Худеем )))

[Мамормошка]

sv, да вы что! А я слышала только положительные отзывы...

[Поля]

я тоже сдала анализ по гемокоду.  Второй день на этой системе. жить конечно можно, но после 6 все равно есть нельзя. пока терплю. Девочки, кто похудел по этому методу, обратно не набрали?

[Иннушка]

Здравствуйте, участники форума! Я у вас новичок. Искала соратников по похудению при помощи гемокода и нашла вас. Я на этой системе питания уже 6 недель. На момент сдачи крови я весила 89 кг.  :( Вес свой никому не говорила - самой страшно было, а вслух произносить такие цифры не могла. Сейчас я вешу 80 кг. Я очень, очень рада.  :2funny: Хорошо себя чувствую. Но расслабляться рано - мне нужно сбросить еще 15 кг. Очень хотелось бы пообщаться на эту тему, может есть кто-нибудь на форуме, кто уже прошел весь курс, дошел до "красного" листочка.

[Lia]

девочки, вот объясните мне по этому гемокоду.
можно не голодать раз в неделю? мы на гв, я не смогу.
это питание на всю жизнь? или оно может меняться?

[Мадам Пчелкина]

Alinakostina, привет. ну ты и так же стройняшка сумасшедшая  :smitten: .... терзаешь себя  ^-^ но все равно оч интересно узнать как твои успехи?
 я на гемо-коде вторую недельку ,точнее 9тый день, пока ушло только 2,5кг... из 20  :) но ведь это только начало .....
причем из эх 9ти дней было 2 конкретных "Праздничных" отменить которые низзя было (ДР сыночка и свадьба сестры)  сегодня по плану у меня вторая голодовка, пузо урчит , но я его глушу.....

[Мадам Пчелкина]

девочки, вот объясните мне по этому гемокоду.
можно не голодать раз в неделю? мы на гв, я не смогу.
это питание на всю жизнь? или оно может меняться?

я ж ужо рассказывала, самое главное придерживаться 2х списков, а там продуктов ну ооочень много , с них ты точно набирать не будешь, а может даже и похудеешь.
А как покончишь с ГВ посидишь месяцок на зеленом , там и сбросишь лишнее ;) Хотя по-моему ты очень гармоничная и красивая девушка :)

[laill]

А я похудела на 14 кг. с февраля, правда у меня август-сентябрь срыв был - в непомерных кол-вах все ела. ОООчень люблю всякие булочки, пироженки, печеньки. Я была на Борментале. Сейчас дальше иду к своей цели, еще 6 кг. осталось.

[laill]

И самое главное вы пишите, что еле сдерживаетесь, как это трудно дается, оказывается можно легко добится 10 кг (при условии, что лишних 20), а дальше у кого как, а так все это с комфортом и без ущерба для себя любимой.

[Lia]

Хотя по-моему ты очень гармоничная и красивая девушка :)

ой, ну пасиб тебе на добром слове :ой засмущали:

[Мадам Пчелкина]

УРААА! Я похудела на 4,5кг :)

[Lia]

Мадам Пчелкина,завтра приходи - мы заценим! ;) по тебе 2 кг заметно было, а минус 4 так вообще поди кожа да кости остались ;)

[Мадам Пчелкина]

Мадам Пчелкина,завтра приходи - мы заценим! ;) по тебе 2 кг заметно было, а минус 4 так вообще поди кожа да кости остались ;)

:2funny: :2funny: :2funny:  во моришь!!!!

[Alinakostina]

Alinakostina, привет. ну ты и так же стройняшка сумасшедшая  :smitten: .... терзаешь себя  ^-^ но все равно оч интересно узнать как твои успехи?
 я на гемо-коде вторую недельку ,точнее 9тый день, пока ушло только 2,5кг... из 20  :) но ведь это только начало .....
причем из эх 9ти дней было 2 конкретных "Праздничных" отменить которые низзя было (ДР сыночка и свадьба сестры)  сегодня по плану у меня вторая голодовка, пузо урчит , но я его глушу.....

я как была 57-58 кг так и осталась, за 13 дней Гемокода я похудела на 4 кг, на 13ый день я уже слабо могла водить машину, голова постоянно кружилась, в глазах все расплывалась, ну я и наелась, ой как мне было потом плохо, дня два точно :-D. Далее за 1,5 недели я набрала 8 кг, и сразу же побежала в спорт зал, ограничила себя в еде по вечерам и опять вернулась к весу 57 кг, сейчас вот думаю на чем бы опять посидеть :-D

[Мадам Пчелкина]

Alinakostina, :)) хорош ужо издеваться над собой, тем более что в спорт зал ходишь. Я вот не могу время выделить на енто, вот диетами и изголяюсь ...

[Green Apple]

Alinakostina, привет. ну ты и так же стройняшка сумасшедшая  :smitten: .... терзаешь себя  ^-^ но все равно оч интересно узнать как твои успехи?
 я на гемо-коде вторую недельку ,точнее 9тый день, пока ушло только 2,5кг... из 20  :) но ведь это только начало .....
причем из эх 9ти дней было 2 конкретных "Праздничных" отменить которые низзя было (ДР сыночка и свадьба сестры)  сегодня по плану у меня вторая голодовка, пузо урчит , но я его глушу.....

я как была 57-58 кг так и осталась, за 13 дней Гемокода я похудела на 4 кг, на 13ый день я уже слабо могла водить машину, голова постоянно кружилась, в глазах все расплывалась, ну я и наелась, ой как мне было потом плохо, дня два точно :-D. Далее за 1,5 недели я набрала 8 кг, и сразу же побежала в спорт зал, ограничила себя в еде по вечерам и опять вернулась к весу 57 кг, сейчас вот думаю на чем бы опять посидеть :-D

прям 8 кг за 1,5 нед???   :shock:
Что ж тебе такое было запрещено, что было так плохо и голова кружилась?