Система "минус 60". Станем стройными вместе.

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

Ой, девочки, а я уже мечтаю похудеть скорее!!!!!!
Я тут плакалась что 20 кг с первым набрала, успела до второй беременности сбромить 10кг только. Сейчас вообще уже 23 набрала((((( В итоге мне надо сбросить эти 23+еще те 10 с первых родов. Итого 33 кг. Тяжелооо будет. Похоже не соберусь(((( И набираю за неделю по 1 кг, на меня уже гинеколгиня орет! А я что могу сделать. Я сама не пойму почему так пру(((( Начала вроде на системе сидеть (Катерина, автор, писала, что и Б мождно на ней сидеть) так наоборот на меня таааакой дикий ЖОР нападает что просто караул. Тошнить начинает!!!! Стала есть фрукты-это вода, теперь похоже отеки(((( Какой-то замкнутый круг. а мне тааак тяжело ходить стало. Я в прямом смысле мамонтом себя ощущаю. Вешу почти 90кг при росте 160. 

[syclon]

Елена Михайловна, сбросишь, всему свое время.. главное настроится.. я после того как ре на общий стол перевожу начинаю худеть (примерно в годик-полтора), как раз появляется настрой на похудение.. потом вместе бум худеть ;)

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

syclon, точно))))))))) давай так веселее)))))

[Семейница]

Про сахар в чае или кофе - действительно, если класть хотя бы по ложке, за месяц накопляется много !
Один мой знакомый посоветовал мне: не пей чай с сахаром, он ухудшает его вкус.
Чуть позже, я пересилила себя и начала пить чай без всего. С кофе, правда, так не получается, но я рада, что уже в организм попадает меньше "лишнего" сахара.
Не знаю как про похудение... Но если сравнить, сколько у меня был вес в 15 лет и сейчас... Однозначно можно сказать, что опыт с меньшим коли-вом сахара действует ))))

[Женьшень]

Семейница, я чай/кофе с сахаром не пила никогда, а лишний вес имеется в наличии, так что эта теория не всегда работает

[NatElla]

Женьшень, аналогично. ))

[UnicorN]

пятый день на системе. Сегодня -2кг, набранные за праздники.Цель сбросить еще 13-15кг

[Кима]

UnicorN, молодец!

А я вот не могу себя замотивировать...

Хотя, конечно, здорово, мой вес держался 2 года, но стресс снова сделала свое дело. Незаметно для себя (поняла только когда штаны стали сваливаться) резко похудела, когда мама болела, лежала.... после ее похорон я начала поправляться. Чувствую, уже все туго... А замотивироваться не могу! Да еще муж... ну вот любит человек женские пышные формы!)))

[UnicorN]

Кима, у меня муж тоже переживает за мои грудь и попу)) но у меня последней каплей стал выбор платья на Новый Год.... все фасоны, что раньше делали меня женственной и аппетитной теперь делают из меня сардельку. Вобщем набралась решительности и вступила на длинный путь похудения.
И, кстати, не тяжело совсем. Правда у меня есть одно отступление от системы - я с работы приезжаю ровно в семь и сразу ужинаю, в 6 никак не получается(((

[Кима]

UnicorN, ну 7 тоже допустимо, главное, поздними вечерами не хомячить)))

Мы вот рассуждаем тут про грудь и попу, про сожаление мужей, а чудо-девушки 40-42 размера не верят в искренность рассуждений :смеется: Мой вообще всех, кто стройнее 46 размера, костями называет))) Ну прям бальзам на душу  :2funny: Надо, надо мне снова на систему...

[UnicorN]

Кима, повезло нам с мужьями)))

[Светик]

Мы вот рассуждаем тут про грудь и попу, про сожаление мужей, а чудо-девушки 40-42 размера не верят в искренность рассуждений :смеется:

Кима, я хоть и 42 размера, но верю в искренность таких рассуждений :)

[Кима]

Светик, так ведь хочется именно мотивации)))) А то я только, вроде, начинаю, собираться, а тут он)))) Я уже перестала мечтать похудеть до "рост-110", уже согласна до критического для него 46 размера, но ему нравится то, что есть. Вроде, классно, но я хочу похудеть, а мотивации нет :(

[Алый Мак]

Кима, я наверно жуткая эгоистка, но мне важнее какой мне самой хочется быть))  Может муж тоже был бы не против попы побольше, но честно, я даже не спрашивала))
Мотивация от себя должна исходить, как я думаю.
Когда ты тогда так отлично сбросила вес - что мотивировало?

[Светик]

Кима, согласна про мотивацию...я когда поправилась, то для меня была мотивация-одежду уже было можно с мылом натягивать, а обновлять гардероб особо не на что было....вот такая мотивация...