Рецепты пюре для малышей

[Санёк777]

Подскажите рецепты приготовления овощных и фруктовых пюре длю маленьких деток(скоро стану папой :))

[Санёк777]

говорят время пролетит быстро :)

[Александра Викторовна]

Могу посоветовать тыквенно-яблочное пюре, но я его делаю в мультиварке, нужен кусочек тыквы и яблоко, тыкву режу на кусочки, а яблоко разрезаю на две половинки, удаляю сердцевину. Варю на пару 30 минут, убираю кожуру, и блендером перемешиваю в пюре. Моему сынишке понравилось, это первое блюдо которое я ввела в его рацион.

[Санёк777]

Александра Викторовна, спасибо, будем пробовать))))

[K@ti]

Санёк777, овощные и фруктовые пюре можно делать любые в мультиварке или пароварке.
Первый прикорм начинают с однокомпонентных овощных пюре (кабачок или цветная капуста или брокколи). Закладываете овощи хорошо вымытые, очищенные в МВ или ПВ, варите на пару. Затем взбиваете погружным блендером до однородной пюреобразной консистенции.
Затем можно вводить тыкву, можно делать двух или трехкомпонентные пюре.
Из фруктов первым лучше ввести грушевое пюре. Так же помыли, очистили и сварили на пару. Затем яблочное пюре. Можно делать яблоко+груша, когда груша уже введена.
Думаю жена справится))))

[Санёк777]

K@ti,Спасибо, только мне кажется кабачок, цветная капуста и брокколи не самые вкусные овощи или малышу без разницы, что ему дадут?))))

[K@ti]

Санёк777, вообще рекомендуют начинать прикорм именно с овощей.
Вкусно или нет? Это индивидуально. Конечно возможно ребенок не будет есть какой-то продукт, а какой-то уплетать будет. Мой брокколи не ел, но с кабачком мог съесть всё))))
Детям дают все без соли и без сахара. К примеру, мясо без соли тоже по-нашему вкусу не очень))) но дети же едят)))

[DeLaCroix]

Читаю

[kustanaeva]

K@ti, а вы в овощное пюре добавляли смесь илт молоко или масло раст.? Читаю в инете рецепты- там рекомендуют. Или просто овощи размяли бленлером и готово?

[Julietka]

Я готовлю овощи в ПВ и блендерю, яблочко запекаю в духовке и блендерю - доча уминает за обе щеки, надо попробовать яблоки в ПВ))). Конечно лучше сначала пробовать однокомпонентные пюре, как писали выше - кабачок или брокколи или цв капуста, затем их можно смешивать, а далее уже пробовать др. овощи. Прикорм можно начинать по-разному, каждый ребенок индивидуален, например, каши-овощи-фрукты или овощи-фрукты-каши, лучше посоветоваться с педиатром.
Когда доведете объем прикорма до 100 гр - можно добавлять от 1 до 3 капель оливкового масла, хотя я уже и по капельке масла добавляю в каши и пюре при объеме 50 гр.
Молоко лучше не добавлять в прикорм, т.к. у  детей бывает аллергия на молочный белок.

Можно варить компоты без сахара из уже распробованных фруктов.    Недавно я купила "свежий" урожай яблок и решила доче сварить компот, так у меня компот окрасился в розовый цвет!!!!!!  Мы были в шоке с педиатром, соответственно такие яблоки и компот дитю не давала.

[K@ti]

K@ti, а вы в овощное пюре добавляли смесь илт молоко или масло раст.? Читаю в инете рецепты- там рекомендуют. Или просто овощи размяли бленлером и готово?

Сперва просто овощи блендером разминала и готово.
Потом месяцев с 8-9 добавляла оливк.масла.
Смесь и молоко никогда не добавляла в овощи.