Семинар "Спи сладко, малыш!"

И мне понравился семинар, особенно рекомендации психолога. Теория известна, но было интерестно послушать снова.

Мне тоже очень понравилось. :mrgreen: Я по крайней мере получила ответы на все интересующие меня вопросы.Теперь бы все услышанное на практике воплотить как-нибудь...Очень заинтриговал тренинг по детско-родительским отношениям. Только вот забыла спросить, сколько человек сможет его посетить?

Эх, жаль, я не смогла - очень плохо себя чувствовала только к вечеру ожила :-(

Очень понравилось, было интересно узнать что то новое.

Семинар понравился, тема, конечно известная, но всегда полезно послушать еще и еще, с разных сторон. Тем более, когда много мамочек, кто-нибудь да задаст вопрос, о котором ты даже и не думаешь, а оказывается, что и тебе полезно послушать ответ. Хотелось бы посетить и другие семинары, темы которых были заявлены на сегодняшнем. Спасибо за организацию 🙂

Как я хотела пойти, у нас ведь тоже проблемы со сном. Все планы моя ангина сбила....

Мне очень понравился семинар. Попробую другой ритуал делать, как сказали на семинате, а то у нас караул с засыпанием старшей. Я для себя услышала очень полезные советы.
И на примере моих детей подтверждаются слова Ларисы Артемовны, невролога. У Даша внутриутробно было кислородное голодание, проблемы со сном с самого рождения. У Ваньки ничего не было, и он как в танке.

Я многое подчерпнула полезного от семинара.Вот уже второй день дышим свежим воздухом перед сном, легче засыпаем.
Daizy , спасибо за совет. Но у нас ребенок просыпается не понятно от чего. Она не просит ни грудь, не хочет даже чтоб я на руки ее брала, когда беру, начинает вырываться. кладешь в кровать, еще больше начинает орать. Что ей надо не могу понять. Но просыпается каждый час.

Солнышко

А почему не было Нюсика?  :-|

Олик и девочки извините-приболела я. вот прямо не раньше не позже :embarassed:

Ну где же обещенная печатная версия для тех кто не смог прийти? АААААА...

NataSid, ага

чената
Daizy , спасибо за совет. Но у нас ребенок просыпается не понятно от чего. Она не просит ни грудь, не хочет даже чтоб я на руки ее брала, когда беру, начинает вырываться. кладешь в кровать, еще больше начинает орать. Что ей надо не могу понять. Но просыпается каждый час.

Конечно, в Вашем случае исключить неврологические проблемы нельзя, но я бы сначала поискала проблемы психологические. Частые просыпания могут говорить о повышенной тревожности ребенка. Может, у нее в жизни присутствуют стрессовые факторы, надо попробовать их найти и убрать. (массаж, плавание, псих.состояние мамы, отлучки мамы - может, она вас т.о. "караулит". Список, сами понимаете, большой). Но я бы попробовала сначала поработать в этом направлении, и лишь потом - медикаментозно. Лекарства, сами понимаете, палка о двух концах...

Так вроде человек на семинаре был, то же самое слышал?!

Да я многое из семинара подчеркнула для себя. Будем все пробовать.

И мне семинар ОЧЕНЬ понравился. Большое спасибо организаторам 🙂 
Очень полезно (и приятно) было услышать, что у нас всё вполне нормально. А то бабушки иногда давят на мозги, что они в своё время и подумать о совместном сне не могли...

и чего про совместный сон сказали?

ой мне кажется это даже на уровне интуииции любой мамы...совместный сон это благо...ведь и маме спокойней когда малыш рядом ( не говоря уже об удобстве ночных кормлений)... и главное понятно что кроха себя спокойно чувтсвует прижавшись  к маме...я вот замечала первое время отодвигаюсь от дочки во сне.. ну чтоб ей посвободней было...а она придвигается...ручки тянет во сне..сейчас уже даже не пытаюсь отодвигаться...сегодня она перевернулась во сне на живот  и залезла под мышку и спала там...нуи пусть если ей так комфортней..я проверила только чтоб носом никуда не уткнулась и дышала нормально...

а мне вот интересно почему столбиком укачивать нельзя?

и тоже так хочется обещаные печатные материалы семинара посмотреть..для тех кто прогулял..

Катенька,я не могу спать вместе. боюсь - свалится..было уже(( а кровать у нас высокая..
тоже жду "протокол" семинара, но мне кажется, раньше чем через неделю после проведения, он не появится.

Катенька, почему нельзя столбиком укачивать? Об этом речи не было. Разговор был о том, что ребенок проснулся среди ночи, с намерением гулять. И вот чтобы не поважать, не порекомендовали столбик, т.к. это больше прогулочная поза (я сама так Дашуню маленькую укладывала, когда у нее животик только болел). В положении "лежа" до ребенка лучше доходит, Что его сейчас спать будут, а не играть 😉

Barbarella,вот у меня муж этим грешит. если я сразу не схвачу и не "Подкачаю", то он Олю вертикально берет, и она начинает глазеть по сторонам..
а какие еще семинары собираются быть? кроме тренинга за 3,5 тышши?

Ларисон, я запомнила "Детскую сексуальность", "Сказки", "Мультики".

Barbarella
Катенька, почему нельзя столбиком укачивать? Об этом речи не было. Разговор был о том, что ребенок проснулся среди ночи, с намерением гулять. И вот чтобы не поважать, не порекомендовали столбик, т.к. это больше прогулочная поза (я сама так Дашуню маленькую укладывала, когда у нее животик только болел). В положении "лежа" до ребенка лучше доходит, Что его сейчас спать будут, а не играть 😉

Кстати, на нас этот совет в первый же день хорошо сработал. Опять красотка проснулась среди ночи, заорала и стала требовать, чтобы ее по комнате на руках таскали. А я даже с кровати не встала, предложила ей ко мне пойти спать. Так она успокоилась за полчаса, а не за 1,5 как обычно, и спать со мной улеглась А на другой день еще быстрее.

Марри
и чего про совместный сон сказали?

Сказали, что совместный сон очень полезен.  🙂 Особенно до лет 3-4. Все детки рождаются кинестетиками, и у них очень развиты тактильные ощущения, поэтому им очень важно чувствовать маму рядом. Опять же, это средние параметры, если у кого-то ребенок спокойно сам спит один в кроватке с рождения (например, у Милашки и Катрин  😉), то пусть там и спит  :coolsmiley:. Но в целом такой сон очень даже нужен  :angel:
А переводить ребенка из маминой-папиной кровати в свою должен мужчина. Если есть, то папа, если нет -то дядя, дедушка. То есть мама не должна выступать инициатором в данном вопросе.

Марри
и чего про совместный сон сказали?

Про совмесный сон сказали, что для каждого ребенка эта потребность индивидуальна. Кто то с роддома может отдельно спать, а у кого то есть необходимость чуствовать рядом маму, ее тепло. Первое время ребенок должен спать рядом с мамой, а когда днем он спит в своей кроватке ложить ему какую нибудь мамину вещь (халат, футболку), чтобы он чувствовал ее запах. Вцелом в норме ребенок может спать с родителями до 3-4 лет, а потом именно папа (или любой другой мужчина: дедушка, дядя) должен стать инициатором перевода его в отдельную кроватку, побеседовав с ним.

Svetlanka , одновременно написали одно и тоже  :2funny:

упс одновременно ответили 🙂

Екатерина Александровна прислала сейчас печатную версию, но файл битый не открывается. ОБещала переслать еще раз вечером из дома. Будем ждать :-)

мы довольно часто засыпаем ( в основном днем)  при укачивании столюиком. Вижу хочет спать если положить на руках...то ор начинается....сразу соображает что ее псать пытаются положить... тогда беру столбиком и либо гуляю по квратире либо на мячике прыгаю потихонбку....Сашка сначал аглазеет по сторонам  а потом голову кладет на плечо и отрубается......
поэтому я и спросила...видимо неправильно чью то мысль поняла..спасибо что разьяснили!...ночью  крайне редко просыпаемся... необходимости тоскать нет..

Катенька,  мы в 4 месяца (кстати, поздравляю с маленьким днём рождения! 😉 ) засыпали точно так же, только  с небольшим нюансом: смотреть Илья должен был на что-то неинтересное, иначе сна как не бывало, а потом перевозбуждение и истерика... А сейчас засыпает у груди либо в коляске.
Это я всё к тому, что всё проходит, всё изменяется, а в вашем (да и в нашем 🙂 ) возрасте особенно быстро.

Linda, спасибо за поздравления! мы вот вчера...отказались наотрез ! брать грудь перед сном...отвернулась от меня и уснула...

Выкладываю свою версию конспекта этого семинара. Не претендую на полноту, записывала только то, что интересно было самой.

ИТАК конспект:
Баканова Лариса Артемовна - детский невролог
Екатерина Александровна - детский и взрослый психолог

Цикл чередования сна и бодрствования начинает формироваться с 4-5 недели после выписки из роддома. Только к 6 мес окончательно формируется цикл сна и бодрствования.
80% сна у новорожденного  - поверхностный сон, к 6 мес - 50% и только к трем годам формируется глубокий сон.
Количество часов сна:
18-20ч в сутки сон новорожденного
5-6 часов в день - сон 2-х мес малыша
всю ночь без просыпания сон может быть с 6 мес.
к году общая продолжительность сна в сутки составляет 16 часов.
С трех в норме не спать днем, как и в период адаптации к школе - возобновление дневного сна.

Для формирования необходимо повторение одно и того же ( к примеру, "нельзя"😉 - 21 раз!!!! И только на 21 раза у ребенка формируется навык.

Не стоит переживать, если ваш ребенок спит - как вам кажется мало!!! если он правильно набирает вес и рост, развивается соответственно своему возрасту - значит ему хватает сна, он всегда найдет время, чтобы доспать. дети делять на сов и жаворонков. Совы могут ложиться спать в 12 ночи и спокойно вставать в 6 утра.

Ребенок может спать с родителеями столько сколько он хочет. До 3 лет - это вообще норма. До трех лет ребенок (любого пола) находится на "материнском берегу", а после трех лет переходит на "отцовский" ( если нет папы, это может быть и брат, дедушка, друг). сын так и остается там, а дочка возвращается к маме. так вот - это самый лучший период, когда папа, именно папа может начать отучать малыша от совместного сна. Папа сейчас в авторитете)))

Рекомендовано кормить до 2,5 лет, с соской тоже можно до этого возраста ходить, типа если отобрать, то могут начать мастурбировать, волосы крутить, ногти грызть и т.д. Все ощущения ребенка сосредоточенны вокруг рта, что мы кушаем не только для того, чтобы насытиться, а еще и во рту что-нить покрутить. Поэтому необходимость в сосание должна быть удовлетворена полностью.

Ритуал засыпания на ночь:
1. За 1,5 часа до сна никакого телика или компа
2. Вывести (вынести) ребенка на улицу (балкон) - это может подходить не ко всем детям - может наоборот возбуждать
3. Купание в ванной ( психолог  категорически против купания под душем-это действует возбуждающие в 100% случаев) в ванной находиться не более 20 минут - обложить ребенка игрушками и дать полную свободу действий. _ опять же купание можно перенести раньше, так как оно может возбуждать
4. Поиграть в спокойные игры - почитать книжку, полепить, что-то тихое поделать и неактивное.
5. Перед сном дать что-нить вкусненькое - не сахар или конфетку, - а что-нить типа фруктов.

И последнее самый полезный сон, как для взрослых, так и для детей с 21.00-00.00. Если хоть какую ту часть этого времени застать - это уже хорошо

Еще раз, повторюсь, не перетендую на полноту пересказа, если что-то наврала, прошу дополнить  :coolsmiley:

да, все здорово написали!

Я бы только добавила, что просыпания на еду ночью не считаются. это уже после, в вопросах-ответах уточнили. То есть, 6 месячный, например, ребенок ночью 6 раз попросил грудь, почмокал и дрых дальше - считается, что он спал всю ночь)))

И последнее самый полезный сон, как для взрослых, так и для детей с 21.00-00.00.

хм, интересно, почему?

JHelga, Огромное Вам спасибо за такой подробный отчет. 2 раза посылала статью, но что-то не открывается.
Добавить могу только то, что в подростковом возрасте, когда происходят "гормональные бури" уровень мелатонина (гормона отвечающего за цикл "сон-бодрствование"😉 меняется и сон может нарушаться. И это норма.
И еще, важно, чтобы беременная женщина, особенно в последние месяцы,и кормящая мамочка,  четко соблюдала режим сна и бодрствования. Так как именно она задает этот ритм своему чаду.
Еще раз огромное спасибо Вам Helga, и всем мамам, пришедшим на семинар.
От Центра Медицины Сна примите самые наилучшие пожелания в канун 8 марта! Здоровья и спокойного сна Вам и Вашим близким!

Helga, спасибо! скопировала для своей берем-й подруги. Ну и сама про соску на ночь успокоилась 🙂

А я еще вспомнила.
Детки подразделяются на сов и жаворонков.
Жаворонки ложатся рано, просыпаются тоже рано.
Совы ложатся поздно, а просыпаются... тоже рано. 😉
Итак, я поняла окончательно, что у меня вот такоя сова, и не стала грустить по этому поводу 😉

Barbarella, не грусти, у меня тоже эта самая такая-растакая сова🙂))))

Весна,добрый день, а не планируется ли в ближайшее время снова таких семинаров?
Если нет, то к кому лучше сходить на консультацию, если у ребенка 8 мес частые ночные просыпания?

MOTO
Весна,добрый день, а не планируется ли в ближайшее время снова таких семинаров?
Если нет, то к кому лучше сходить на консультацию, если у ребенка 8 мес частые ночные просыпания?

в центре медицины сна на консультации тебе скажут, что это нормально :2funny:
нам 11, сегодня ночью просто из принципа не охота было вставать кормить, муж растолкал :2funny:

ага, так и скажут.
если ребятенок для еды просыпается - нормально,
а если играть начинает - то всем надо делать вид, что спят