Наша первая зима весной!))) Зима13/весна14. Том 13

[Chijik]

Вчера начала второй уровень с Джилиан - думала умру) еле-еле первую тренировку отпрыгала, сегодня все болит-назанималась так, что даже ребра болят, на ноге (большой палец) кровяную мозоль напрыгала, похоже и связки растянула на голеностопе, хоть и не подворачивала ногу, теперь, как инвалид-хромаю))

[хвоя]

Chijik, Жень,  я даже 1 уровень не могу осилить,  сдыхаю на середине ((

[sutemeva]

Chijik, я после первой тренировки на 1 уровне ещё вдобавок на степпере перезанималась, так на следующий день ходила как кузнечик коленками назад и ничего делать не могла, ни сесть, ни встать. Сейчас ничего, привыкла. Не могу только выбрать момент, когда позаниматься, чтоб никому я не была нужна. А то как только включаю видео, начинается - дай попить, хочу писать, хочу какать, хочу кушать, дай, достань, помоги, пожалей, тут ещё Мила начинает орать как потерпевшая и срочно хочет есть. В итоге степпером вообще перестала заниматься, т.к. просто не дают дети. Старший на прыжках лезет под ноги, младший пытается руки в степпер засунуть в процессе ходьбы. Я уже думаю, потеплеет, на балконе приберусь и буду детей на балконе закрывать с игрушками, чтоб полчаса-час меня никто не трогал. Ну невозможно же так заниматься.

[sutemeva]

Chijik, Жень,  я даже 1 уровень не могу осилить,  сдыхаю на середине ((

Я физически выдерживаю, но на прыжках начинает сильно болеть бок, то правый, то левый где-то внутри, с такой болью невозможно прыгать дальше :( У меня так бока болели последний раз в школе на физ-ре при беге. Я даже не знаю, какой это орган может болеть так. После еды занимаюсь часа через 4-5, раньше не могу, могу только на пустой желудок.

[Chijik]

sutemeva, первый уровень для меня был можно сказать, что легкий, второй сложнее, привыкну конечно, но сегодня заниматься уже не могла из-за ноги, а жаль(
Вы в кроссовках прыгаете? Может у меня это из-за того, что я босиком все делала..

[Chijik]

sutemeva, а ты когда первый раз с ней занималась - после вторых родов - какие результаты были?

[sutemeva]

sutemeva, а ты когда первый раз с ней занималась - после вторых родов - какие результаты были?

Занимаюсь в кроссовках, иначе по линолеуму ноги разъезжаются. Первый раз занималась год назад, прошла первый уровень, начала второй, потом месячные - пропускала, потом в отпуск уехали, а из отпуска вернулась уже беременная. Тогда за 2 недели 2 кг скинула.

[Moll]

Chijik, у меня пол деревянный, вообще насмерть разобью ноги, да? хочу кеды а не кроссовки, как думаете - прокатит?

А мы наконец купили мультиварку, с утра загрузила кашу, жду) пахнет вкусноооо, даже кот прибежал вынюхивать.

[Rieneke]

Всем доброе утро!
я вот тоже после трех занятий с джилиан,ногу растянула,восстанавливала две недели.сейчас жду когда раб дни нормальные начнутся,что бы дома не было ни кого,а то толку что я занимаюсь,ем как слон и времени на себя нет,еще огород начался.

[Rieneke]

Лаврентия и Машеньку с 5 -ю месяцами! Здоровья и новых умелок детишкам!


Вчера купила кашу Нутрилон с гречкой,очень вкусная.сладенькая и консистенция приятная,напоминает настоящую кашу.

[Lavange]

Спасибо, Марина. Именинник не дал маме спать. Всю ночь то дергался, то Капризничал. А сейчас моя мама его забрала в др. Комнату, а я не могу уснуть. Засада.

[Lavange]

Машеньку с пятью месяцами! Время бешено летит. Такими темпами и пять лет скоро отметим )

[Lapush]

Chijik,Жень, я тоже босяком занимаюсь. Мне так больше нравится!
sutemeva,Маш, дыхание должно быть правильным что б не кололо в боках) Справа-это печень колет. Когда закололо, надо глубоко вдохнуть и выдохнуть до конца и еще раз до выдохнуть и так до тех пор пока не перестанет колоть

[Lapush]

Доброе утро!

[Lapush]

Лаврушу и Машеньку с 5ти месяцами! Здоровья деткам и хорошего настроения!