Alinakostina
« : 19 Сентября , 2009, 21:25:13 »
Ну вот и я решила завести свой дневничок ;) хочу вернуть свой вес, который был до родов двух деток - это 52 кг. сейчас вешу 57 кг, осталось всего каких то 5 кг, НО самых сложных :смеется: недавно сдала кровь и слюну на гемо-код, за 10 дней ушло 4 кг, последние дня четыре вес держится, но объемы потихоньку уходят, как и обещали :) так что стараюсь и креплюсь дальше, пошел 11 день без соли :sad:
Нюсик
Гость
« Ответ #1 : 19 Сентября , 2009, 21:27:09 »
Alinakostina ,удачи!!
Alinakostina
« Ответ #2 : 19 Сентября , 2009, 21:28:13 »
Нюсик , спасибо!!!
Lia
« Ответ #3 : 19 Сентября , 2009, 21:37:47 »
Alinakostina , поделись где чего и за сколько сдавала :)
Sasha_tishina
« Ответ #4 : 19 Сентября , 2009, 21:59:48 »
Alinakostina ,ага,и что дает этот гемо-код?и почему исключить надо соль?Все интересно!
Alinakostina
« Ответ #5 : 20 Сентября , 2009, 08:54:58 »
Сдавала на Кузнецова 2 (на территории псих. больницы) стоимость 3600, после результатов, там дают 4 листочка, по ним нужно питаться, каждому разное время, вот мне например, 2 недели по белому списку (все без соли), далее 2 недели по зеленому (продукты которые легко усваиваются моим организмом), далее 4 месяца по желтому списку (это продукты средней усвояемости), потом вводим красный список (продукты которые очень тяжело усваиваются, у меня это соев. соус, персика, болгарский перец, и т.д) Суть в том, что питаясь по этой деете, восстанавливается обмен веществ в организме. Я пока в конце первого этапа, 11 дней без соли, последние дни очень тяжело (((((
Кузенька
« Ответ #6 : 20 Сентября , 2009, 08:59:04 »
Alinakostina , ты просто супервумен! я бы без соли вообще ничего, кроме свежих овощей съесть не смогла! Удачи и терпения в столь сложном деле!
Sasha_tishina
« Ответ #7 : 20 Сентября , 2009, 09:31:43 »
Alinakostina ,ого!!удачи в таком непростом деле!
Алый Мак
« Ответ #8 : 20 Сентября , 2009, 11:39:13 »
Alinakostina , ух! сила воли :mrgreen:
sv
« Ответ #9 : 20 Сентября , 2009, 12:53:06 »
Я тоже худела по одной системе, там тоже по-правильному надо соль ограничить, т.е. кашки на воде есть, но там же есть маленькая поправка, как отучить свой оганизм от соли безболезненно. Вобщем покупаете кунжут (грамм 50 хватит), обжариваете его без ничего на сковороде до зоотистого цвета (можно и не жарить), засыпаете в 100 граммовую баночку, а стальные 50 грамм соли добавляете, все это перемешиваете. Потом, когда готовите еду, соли не добавляете, а себе в тарелку уже из той заветной баночки по щепотке берете (как бы солили обычной солью). Когда в баночке останется половина снадобья (а произойдет это не слишком быстро) - досыпаем только кунжут, и так много раз, пока в баночке вообще кроме кунжута ничего не останется, да и организм ваш не будет тосковать без соли. Думаю, тем, кто не такой решительный, как Alinakostina, этот совет очень пригодится.
В 2020 году красавице Анютке - 11 лет, братику Макарчику - 6 лет.
Alinakostina
« Ответ #10 : 20 Сентября , 2009, 16:09:56 »
я соль заменяла лимоном и молотым имбирем, мне без соли 3 дня осталось, так что думаю дотерплю ))))
Sasha_tishina
« Ответ #11 : 20 Сентября , 2009, 16:18:09 »
Alinakostina ,Алина,а сладкое на такой диете можно?
Alinakostina
« Ответ #12 : 20 Сентября , 2009, 16:21:28 »
кому то да, можно даже шоколад в неограниченном колличнестве, а мне нет, только фрукты можно
Мамормошка
« Ответ #13 : 06 Ноября , 2009, 01:24:18 »
Alinakostina , моя мама вот постоянно все без соли ест, говорит, что это супер отражается на ее организме, и не ест трудноусваиваемых продуктов. А если съест с нами роллов, макнув в соевом соусе, или еще что-то жирное или приправленное хорошенько специями, то организм сразу "отзывается", как бы противясь такому рациону.sv , это Вы про Лисси-Муссу написали? у меня на кухне есть волшебный кунжут, но я им лишь салатики заправляю)))
sv
« Ответ #14 : 06 Ноября , 2009, 09:04:44 »
nexa , ага, про нее. Про эту систему отдельная темка была, очень осторожно надо с ней. Слишком сильным ударом по организму отразились мне эти 9 потерянных за месяц кг...
В 2020 году красавице Анютке - 11 лет, братику Макарчику - 6 лет.
Мамормошка
« Ответ #15 : 06 Ноября , 2009, 09:45:36 »
sv , да вы что! А я слышала только положительные отзывы...
Поля
« Ответ #16 : 14 Ноября , 2009, 01:27:12 »
я тоже сдала анализ по гемокоду. Второй день на этой системе. жить конечно можно, но после 6 все равно есть нельзя. пока терплю. Девочки, кто похудел по этому методу, обратно не набрали?
Иннушка
новичок
Карма: 0
Offline
Сообщений: 1
« Ответ #17 : 19 Ноября , 2009, 11:03:24 »
Здравствуйте, участники форума! Я у вас новичок. Искала соратников по похудению при помощи гемокода и нашла вас. Я на этой системе питания уже 6 недель. На момент сдачи крови я весила 89 кг. :( Вес свой никому не говорила - самой страшно было, а вслух произносить такие цифры не могла. Сейчас я вешу 80 кг. Я очень, очень рада. :2funny: Хорошо себя чувствую. Но расслабляться рано - мне нужно сбросить еще 15 кг. Очень хотелось бы пообщаться на эту тему, может есть кто-нибудь на форуме, кто уже прошел весь курс, дошел до "красного" листочка.
Lia
« Ответ #18 : 19 Ноября , 2009, 11:09:35 »
девочки, вот объясните мне по этому гемокоду. можно не голодать раз в неделю? мы на гв, я не смогу. это питание на всю жизнь? или оно может меняться?
Мадам Пчелкина
« Ответ #19 : 23 Ноября , 2009, 21:55:21 »
Alinakostina , привет. ну ты и так же стройняшка сумасшедшая :smitten: .... терзаешь себя ^-^ но все равно оч интересно узнать как твои успехи? я на гемо-коде вторую недельку ,точнее 9тый день, пока ушло только 2,5кг... из 20 :) но ведь это только начало ..... причем из эх 9ти дней было 2 конкретных "Праздничных" отменить которые низзя было (ДР сыночка и свадьба сестры) сегодня по плану у меня вторая голодовка, пузо урчит , но я его глушу.....
« Последнее редактирование: 23 Ноября , 2009, 21:58:53 от Мадам Пчелкина »
Сообщить модератору
Записан
Мадам Пчелкина
« Ответ #20 : 23 Ноября , 2009, 21:57:46 »
девочки, вот объясните мне по этому гемокоду. можно не голодать раз в неделю? мы на гв, я не смогу. это питание на всю жизнь? или оно может меняться?
я ж ужо рассказывала, самое главное придерживаться 2х списков, а там продуктов ну ооочень много , с них ты точно набирать не будешь, а может даже и похудеешь.
А как покончишь с ГВ посидишь месяцок на зеленом , там и сбросишь лишнее ;) Хотя по-моему ты очень гармоничная и красивая девушка :)
laill
новичок
Карма: 0
Offline
Сообщений: 3
« Ответ #21 : 27 Ноября , 2009, 20:54:43 »
А я похудела на 14 кг. с февраля, правда у меня август-сентябрь срыв был - в непомерных кол-вах все ела. ОООчень люблю всякие булочки, пироженки, печеньки. Я была на Борментале. Сейчас дальше иду к своей цели, еще 6 кг. осталось.
laill
новичок
Карма: 0
Offline
Сообщений: 3
« Ответ #22 : 27 Ноября , 2009, 20:57:34 »
И самое главное вы пишите, что еле сдерживаетесь, как это трудно дается, оказывается можно легко добится 10 кг (при условии, что лишних 20), а дальше у кого как, а так все это с комфортом и без ущерба для себя любимой.
Lia
« Ответ #23 : 27 Ноября , 2009, 23:28:39 »
Хотя по-моему ты очень гармоничная и красивая девушка :)
ой, ну пасиб тебе на добром слове :ой засмущали:
Мадам Пчелкина
« Ответ #24 : 28 Ноября , 2009, 11:42:29 »
УРААА! Я похудела на 4,5кг :)
Lia
« Ответ #25 : 28 Ноября , 2009, 15:31:52 »
Мадам Пчелкина ,завтра приходи - мы заценим! ;) по тебе 2 кг заметно было, а минус 4 так вообще поди кожа да кости остались ;)
Мадам Пчелкина
« Ответ #26 : 28 Ноября , 2009, 15:56:00 »
Мадам Пчелкина ,завтра приходи - мы заценим! ;) по тебе 2 кг заметно было, а минус 4 так вообще поди кожа да кости остались ;)
:2funny: :2funny: :2funny: во моришь!!!!
Alinakostina
« Ответ #27 : 30 Ноября , 2009, 18:31:07 »
Alinakostina , привет. ну ты и так же стройняшка сумасшедшая :smitten: .... терзаешь себя ^-^ но все равно оч интересно узнать как твои успехи? я на гемо-коде вторую недельку ,точнее 9тый день, пока ушло только 2,5кг... из 20 :) но ведь это только начало ..... причем из эх 9ти дней было 2 конкретных "Праздничных" отменить которые низзя было (ДР сыночка и свадьба сестры) сегодня по плану у меня вторая голодовка, пузо урчит , но я его глушу.....
я как была 57-58 кг так и осталась, за 13 дней Гемокода я похудела на 4 кг, на 13ый день я уже слабо могла водить машину, голова постоянно кружилась, в глазах все расплывалась, ну я и наелась, ой как мне было потом плохо, дня два точно :-D. Далее за 1,5 недели я набрала 8 кг, и сразу же побежала в спорт зал, ограничила себя в еде по вечерам и опять вернулась к весу 57 кг, сейчас вот думаю на чем бы опять посидеть :-D
Мадам Пчелкина
« Ответ #28 : 30 Ноября , 2009, 18:54:23 »
Alinakostina , :)) хорош ужо издеваться над собой, тем более что в спорт зал ходишь. Я вот не могу время выделить на енто, вот диетами и изголяюсь ...
Green Apple
« Ответ #29 : 30 Ноября , 2009, 19:04:14 »
Alinakostina , привет. ну ты и так же стройняшка сумасшедшая :smitten: .... терзаешь себя ^-^ но все равно оч интересно узнать как твои успехи? я на гемо-коде вторую недельку ,точнее 9тый день, пока ушло только 2,5кг... из 20 :) но ведь это только начало ..... причем из эх 9ти дней было 2 конкретных "Праздничных" отменить которые низзя было (ДР сыночка и свадьба сестры) сегодня по плану у меня вторая голодовка, пузо урчит , но я его глушу.....
я как была 57-58 кг так и осталась, за 13 дней Гемокода я похудела на 4 кг, на 13ый день я уже слабо могла водить машину, голова постоянно кружилась, в глазах все расплывалась, ну я и наелась, ой как мне было потом плохо, дня два точно :-D. Далее за 1,5 недели я набрала 8 кг, и сразу же побежала в спорт зал, ограничила себя в еде по вечерам и опять вернулась к весу 57 кг, сейчас вот думаю на чем бы опять посидеть :-D
прям 8 кг за 1,5 нед??? :shock:
Что ж тебе такое было запрещено, что было так плохо и голова кружилась?
Alinakostina
« Ответ #30 : 30 Ноября , 2009, 19:07:39 »
Green Apple , можно было только овощи фрукты, рис и рыбу, все без соли
Green Apple
« Ответ #31 : 30 Ноября , 2009, 19:14:54 »
Green Apple , можно было только овощи фрукты, рис и рыбу, все без соли
:( грустно. особенно рыба без соли
Мадам Пчелкина
« Ответ #32 : 30 Ноября , 2009, 19:16:40 »
Alinakostina , аааа, ну тебе не повезло , мне мясо почти все можно кроме свинины... зато из фруктов только бананы:) но я думаю в любом случае если бы я и при обычном питании перестала есть после 6ти и один раз в неделю голодала были бы результаты... но пока мне этот режим питания приносит неплохие результаты буду соблюдать ... все же 4,5кг и минус 6см в талии по-моему неплохо ?
Мадам Пчелкина
« Ответ #33 : 30 Ноября , 2009, 19:18:10 »
Green Apple , неее , все не так , соль разрешено люминарией заменять , да и специи не отменяли. Я люминарией посыплю, имбиря всякого перчика добавлю и очень даже вкусно. плюс к тому способ приготовления не влияет.... я вареную рыбу не люблю, а вот жарения очень даже неплохо...
Green Apple
« Ответ #34 : 30 Ноября , 2009, 19:29:36 »
все же 4,5кг и минус 6см в талии по-моему неплохо ?
да супер! ты-молодец!!! :)
и очень важно здесь, что ты позитивный человек
Мадам Пчелкина
« Ответ #35 : 30 Ноября , 2009, 19:45:53 »
и очень важно здесь, что ты позитивный человек
Ваааах , ну спасибо приогроменное и взаимная куча комплиментов обратно :пятачок с шариком:
ну а худеть.... :idiot2: все равно надо... очень хочется быть как 6 лет назад ... ну или хотя бы 5лет назад по второго ребенка . До 5ти летней нормы осталось 6кг :uglystupid2: всего-то
до 6ти летней 16 :shock:
ерууунда :2funny:
единственно , надо хоть какой-то план до НГ выполнить , а потом опяяять с начала :tickedoff:
Lia
« Ответ #36 : 30 Ноября , 2009, 19:52:01 »
Мадам Пчелкина , на НГ планируешь срыв? :смеется:
Green Apple
« Ответ #37 : 30 Ноября , 2009, 19:52:50 »
Мадам Пчелкина , да уж, НГ то еще испытание для худеющих. :)
Мадам Пчелкина
« Ответ #38 : 30 Ноября , 2009, 20:01:05 »
Lia , :2funny: не то что бы планировала , просто любой прием пищи после 18 -19 это нарушение :не знаю: но .... надеюсь все же на суши удержатся , да и переесть их трудно
Мадам Пчелкина
« Ответ #39 : 30 Ноября , 2009, 20:09:25 »
Green Apple , да для меня в общем то каждый ужин семьи- испытание, все привыкли ужинать от 20 и больше.... вот сейчас запекала курочку, салата целую бадью сделала, сама сижу к ним спиной и держусь..... седня "разгрузочный" день , весь день на чае :(
Green Apple
« Ответ #40 : 30 Ноября , 2009, 20:19:33 »
Мадам Пчелкина , просто чай? безо всего? зеленый или какой-то особенный?
Мадам Пчелкина
« Ответ #41 : 30 Ноября , 2009, 20:22:26 »
обычный зеленый чай ... лимон добавляю для вкуса
Alinakostina
« Ответ #42 : 30 Ноября , 2009, 20:53:35 »
Мадам Пчелкина , мне специи нельзя было, только лимон иногда в рыбу или креветки
Мадам Пчелкина
« Ответ #43 : 30 Ноября , 2009, 20:55:50 »
Alinakostina , да ладно, немного то специй твоему весу не повредило бы ;) (шопотом) я вот себе суши изредка позволяю... хотя рис у меня в желтом списке, ну не могу без них я жить :))
Алый Мак
« Ответ #44 : 30 Ноября , 2009, 21:09:56 »
диетологи даже рекомендуют иногда давать нагрузку на пищеварительный тракт - обжираться в общем))) Это тонизирует систему! Пару раз в месяц нужно объесться, пару дней в месяц поголодать))
Мадам Пчелкина
« Ответ #45 : 30 Ноября , 2009, 21:22:50 »
диетологи даже рекомендуют иногда давать нагрузку на пищеварительный тракт - обжираться в общем))) Это тонизирует систему! Пару раз в месяц нужно объесться, пару дней в месяц поголодать))
как то варианты обжорства меня больше устраивают :2funny:
Алый Мак
« Ответ #46 : 30 Ноября , 2009, 21:24:04 »
Мадам Пчелкина , ну это я к тому, что в Новогоднюю ночь можно себя не корить ни за что))
Мадам Пчелкина
« Ответ #47 : 30 Ноября , 2009, 21:35:43 »
Аллочка , аааа.... ну спасибки тогда за поддержку.... на самом деле и я в каком то , правда по-моему мужском журнале читала что для щетовидки это полезно - объедаться раз в месяц :) так что ждем НГ !!!!
Alinakostina
« Ответ #48 : 11 Января , 2010, 20:29:02 »
Девочки, теперь я записалась в Доктор Борменталь :2funny: 26 го занятия начнуться :-D
Maruska
« Ответ #49 : 11 Января , 2010, 21:01:03 »
постою, послушаю... Вот начиталась вас, собралась сдавать кровь на гемо-код (как перечитаю, думаю что не выдержу... эх, отсутствие силы воли :tickedoff:... или, точнее, не 100% озлобленность на свое отражение в зеркале :knuppel2:
Мадам Пчелкина
« Ответ #50 : 11 Января , 2010, 22:24:39 »
Alinakostina , ну что ж ты так себя мучаешь !!!!!Maruska , да в-принципе ежели перевес у вас небольшой , можно позволить себе на зелено-желтом списке "сидеть" а это практически без ограничений.
Alinakostina
« Ответ #51 : 11 Января , 2010, 22:28:28 »
Мадам Пчелкина , так я теперь уже 61,5 вешу :-D празники пошли мне на пользу :-D
Мадам Пчелкина
« Ответ #52 : 11 Января , 2010, 22:47:54 »
Alinakostina , :))) хочешь мои + 20 догнать, чтоб потом что сгонять было?
Maruska
« Ответ #53 : 11 Января , 2010, 23:07:52 »
Мадам Пчелкина , ага, где-т вроде того же (+15) 73кг при росте 165 :ой засмущали: стыдно, млин :crazy2:
Lia
« Ответ #54 : 11 Января , 2010, 23:50:55 »
Мадам Пчелкина , ну как успехи?Alinakostina , в борментале калории считают?
Alinakostina
« Ответ #55 : 12 Января , 2010, 08:53:19 »
Lia , вроде да, я еще не ходила, только записалась :)
Alinakostina
« Ответ #56 : 12 Января , 2010, 08:53:53 »
Alinakostina , :))) хочешь мои + 20 догнать, чтоб потом что сгонять было?
стараюсь :2funny:
Briz
« Ответ #57 : 12 Января , 2010, 09:40:08 »
Alinakostina , послушаю про твои успехи))
"Как это странно всегда, вроде бы взрослые люди, А в голове ерунда, мечтаем, как дети, о чуде..."
Мадам Пчелкина
« Ответ #58 : 12 Января , 2010, 09:57:36 »
Lia , да нормально ( ну я так думаю) естессно в праздники как и планировалось пооополной расслаблялась и в итоге к моим -5,5 ушедшим за месяц стараний пришли в гости 2кг , за 2 дня сидения на зелено-желтом списке из этих 2х ушло пока 0,5кг... так что через терни к звездам!
TATbRHA
« Ответ #59 : 12 Января , 2010, 15:05:00 »
Тоже постою...послушаю... Девочки, кто нить 30кг пытался сбросить?
Буква Ы
« Ответ #60 : 12 Января , 2010, 15:43:34 »
TATbRHA , я пытаюсь с того года, удалось почти 10 убрать. (темка-дневник только Alinakostina ) у Борменталя есть форум челябинский читала его и просто истории на сайте мне понравилось, особенно результаты похудения
TATbRHA
« Ответ #61 : 12 Января , 2010, 16:28:09 »
Ой, пардонте! А я и не вникла что в этом разделе особые правила...
Aunt Kitty
« Ответ #62 : 19 Января , 2010, 22:13:44 »
Alinakostina , Расскажите потом про чудесного доктора волшебника. Я вот тоже с гемокодом уже 1,5 года худею. Все до конца не могу дойти. :2funny:
sv
« Ответ #63 : 20 Января , 2010, 12:51:18 »
Aunt Kitty , а правда, что списки разрешеных продуктов по гемокоду совпадают с диетой по группе крови?
В 2020 году красавице Анютке - 11 лет, братику Макарчику - 6 лет.
Aunt Kitty
« Ответ #64 : 20 Января , 2010, 13:08:54 »
sv , у меня многие продукты не совпадают. я думаю, что из-за того, что еще и слюну сдаешь. и кровь обследуют по другому
Alinakostina
« Ответ #65 : 20 Января , 2010, 21:07:45 »
Aunt Kitty , расскажу конечно :-D
Aunt Kitty
« Ответ #66 : 24 Января , 2010, 00:21:27 »
Alinakostina ,Значит ждем результатов. Конечно, положительных)))
Telluri
« Ответ #67 : 25 Января , 2010, 23:19:29 »
Alinakostina , значит вам гемокод не покатил???? Я вот на 16 февраля записалась. Боюсь деньги выбросить, которых и так нет особо ....))))) Такие мнения противоречивые, но больше народ возвращается опять к своему весу. Мне надо 6-7 кг сбросить,которые никак двигаться не хотят))))
Alinakostina
« Ответ #68 : 26 Января , 2010, 21:10:43 »
Teluri , решать конечно вам, но мне не помог, не хватило мотивации. вам просто дадут списки и рекомендации ))) Сегодня была в Борментале, далли пинок, весь вечер худею )))))))))))))))))
Telluri
« Ответ #69 : 27 Января , 2010, 22:27:18 »
Alinakostina , сколько сейчас борменталь стоит?
Alinakostina
« Ответ #70 : 28 Января , 2010, 09:46:25 »
Teluri , 10800 стоит, у меня в пятницу курс закончится, напишу отзвы, пока впечатления не однозначные ;)
звезда777
« Ответ #71 : 02 Февраля , 2010, 19:04:46 »
Девчонки, я тут первый раз. если что не так простите. собираюсь худеть после 2х родов. за писалась на борменталь и на сдачу крови на кузнецова,2. надеюсь поможет. Alinakostina так что там с борменталем. какие впечатления? не разочаровалась?
Alinakostina
« Ответ #72 : 02 Февраля , 2010, 21:04:55 »
звезда777 , :) сама методика не совсем мне понравилась, но результат есть ;)
Telluri
« Ответ #73 : 02 Февраля , 2010, 23:15:45 »
Alinakostina , а чем методика не понравилась?
Telluri
« Ответ #74 : 02 Февраля , 2010, 23:17:44 »
звезда777 , круто вы... Сразу в два места... Может начать с чего то одного, что вам ближе??? А то потом запутаеетесь в методиках...
Telluri
« Ответ #75 : 02 Февраля , 2010, 23:41:10 »
Alinakostina , скажите еще, пожалуйста, вы сколько поставили цель сбросить? Как вы думаете если кг 6-7 в борментале это реально? Или там все же расчитано на большее кол кг? Я уже думаю может ну его гемакод, в борменталь податься! Я последний год не могу психологически перестроиться, почему то все время бешенный голод. Пока сыта думаю, буду правильно питаться, как только голод пошел, так себя совсем не контролирую и еще ... Сколько занятия по времени ( вы где то писали, но нет возможности найти, с телефона пишу) заранее спасибо за ответ!!!
Telluri
« Ответ #76 : 02 Февраля , 2010, 23:49:15 »
звезда777 , когда в борментале ближайшая группа набирается? Вы уже идете заниматься? Я вот выбираю между гемакодом и борменталем! И сколько вы хотите сбросить если не секрет? Мне надо 7 кг максимум...Но самостоятельно не получается, недавно записалась на фитнес, но там Йога, не особо похудению способствует, а на диету не могу никак сесть, жор сумашедший... Сама тоже после двух родов, правда первые на мне не отразились... За время первой беременности 5 кг набрала и давно было, а за время второй 16 кг....:) да извинит меня Алинакостина, что я в ее темке тут разговорилась :):):)
Alinakostina
« Ответ #77 : 03 Февраля , 2010, 09:08:42 »
Teluri , мне нужно сбросить 10-12 кг, вешу 60, хочу 50 :) Дневная группа занимается с 11.00 до 15.30, вечерняя с 18.00 до 22.30, я ходила в дневную, занятия идут 4 дня. Программа расчитана на любой возраст и вес :) единственное, некоторые ее части не комфортны в прямом и переносном смысле ;)
звезда777
« Ответ #78 : 04 Февраля , 2010, 16:45:34 »
Teluri, ближайшие группы в борментале набирают так: 15 и 24 февраля вечернее время. про дневное что-то забыла. я записалась на 24 февраля. а про кровь и слюну - так я хочу по их спискам на борментале посидеть. может получится. все таки лучше знать какаие продукты усваивает организм легче, а какие нет. мне хотелось бы сбросить в идеале 20 кг. в борментале мне делали обследование и как раз сказали, что по моему строению прмерно столько и надо. посмотрим что получится. кровь я иду сдавать 10 февраля. так что раньше вас. затем отпишусь.
Telluri
« Ответ #79 : 04 Февраля , 2010, 22:34:18 »
звезда777 , сегодня моя подруга, которая сдавала кровь пришла в шоке!!! Говорит что сравнила списки еще с двумя людьми с такой же группой крови и все слово в слово у всех троих!! Один мальчик посидел в интернете и нашел, что все эти списки скопированы с диеты по группе крови, завтра мне обещали сайты!!! Скину сюда Она просто возмущена, что содрали 3700 и у всех все одинаково
Alinakostina
« Ответ #80 : 05 Февраля , 2010, 09:09:58 »
звезда777 , я бы не советовала вам пока сдавать анализ по группе крове, сходите сначала к борменталю, а летом - осенью сдадите кровь если захотите ;). P.S. у меня 1 положительная, тоже списки у всех совпадают, отличие макимум в одном продукте :смеется:
Briz
« Ответ #81 : 05 Февраля , 2010, 09:19:24 »
Странно...У нас с мужем 2 группа крови, а списки абсолютно разные.
"Как это странно всегда, вроде бы взрослые люди, А в голове ерунда, мечтаем, как дети, о чуде..."
Telluri
« Ответ #82 : 05 Февраля , 2010, 09:21:21 »
http://zdrawie.kakras.ru/pitanie.html вот здесь можно сравнить кто сдавал!
Alinakostina , не думаю, что разница в одном продукте делает погоду для эффективности похудения :)
Alinakostina
« Ответ #83 : 05 Февраля , 2010, 09:22:21 »
YaKa , а мы в троем сравнивали, один в один :-D
Telluri
« Ответ #84 : 05 Февраля , 2010, 09:25:02 »
YaKa , хорошо бы было чтоб это не было лохотроном!! Если только они не заносят в базу данных, а потом не смотрят чтоб близкие родственники не получили один список но я уже точно для себя решила не ходить! Кто хочет могу свою очередь уступить
« Последнее редактирование: 11 Февраля , 2010, 13:07:57 от Teluri »
Сообщить модератору
Записан
Alinakostina
« Ответ #85 : 05 Февраля , 2010, 09:26:39 »
YaKa , так у вас наверно резусы разные?
Briz
« Ответ #86 : 05 Февраля , 2010, 10:08:52 »
Alinakostina , а что есть по резусам списки)))
"Как это странно всегда, вроде бы взрослые люди, А в голове ерунда, мечтаем, как дети, о чуде..."
звезда777
« Ответ #87 : 05 Февраля , 2010, 12:48:42 »
вот это да!!! это я про списки продуктов. если они реально совпадают, так наверное проще найти их в инете. Teluri буду благодарна за ссылки со списками. Alinakostina ну как общие впечатления от борменталя. стоит идти или нет? как себя чувствуете после 4 занятий? у меня 2 положительная. я что-то не поняла резус влияет или нет? и еще девочки кому нужны вакуумные банки для массажа (стекло + резина) так они есть в аптеке "классика" в теореме. я себе купила 2 штуки. стоят примерно рублей 200. точно не посмотрела, т.к. покупала вместе с детским питанием.
звезда777
« Ответ #88 : 05 Февраля , 2010, 12:56:30 »
YaKa а вы сравнивали списки со списками по ссылке от Teluri ? совпадают или нет? у меня 2 положительная. так я сейчас посмотрела и удивилась, что мясо у кого 2 группа крови есть нельзя. а что вам сказали на консультации у Мороз?
Telluri
« Ответ #90 : 05 Февраля , 2010, 14:26:11 »
звезда777 , вот как раз у подруги, которая меня взбаламутила 2 группа резус положительный
Briz
« Ответ #91 : 05 Февраля , 2010, 15:59:12 »
звезда777 , сравнивала и раньше) Частично мои совпадают, а вот мужа больше нет. На консультации не знаю, не была. Списки муж забирал, да и было это уже года 2 назад.
"Как это странно всегда, вроде бы взрослые люди, А в голове ерунда, мечтаем, как дети, о чуде..."
Alinakostina
« Ответ #92 : 05 Февраля , 2010, 17:08:28 »
звезда777 , впечатления о Борментале смешанные, но эффект есть, кушать стала наааамного меньше, но чаще, а вот их методы мне не очень понравились, наверно потому, что психолог по профессии :смеется:
звезда777
« Ответ #93 : 06 Февраля , 2010, 00:17:13 »
Alinakostina а почему вы мне советуете, сначало в борменталь сходить, а позже на группу крови? я согласна, что методики в борментале лучше подействуют если нет психологических знаний (подготовки). я например не хочу идти на кодировку (гипноз). т.к. слишком неготивно отношусь ко всем зомбированиям. а для меня это тоже самое практически. из-за моего устойчивого неготива они на меня и не действуют. а если мягкая психологическая коррекция - то я за. скажите еще, а группы большие? индивидуально работают?
звезда777
« Ответ #94 : 06 Февраля , 2010, 00:18:46 »
Teluri так что с подругой у которой 2 положительная?
Alinakostina
« Ответ #95 : 06 Февраля , 2010, 09:08:09 »
звезда777 , а почему вы решили, что в борментале, мягкая психологическая коррекция? :смеется: Это совершенно не так :-D
Telluri
« Ответ #96 : 06 Февраля , 2010, 09:28:03 »
звезда777 ,
звезда777 , сегодня моя подруга, которая сдавала кровь пришла в шоке!!! Говорит что сравнила списки еще с двумя людьми с такой же группой крови и все слово в слово у всех троих!! Один мальчик посидел в интернете и нашел, что все эти списки скопированы с диеты по группе крови, завтра мне обещали сайты!!! Скину сюда Она просто возмущена, что содрали 3700 и у всех все одинаково
ну вот я про нее писала, что она возмущается, что деньги выкинула а могла все в инете тоже самое бесплатно взять))
звезда777
« Ответ #97 : 06 Февраля , 2010, 16:00:49 »
ну понятно. тогда видимо на списки по крови нет смысла идти. или я ошибаюсь? Alinakostina по видимому я ошибалась по поводу мягкой псих.помощи в борментале. беру свои слова обратно. но все равно жутко интересно, поэтому пойду в борменталь. :пятачок с шариком:
Creamolia
« Ответ #98 : 09 Февраля , 2010, 12:56:15 »
звезда777 , пожалуйста, напишите мне по какому телефону записались на гемотест на Кузнецова!!! Просто я нашла ещё гемотест в Челябинске, но там стоимость 16 тыс.руб. Такая разница в цене заставила задуматься...
« Последнее редактирование: 09 Февраля , 2010, 21:58:43 от Creamolia »
Сообщить модератору
Записан
А Даша совсем взрослая 26.03.2008
звезда777
« Ответ #99 : 10 Февраля , 2010, 12:32:41 »
2626742 Creamolia только вы подумайте, стоит ли идти? :не знаю: что то большенство недовольно. все списки есть в инете. я их смотрела.это по группе крови. хотя слюна и ферменты меня все еще интересуют. отпишитесь пожалуйста если будете сдавать анализы. очень интересно ваше мнение стоит или нет идти. :-| я тут узнала, что при бессолевой диете надо пить витамины с натрием. а у них первый этап это кака раз еда без соли. интересно на кузнецова об этом говорят?
Alinakostina
« Ответ #100 : 10 Февраля , 2010, 14:48:31 »
звезда777 , мне про витамины вообще ничег не говорили )))) там вообще как конвеер, зашел списки получил, ну в кратце что к чему и следующий ;) в день когда я получала результаты, на каждого было по 10-15 мин ;)
звезда777
« Ответ #101 : 11 Февраля , 2010, 12:03:02 »
Alinakostina а в борментале какие витамины пьете? вообще как результаты?
Alinakostina
« Ответ #102 : 11 Февраля , 2010, 17:11:24 »
звезда777 , я пью витамины Дарсель, а вообще они там свои предлагают. Я вообще не совсем придерживаюсь их методике, каллории не считаю и хожу в спорт зал, объемы уходят, вес пока -500
Vendett@
« Ответ #103 : 11 Февраля , 2010, 17:17:35 »
звезда777 , общаются нормально на кузнецова, со мной вообще долго, около часа, все сотовые дали. Я бессолевую нормально переношу, даже нравится.
В этом мире при огромном желании всё забываемо, заменяемо и посылаемо!
Mysias
« Ответ #104 : 12 Февраля , 2010, 13:05:59 »
Alinakostina , мне бы тоже 9 кг сбросить, 60 вешу при росте 164 см, многовато мне... гемокод тоже бросила, зверем ходить заманалась и в гостях сидеть, потому что после 4х только рыбу можно)))) тоже хочу в Борменталь, но тоже психолог-консультант по образованию))) Стоит? в чем там суть вообще, типа треннинга?
Alinakostina
« Ответ #105 : 12 Февраля , 2010, 16:44:54 »
Mysias , думаю что не стоит ;) хотя если сильно хочется можно :)
Mysias
« Ответ #106 : 12 Февраля , 2010, 18:35:51 »
Alinakostina , спасибо)))) Думаю вот куда еще податься))) Начиталась, кстати, про эндермологию и липомассаж LPG, хочу попробовать...
БОБ78
« Ответ #107 : 12 Февраля , 2010, 22:18:51 »
Mysias , хочу влезть :ой засмущали: :смеется:... т.к вот только закончила курс массажа LPG... 10 сеансов было у меня.... эффекта как то нет :не знаю:.... денег немало отдала. Массажистка говорит, надо не менее 20-ти сеансов.... так это только на этот массаж работать :смеется:... вобщем я не в восторге... целлюлит на месте :cry:... а лишние кг- массаж уж точно не убирает. Пошла на ручной массаж к родственнице.... три сеанса прошло.. я конечно вся синяя, но у меня никогда не было таких результатов!!!!!!! Но очень больно :-D :ой засмущали:
Докажи Богу, что ты человек.. и тогда Бог поверит тебе..
Mysias
« Ответ #108 : 12 Февраля , 2010, 22:41:48 »
БОБ78 , а см лишние ушли от ручного массажа? если да, то киньте тел родственницы в личку, если можно к ней, конечно))))
Briz
« Ответ #109 : 12 Февраля , 2010, 23:21:40 »
БОБ78 , ручной массаж самый действенный! Сама по весне собираюсь)
"Как это странно всегда, вроде бы взрослые люди, А в голове ерунда, мечтаем, как дети, о чуде..."
БОБ78
« Ответ #110 : 12 Февраля , 2010, 23:26:25 »
YaKa , вот и я это только сейчас поняла... а ещё поняла, что всё зависит от массажиста. Раньше меня просто "поглаживали".. и эффекта не было...., а сейчас надо мной просто "издеваются" на этом столе :2funny:.... но зато и результат есть!! :ура:
Докажи Богу, что ты человек.. и тогда Бог поверит тебе..
Briz
« Ответ #111 : 12 Февраля , 2010, 23:32:26 »
БОБ78 , я вот на антицеллюлитный так и не решилась из-за боли) Делала лимфодренажный, результат классный был!
"Как это странно всегда, вроде бы взрослые люди, А в голове ерунда, мечтаем, как дети, о чуде..."
Trampapus
« Ответ #113 : 25 Апреля , 2010, 11:15:31 »
Я тоже похудеть хочу, но не знаю как:(. Лялику 3 мес, на гв. Я жру (не ем, а жру) все подряд. С утра просыпаюсь - дико хочу есть, и к холодильнику. И еще хочется всяких печенек. Тоже ем. :ой засмущали: И ляльке боюсь навредить, у нее недавно кровь брали, гемоглобин низкий. Я на мясо налегаю. Ограничишь себя вдруг доче наврежу? Хотя Цареградская пишет, что маме можно есть 3 куска хлеба в день, ребенок все равно что ему надо, возьмет. Только такая "диета" отразится на здоровье мамы, в 1ю очередь на зубах. С физзарядкой тоже совсем плохо. Во время беременности ногу подвернула, больно ходить. Пешком хожу мало, все на машине. Вот и как тут худеть????
БОБ78
« Ответ #114 : 26 Апреля , 2010, 12:59:47 »
spo ,надо начать с головы!!!! в какой то определённый момент СИЛЬНО захотеть похудеть и тогда включится "кнопка" и начнёшь идти к похудению. С утра дико есть хочешь, потому что желудок растянут сильно и ГВ тоже... уменьшай порции постепенно ( купи тарелку поменьше, и накладывай туда с горкой, но порция всё равно меньше будет, и себя обманешь, как будто как раньше ешь)... и печеньки просто перестань покупать... пару дней грустно без них будет.., а потом привыкнешь... всё в нашей голове!
Докажи Богу, что ты человек.. и тогда Бог поверит тебе..
Aunt Kitty
« Ответ #115 : 26 Апреля , 2010, 16:41:17 »
Alinakostina ,Ходила на встречу в Борменталь? Сильно похудели в группе? :)
Мадам Пчелкина
« Ответ #116 : 27 Апреля , 2010, 13:33:12 »
Девчата я года 1,5 ходила на антицеллюлитный массаж к женщине в поликлинику.... просто увидела какими она людей делает!!!! сначала о результатах - за 10 сеансов скинула кг 3, но дело даже не в кило , а в объемах !!!! ушло сантима по 3 везде! и целюлита как не бывало .... но надо ж поддерживать это дело , она (массажистка) советовала ходить хотя бы раза 2 в неделю ... но честно - Очень больно!!!! Я человек очень терпиливый , к боли очень спокойно отношусь.... но тут ... боль страшенная, вся в синяках ходила , но результат радовал . Сейчас вот заставить себя не могу .
Мадам Пчелкина
« Ответ #117 : 27 Апреля , 2010, 13:34:04 »
дополню еще что мужики у нее просто орут .... стоимость сеансов приемлемая , в прошлом году 400р было .
БОБ78
« Ответ #118 : 27 Апреля , 2010, 13:40:16 »
Мадам Пчелкина , да мужики к боли ососбо не приспосоленные :2funny:.. я тоже терпела.. и ещё готова терпеть, лишь бы попка красивая была :ура:
Докажи Богу, что ты человек.. и тогда Бог поверит тебе..
махрютка
постоялец
Карма: 2
Offline
Пол:
Сообщений: 76
Желание женщины-закон пока желание мужчин женщина
« Ответ #119 : 17 Мая , 2010, 14:24:25 »
девочки,по этому коду у меня золовка худела,чесно скажу результатов я не вижу !!!А одна знакомая начала придерживатся системы -60,очень довольна и хорошо похудела(книга есть такая) :mrgreen:
Alinakostina
« Ответ #120 : 17 Мая , 2010, 14:43:47 »
Aunt Kitty , Да, ходила, результаты :mrgreen: Я была сильно удивлена :) Со следующей недели иду на LPG :)
Mysias
« Ответ #121 : 17 Мая , 2010, 15:52:02 »
Alinakostina , так значит есть смысл в Борментале?)))
Aunt Kitty
« Ответ #122 : 18 Мая , 2010, 08:13:30 »
Alinakostina ,
Aunt Kitty , Со следующей недели иду на LPG :)
Моя любимая процедура. Я даже умудрялась поспать :смеется:
Mysias
« Ответ #123 : 18 Мая , 2010, 09:12:01 »
Aunt Kitty , а вам как результаты? а то мнения противоречивые...
Aunt Kitty
« Ответ #124 : 19 Мая , 2010, 19:35:19 »
Mysias , У меня сильно подтянулась фигура. Может просто расплывчатая совсем уж :смеется:
Mysias
« Ответ #125 : 19 Мая , 2010, 19:49:48 »
Aunt Kitty , а сколько сеансов и куда ходили? тоже задумываюсь...
Mysias
« Ответ #126 : 24 Мая , 2010, 08:32:21 »
Alinakostina , Алина, поделитесь потом впечатлениями о результатах, пожалуйста, тоже очень хочется))))
Alinakostina
« Ответ #127 : 25 Мая , 2010, 12:28:14 »
Сегодня была первый раз, очень понравилось!!!!!!!!!!! Но сегодня мне делали облегченную версию (на малой мощьности), посмотрим что будет в четверг :)
Mysias
« Ответ #128 : 25 Мая , 2010, 12:35:42 »
Alinakostina , а в каком салоне? прям жду эффект))))) вообще что обещают? фигуру подтянуть или еще см убрать могут?
Alinakostina
« Ответ #129 : 25 Мая , 2010, 13:00:13 »
Vip студия
Alinakostina
« Ответ #130 : 25 Мая , 2010, 13:00:30 »
на алом поле
Mysias
« Ответ #131 : 25 Мая , 2010, 13:10:28 »
Alinakostina , о, знаю, тож туда хотела, звонила, но по времени не получилось, родные по отпускам, ре не с кем... как раз дождусь ваших впечатлений)))
baiker kotya
« Ответ #132 : 07 Июля , 2010, 00:36:50 »
Alinakostina , привет! есть ася? очень хочется расспросить про борменталь... моя 235118087
Pompushechka
постоялец
Карма: 2
Offline
Пол:
Сообщений: 97
Добро пожаловать
« Ответ #133 : 05 Ноября , 2010, 03:39:07 »
ДЕВОЧКИ!!! ну хоть кто-то расскажет в чем суть Борменталя? Или вас там зомбируют на неразглашение информации?
Alinakostina
« Ответ #134 : 05 Ноября , 2010, 07:33:36 »
Девчат, я просто даже не знаю что вам рассказать :2funny: позвоните туда, вас там проконсультируют, в психику лезу, да, но никто никого не зомбирует :-D В целом эффект есть, у нас в группе наверно 90% сбросили вес :)
nastena_angel
« Ответ #135 : 09 Декабря , 2010, 00:36:18 »
с ноября на диете по группе крови, результат за месяц - 5 кг, вес 70, желаемый 58. Там действительно конвеер, но мне нужен был толчок- а тут вроди деньги заплатила, да и надоело быть жирной, меня мамуля последнее время так и называла:) Мне кажется главное не борменталь или группа - главное мотивация А массаж ручной - это вещь. Мне перед свадьбой делали, так я сказала - хочу попу как у Джей ЛО - И МНЕ СДЕЛАЛИ. Больно, но куда деваться? Мне массажистка даже матом ругаться разрешала :) Хотя я не делала этого, но желание было, в конце концов просто выла как собака! Бедные соседи! Хочу к ней по весне пойти, боюсь, но желание "иметь попу Джей ЛО" сильнее!
AppelSinKa
« Ответ #136 : 09 Декабря , 2010, 00:41:32 »
nastena_angel , зачем она вам, попа эта??
nastena_angel
« Ответ #137 : 09 Декабря , 2010, 14:18:35 »
nastena_angel , зачем мне попа???
AppelSinKa
« Ответ #138 : 09 Декабря , 2010, 15:20:36 »
nastena_angel , именно дженифер лопес попа)))
nastena_angel
« Ответ #139 : 10 Декабря , 2010, 13:53:15 »
nastena_angel , именно дженифер лопес попа)))
как у джей ло, т.к. похожа по строению так сказать, только у нее ухоженная :)
массажистка попу приподнимает и она не висит :)
Лора Ромашкина
« Ответ #140 : 16 Декабря , 2010, 11:54:14 »
nastena_angel , точный адрес и телефон не подскажете? :roll:
tolya
« Ответ #141 : 19 Января , 2011, 15:04:48 »
подскажите, пожалуйста, телефончик по которому можно записаться на Кузнецова, 2, чтобы получить заветные списки для похудения
Мир - театр, а люди в нем актеры
grase
участник
Карма: 0
Offline
Сообщений: 15
« Ответ #142 : 19 Января , 2011, 21:34:31 »
Подскажите, пжлта, кто по результатам крови/слюны походел 1-2 года назад, результат сохранился? кровь имеет своиство меняться
grase
участник
Карма: 0
Offline
Сообщений: 15
« Ответ #143 : 19 Января , 2011, 21:35:40 »
Маргарита Королева также подчеркивает это в совоей книге, кстати, советую прочитать - простые истины , но все объяснено и в одном месте.
Пелагия
« Ответ #144 : 19 Января , 2011, 22:50:56 »
grase ,Я года два назад сидела на этой диете.Формула крови формируется к 14 годам и остаетсяя постоянной на всю жизнь.Нет,даже три года назад сидела на ней.Отсидела без нарушений 9 месяцев.надо было пять,но я так втянулась.Похудела на заветных 10 кг.Потом стала есть все.Поправилась в итоге на три кг .Вот.
dgilly
« Ответ #145 : 20 Января , 2011, 22:18:28 »
Девочки, подскажите, телефоны как записаться на кузнецова, тоже хочется похудеть. скиньте тел. в личку :)
Л-е-н-у-с-Я
« Ответ #146 : 20 Января , 2011, 23:01:16 »
Alinakostina , Год прошел, как похудение, дошло до желаемого или нет???
Le_rodina
« Ответ #147 : 20 Февраля , 2011, 19:00:12 »
я тоже на этом методе худела- очень хорошо, просто идеально ушло 27 кг за 6 мес...... потом когда начала позволять себе желтый списо - нейтральные продукты - вес остановился , а когда красный список (запрещенные продукты) почти все вернулось на круги своя, т.е на кг и сантиметры своя...ну не 27 но 18 точно прибыло.... за 10 месяцев....... так что если соблюдать систему, то соблюдатьее пожизненно нужно! однако если бы по моему списку -белому - зеленому питался любой другой человек - вот ни в жизни б не поправился а только бы худел и худел, потому как в этих моих списках не было ни мяса (никакого и даже курицы не было - только рыба и то определенных сортов) ни мучных продуктов, ни орехов, ни масла (кроме оливкового), фрукты - только определенные, овощи только зеленые, и из круп только овсянка горох и чечевица и кисломолочные продукты (творог до 5% и всего 3 раза в неделю, обезжиреный кефир не более 3-храз в неделю по 200 гр)... и мне прописали не на 2 недели а на 3 месяца такой режим....хошь не хошь а похудеешь :)
бабка Ёжка
« Ответ #148 : 19 Апреля , 2011, 12:53:27 »
подскажите, пожалуйста, телефончик по которому можно записаться на Кузнецова, 2, чтобы получить заветные списки для похудения
и мне и мне!!!
Alinakostina
« Ответ #149 : 19 Апреля , 2011, 13:10:00 »
Alinakostina , Год прошел, как похудение, дошло до желаемого или нет???
я не долго продержалась )))))))))))))))) но вес у меня как и год назад 60 кг при росте 164 см, хочу 54-55 )))))))))
Ииса
« Ответ #150 : 19 Апреля , 2011, 13:24:14 »
очень хочется тоже телефончик узнать...уже наверное все методы пробовала..остался только этот :смеется:
dgilly
« Ответ #151 : 20 Июня , 2011, 14:31:00 »
подскажите, пожалуйста, телефончик по которому можно записаться на Кузнецова, 2, чтобы получить заветные списки для похудения
и мне и мне!!!
девочки, дайте пожалуйста телефончик
vorona74
« Ответ #152 : 07 Июля , 2011, 10:59:23 »
и мне телефон на Кузнецова, 2
ingrit
« Ответ #153 : 08 Июля , 2011, 08:33:59 »
vorona74 ,Телефоны для записи: 262-67-42 и 223-30-34 с 9 до 16 часов в рабочие дни.
мариика
« Ответ #154 : 09 Июля , 2011, 09:29:42 »
мне еще лет 6 назад свекровь книжки подарила питание по группам крови, это брошюрки такие не большие. Я думаю они дешевле стоят,чем рекомендованные списки)).Основу из них можно подчерпнуть))
GdeToTam
Анна1983
участник
Карма: 0
Offline
Пол:
Сообщений: 11
« Ответ #155 : 13 Мая , 2012, 20:20:58 »
Привет. Я сдала на Кузнецова 3 недели назад. Завтра будет 4 неделя. С первого дня начала все это. Есть можно, продукты почти все прописаны..... Мне можно рыбу, печень, курицу. Перловка, огурцы, помидоры. Много молочного, даже сметану, творог, все это обожаю..... Но за 3 недели нет результатов вообще. Сейчас начнется 4 неделя, немного ручки похудели....но в КГ ничего не ушло.... Не пойму почему. Все делаю правильно....где результаты....но не бросаю, все продолжаю....добью я все же. А ну про вес. 75кг 165см
Лора Ромашкина
« Ответ #156 : 13 Мая , 2012, 20:22:29 »
а кто-нить Холосас пил? это вроде как на очищение организма :)