Йоги есть?

[ТА Ещe МАМА]

Девочки, скажите, если, я совсем никак не тянусь. Ну коряка такая. Стоит ли мне пробовать идти на занятие по йоге. Или лучше дома готовиться пару месяцев - растягиваться?

[ТА Ещe МАМА]

А еще. Неужели йога так-то влияет на фигуру? Я думала, это для гармонии души и тела. Для снятия стрессов, обретения покоя и счастья...

[Lelvani]

Елизавета, аа, поняла)

там какой-то очень уж непрезентабельный подвал ;)

[Елизавета]

есть такое, зото преподаватели сильнее чем в спорт хаусе))мама сравнивала ходила моя. хочу и туда и туда сходить сравнить. в спорте конечно прельщает душ и фен и цивилизация, но йога требует хорошего преподавателя...

[Lelvani]

Елизавета, согласна. раньше посещала йогу в реформе, затем в том же СХ. одинаково НИКАК, имхо

а по месту мне сей подвал зело удобственен, напротив моего дома)))

[4you]

да это место непрезентабельно, но... там действительно преподаватели лучшие или одни из лучших в городе в плане йоги: постоянные поездки в Индии, общение с настоящими мастерами йоги, практика постоянная, следование в жизни, в питании ведическим принципам-вот эти ну и многие другие признаки, которые отличают хорошего преподавателя от просто инструктора по фитнес-йоге.
увы, сейчас у меня не получается ходить никак, может быть ближе к лету
йога конечно влияет на фигуру в положительном плане
по поводу растяжки-это все очень сильно проявляется на ментальном уровне-чем менее гибкий человек, тем больше у него и на ментальном уровне с этим проблем из-за жесткости взглядов и принципов
хотя и гуттаперчевые мальчики\девочки тоже ничего хорошего, если честно...
я не думаю что целесообразно как то дома готовиться-все равно вы никак путем не подготовитесь, все равно самостоятельно оценить не сможете адекватно-готовы али нет
готовность , на мой взгляд, определяется единственно возникшим желанием\порывом пойти и приобщиться к культуре йоги
это желание родилось значит "это кому-то нужно"(с)

[4you]

7_Ya,фитнес центры и йога-понятия как правило несовместимые
если вам нужна йога-идите в йога центры
у нас в Че знаю два -Гаруда и Парамананд.

[4you]

7_Ya,тем, что йога и фитнес-ягоды с разных полей)))
так понятнее?
если нужна именно йога, тем более для здоровья-нужно идти в йога центр
если нужен необременительный (в отличии от того же тренажерного зала, сайкла лии шейпинга) и притом модный вид фитнес нагрузки-идите в фитнес-центр

[4you]

7_Ya,это вы не а.габова имеете ввиду? он тоже позиционирует себя как йога-центр, но это не значит ничего ровным счетом

[4you]

7_Ya,так и думала
это пострел везде поспел.....
лет этак сто не меньше
муж мой его знает вообще прекрасно, раз в неделю к нему в клуб в баню ходит и занимается у него до сих пор....
а гадает он по прежнему, желающих немерено

[4you]

7_Ya,да не владеет он ничем кроме болтологии и литробола))) специалист исключительно в этих двух вещах...
воздействовать на натур неуравновешенных\впечатлительных можно и без гипноза, поверьте. что он и делает с успехом.
а мифы и легенды о себе создавать он мастер, да
кстати, он и йога-понятия несовместимые...лучше в фитнес-центр тогда уж

[4you]

7_Ya,поддерживаю! делать там вовсе нечего, хотя бы на его занятиях..
там еще танцы живота ведут девочки-чемпионки к ним вот можно походить)))

[Murka]

Елизавета, готова составить компанию

[Елизавета]

вообщем позвонила им расписание такое:
10:30 вт/чт
9:00, 11:00 сб Татьяна Воловая
18:30 вт/чт Людмила Дюрягина
800р абонемент на 8 занятий, разовое 150
мне было бы удобно в чт и сб утром. Как тебе?
может со след недели начнем?

[4you]

наверное я со след.субботой тоже подтянусь!
Таня Воловая-супер! это такой человек, девочки.... просто слов нет....