вечером надо добраться до рыбы сырка
но вот школьное собрание сбивает ритм
...
на упаковке ксилита не написано, из чего сделан
надо на сайт производителя прогуляться
http://www.sorbit.ru/

[М@М@ШК@]

Итак, сегодня мои весы совсем очумели !!! или стимулируют меня на БОльшие подвиги ))

первый раз показали 55,4 (вчерашний вес)
второй раз показали 55,0 (-400 от вчераш.веса)
третий-четв-пятый - 54,7

вот что с ними делать ?
только ждать завтрашних результатов ))

но меня всё равно очень радует, что после вчерашнего крахсода на ужин (спагетти) нет привеса

а ведь раньше от маленького съеденного кусочка хлеба был плюс

итак , продолжаем борьбу с весом, с жиром и со своими низменными желаниями ))

[Tanюха]

итак , продолжаем борьбу с весом, с жиром и со своими низменными желаниями ))

М@М@ШК@, здОрово!!!  :mrgreen:
Продолжаем! :ура:

[М@М@ШК@]

Tanюха, рецепт тортика выше писала где-то. из ВК стырено, не мой рецепт.
МОРКОВНЫЙ А-ЛЯ СТАРБАКС
Тесто:
2 ст.л. овсяных отрубей
4-5 ст.л молока
1 маленькое яйцо или половина
1 ст.л. крахмала
половинка сырой моркови, (натереть на мелкой терке)
1,5. ч.л. разрыхлителя
сахарозаменитель по вкусу.

Замочить отруби в молоке с яйцом на 5 мин. В отдельной посуде смешать сыпучие продукты. Добавить к отрубям, перемешать, добавить морковь. Тесто вылить на сковороду, печь на медленном огне под крышкой. Полученный блинчик разрезать крест накрест. Четвертинки пропитать водичкой с сахзамом и собрать вместе, промазывая кремом.

Крем: 150 г. мягкого густого творога (чтобы ложка стояла), сахзам, лимонная цедра (у меня лимонный ароматизатор). Все взбить миксером. Поставить в холодильник на ночь. Можно в БО дни, там дневная норма отрубей и один ДОП

угощайтесь ))






правда я с кремом не стала заморачиваться...залила пудингом Др.Эткер
на утро пришлось делиться с детьми.... МАЛО мне досталось
буду сегодня вечером повторять !!!

вынесла рецепт на 1стр

[Tanюха]

М@М@ШК@, вкусненько!!!
Какая молодец, не поленилась же на ночь глядя, зато и детки полопали вкусняшку с утра  :)

[Tanюха]

А я все собираюсь да собираюсь, не делала вкусняшек еще ни разу, но меня на них и не тянет, пока  :)
Девочки, а разрыхлитель это сода?

[М@М@ШК@]

А я все собираюсь да собираюсь, не делала вкусняшек еще ни разу, но меня на них и не тянет, пока  :)
Девочки, а разрыхлитель это сода?

а я сладкоежка жуткая.
вчера на работе ходила вокруг зефира.... но сдержала себя, не съела
вот поэтому уже вечером созрела на тортик

разрыхлитель- это гашеная сода