Осенний марафон - 2017!!! 16.10. Отмечаемся!!!

Девочки, выпала из жизни на пару месяцев, по состоянию здоровья((( сейчас потихоньку прихожу в себя, вес на сегодня 69,6.

79.5

Я на месяц выпала из фитнеса.
И стыдно и обидно. Просто ну никак не получается посещать занятия.
Винила себя и собственную лень. С подружкой на днях пообщались, она как и я мама первоклашки и таже картина - три недели в зале не была. Аона очень активная натура и если дома убрать и приготовить ей лень, то фитнес для нее святое.
Первый класс у ребенка, похоже, всем тяжело дается.
Вобщем, с сегодняшнего дня у меня фитнес дома и  снова здравствуйте  Джилиан Майклз и Ласли Сансон. 
Начала с 30-дневки. Мало мне, конечно, но лучше чем ничего. Это будет моя утренняя нагрузка, а вечерняя - ходьба с Ласли.
Нашла сегодня свои старые ролики. Передвинула на кухне стол и вперед!

Вес у меня нормальный, но формы заплыли и бока, и ляхи ....
57,5 были бы это мышцы, а не сало.

Хочу к НГ 55 кг. 
Вчера у меня закончился годовой абонемент. Это месяц посмотрю на себя, на дисциплину. Возможно, и вернусь в клуб. Дома мне не хватает стрейчинга.

Может, кто порекомендует хорошего тренера в этом направлен и и источник.
Качать что-то сложнее стало подобные вещи.

73,1

Сегодня 78,9, итого с 4 сентября минус 6,9 кг. Буду своей цели добиваться уже в нояьре,  декабре,  надо еще 4 кг

Энерджайзер, ого. Почти 7 кг! Просто супер!!!

Я чего то под конец марафона расслабилась(( у меня 59 сегодня
За марафон 4.6 сбросила.

С удовольствием присоединюсь в ноябре))

№10  77 ровно

девочки. а зимний будет марафон7 тоже хочу. сейчас с вами не успела(((

Энерджайзер,с победой! Вы молодец! Будем на вас равняться))

девочки, не хотите к лету помарафонить? как в группе проще все дается)

vwera, хочу!

Готова с 2.04 начать.
Надо сбросить 5 кг. Силы воли нет.

Хочу немного ограничить себя в питании и подключить ежедневные занятия с Джиллиан.
Есть абонемент в спортклуб, но постоянно находятся причины туда не ходить.
+ хочу пешком на 6 этаж подниматься.

Да, нужны единомышленники.

Сибирочк@, давайте начнем) мне тоже 4 кг надо. но одной скучно))

я с вами, мне к морю надо)

Я тоже хочу)

Девочки,  будем худеть?  Жду,  жду,  а темки нет

<< ЙО}|{ИГ >>, вы ждёте, ждёте,  а я жру, жру с  самого утра. За грубость  сорри)))

Больше не будет марафонов?
Почти 2 г тишина
А мне надоело толстеть

Предлагаю марафон Готовимся к лету
До 30 июня (июнь все рано «лето-не лето»)

Буду отмечать минус или плюс грамм за неделю

Только в итоге: сколько было и сколько стало в самом конце марафона, дабы не смущать цифрами

Еженедельный отчёт по понедельникам
Вес измеряем по пятницам (а потом спокойно в пятницу-воскресенье без угрызения совести празднуем выходные)

Кто хочет и готов?

Буква Ы,заводите новую тему, с удовольствием приму участие))

можно победителей финансово стимулировать, по 50 руб. с человека, например

Если финансовый момент, то это вопрос надо с админами согласовывать
Заморочки  :не знаю:

Буква Ы,и я скучаю по морофону то же хочется ,обязательно приму участие.

Буква Ы
Если финансовый момент, то это вопрос надо с админами согласовывать
Заморочки  :не знаю:

Буква Ы, а раньше тоже согласовывали этот момент? Если сложно это, то давайте так, без денег))

Не знаю, я уже года 2 не участвовала
И, капец, разжирела

Открыла тему
https://deti74.ru/forum/index.php/topic,72749.msg5670333.html#msg5670333