Dоnnа
« Ответ #6555 : 18 Декабря , 2017, 10:27:46 »
Мишкинамама , в грибах, горохе, бобах.
Anda
« Ответ #6556 : 18 Декабря , 2017, 10:28:36 »
Есть БЖУ. Сыроедение в БЖУ не вписывается.
Почему это?
а где там белки в нужном количестве?Возможно, я не знаю.
Может пророщенные зерновые, молоко, творог.
Anda
« Ответ #6557 : 18 Декабря , 2017, 10:29:16 »
Dоnnа , а какие грибы сырыми едят?
КостинаМама
« Ответ #6558 : 18 Декабря , 2017, 10:33:34 »
Dоnnа , а какие грибы сырыми едят?
ахаха сырые грибы! так творог и вообще молочные при сыроедении тоже не едят
Anda
« Ответ #6559 : 18 Декабря , 2017, 10:36:35 »
Dоnnа , а какие грибы сырыми едят?
ахаха сырые грибы! так творог и вообще молочные при сыроедении тоже не едят
едят, там, оказывается, ещё есть виды сыроедения.
Anda
« Ответ #6560 : 18 Декабря , 2017, 10:37:24 »
Система сыроедения по допустимости продуктов делится на несколько видов:
Всеядное сыроедение – в рацион можно включать мясо, рыбу, яйца в сыром или вяленом виде.
Вегетарианское сыроедение – запрещается употребление мяса и рыбы, допускаются яйца и молочные продукты в сыром виде. Это самый распространенный тип сыроедения в мире.
Веганское сыроедение – исключает пищу животного происхождения, в том числе яйца, молоко и молочные продукты. В рационе вегана присутствует только сырая растительная пища.
Фрукторианство – это питание плодами растений – фруктами, ягодами, орехами, плодовыми овощами.
Варианты сыроедения также отличаются по методике планирования рациона:
Смешанный – продукты разделяют по составу, и в один прием пищи используют смежную по составу продукцию – овощи + овощи, фрукты + орехи, и так далее.
Монотрофный – в один прием пищи употребляется только 1 продукт без температурной обработки.
http://specialfood.ru/sf-sovety/pravilnoe-pitanie/syroedenie-put-k-ozdorovleniyu-ili-zhizn-vprogolod/ коротко, но ясно.
Мишкинамама
« Ответ #6561 : 18 Декабря , 2017, 10:44:54 »
Как-то на одном твороге сидеть, чтоб нужное количество белков "добыть" мне не очень. Все же куриными грудями белки "догонять" гораздо веселее))))
Дорогу осилит идущий
marisabelca
« Ответ #6562 : 18 Декабря , 2017, 10:46:10 »
Сыроеды молочку не едят, только если кокосовое молоко или соевое. Я бы не стала сыроедить в наших условиях, максимум хочу почиститься, но это летом. Маму хочу перевести на веганство, так как с ее болячками ей это действительно необходимо Сама я за ПП, но с удовольствием))) поэтому ем что хочется и не заморачиваюсь. Вчера позавтракала кашей пшенной на воде с маслом в 9. пообедала в 16.30 картошкой фри и наггетсов штуки 4 съела, вечером чай с лимоном попила и съела пару мандарин. И все. Любые увлечения, в том числе и системой питания имеют смысл когда не создают проблем и доставляют радость. На щелкунчика взяли билеты на балкон, идем с сыном и главное нам это музыка, так как он ходит в музыкальную школу и я считаю, что он должен такие классические произведения слушать в ином качестве нежели дает телефон и компьютер.
Мишкинамама
« Ответ #6563 : 18 Декабря , 2017, 10:47:01 »
Вот пришло на ум сейчас. Если ты сыроед или веган, количество белков можно "догонять" протеиновыми коктейлями...их же можно? С белками всегда какая-то трабла...добыть их в нужно количестве не так уж и просто :-|...
Дорогу осилит идущий
ТИМОШЕНКО АННА
« Ответ #6564 : 18 Декабря , 2017, 10:51:05 »
а мне всегда было интересно-вот люди жарят шашлыки, подготовка, радость от предвкушения и т.д. А что радует веганов-поход за брокколи мороженым?
КостинаМама
« Ответ #6565 : 18 Декабря , 2017, 10:51:08 »
marisabelca , какого числа идете? напишите потом отзыв про балкон))) а я наверное весной выберусь
Мамаша Паприка
« Ответ #6566 : 18 Декабря , 2017, 10:52:25 »
а мне всегда было интересно-вот люди жарят шашлыки, подготовка, радость от предвкушения и т.д. А что радует веганов-поход за брокколи мороженым?
:2funny: :2funny: :2funny: :2funny:
КостинаМама
« Ответ #6567 : 18 Декабря , 2017, 10:54:11 »
а мне всегда было интересно-вот люди жарят шашлыки, подготовка, радость от предвкушения и т.д. А что радует веганов-поход за брокколи мороженым?
ой не могу, блин, мне работать надо! а я тему читаю и ржу.
Веганов радует сорвать свежий фрукт с дерева и сразу съесть свежим. А в магазине моя знакомая закупает яблоки сразу много, и закладывает в погреб на хранение.
Anda
« Ответ #6568 : 18 Декабря , 2017, 10:57:14 »
а мне всегда было интересно-вот люди жарят шашлыки, подготовка, радость от предвкушения и т.д. А что радует веганов-поход за брокколи мороженым?
:2funny: :2funny: :2funny: :2funny:
Narcho
« Ответ #6569 : 18 Декабря , 2017, 10:58:47 »
по билетам вот что расскажу: было реально 2 случая, которые меня заставили малость задуматься о том, когда брать билеты и по какой цене) но я пока так за ними не охочусь) 1. брали сразу много билетов 5 или 6 на музыкальное шоу через кассы ру за 2 дня до выступления.. они были по 1800, нам продали с 50% скидкой. когда я в кассах спросила, почему такая скидка, мне ответили "просто так")) подозреваю что наверняка есть какие-то оговорки или по количеству билетов или по срокам их выкупа.. просто так у нас в стране ничего не происходит) но мне тайну не раскрыли 2. подруга с коллегами по работе брала билеты в манекен за месяц до спектакля, были уже последние ряды. накануне мы с другой подругой узнали о походе в театр и решили тоже присоединиться, если повезет с билетами. В день спектакля я приехала в 12 часов дня и спокойно купила 2 билета в первом!!! ряду.. как-то так) или резервируют всегда и потом перед спектаклем в продажу пускают или нам просто повезло как-то))
Оля,спасибо,что просветила. На шоу пони 4 января билеты с 500-1500руб.,хотела заранее купить,но смотрю, продано мало билетов. Вот и жду,ближе к дате и куплю.