девочки за 40 ;)

[Алый Мак]

Тан4ик, очень располагающая улыбка, нежная и красивая))

[Natalis]

Natalis,я сама обучилась на японский
для себя
результат оч видно
я примерно год назад по разным обстоятельствам не ходила к ксметологу своему (а мы с ней уже 12 лет вместе) с октября по март
все это время делала массаж
она ахнула
моя проблемная нижняя часть лица очень мне благодарна :)

нашла много роликов в ют.бе
они безопасны? как думаете?

[Natalis]

Алый Мак,мне показалось что делает....значит я неправильно ее поняла)))

[Алый Мак]

Natalis, а, Вы у неё именно спрашивали? Может просто я не в курсе))

[4you]

Natalis,не знаю, думаю да
Алый Мак,я ей в вк написала, она не делает такой

[Natali_B]

Natali_B,

щас внесу в список ;) это важный момент))

вчера с подругой на лекции были как раз по этому поводу))

Что за лекция? )

[Natali_B]

Docch, входной билет - хороший совет про уход за кожей  :coolsmiley:  :смеется:

[Docch]

Natali_B, неверно прочитала))) нет у меня никаких особенных советов, ленивая очень(((

[svetofor]

Неугомонная ©, напишите ссылочку, пожалуйста ;)
Тоже эмоционально фонтанирую периодически, пора  мне успокоительные травки пить :-|

[Алый Мак]

Неугомонная ©, да, помню это обсуждение))

а кто именно лекции ведёт? ага, вижу)) я так и подумала))

[Тан4ик]

Спасибо, девочки за комплименты!
Я сильно изменилась за 4 прошедших года, уже видно, сколько мне лет.
Вчера пришли в кино с дочками, сидят там девчонки на диванчике, одна в коллективе танцевальном занимается, где и Маша наша. Она со мной здоровается, я - с ней. Подружки ее спрашивают, кто это. Она отвечает, что это из наших, из ДекаДанса. А они переспрашивают: Девочка или тетенька?
Ыыыыы, тетенькааааааа!

Да ладно :)
Вчера затрагивали момент умения расслаблять лицо. Я научилась на йоге. Оч прикольно :)

[Шахматовы]

Неугомонная ©, а на такой семинар только "девочки" ходят? Или и парами приходить можно? Посмотрела у Полищука ближайшие темы сейные. Думаю с мужем идти или нет...

[Лисена]

Девочки, сегодня в 12 идем, все в силе?

[АЧКа]

Лисена, я собираюсь

[Лисена]

девочки, расскажите потом как занятие по гимнастике прошло)

Неугомонная ©, хорошо сходили :) несколько упражнений попробовали..  у меня далеко не все получилось.. И группа была великовата для такого маленького помещения, поэтому я многое просто не увидела в зеркале.. Предложили интересный вариант занятий- видеоурок, который можно дома попробовать разучить, потом занятие групповое с разбором правильности выполнения- в принципе правильный подход, эффективный.. Если времяна которое мы договорились останется в силе- я похожу ради интереса, хотя я не уверена, что меня надолго хватит..
Тренер очень приятная..