Диеты....и худеющие..))))

[AliZet]

БОБ78, спасибочки, Вы тоже такая красотка, прям...можно влюбиться))))))
   У меня не легок путь, и знаю, что могут быть срывы, поэтому полностью себя ограничиваю..
   Я из таких дам ))), которая заедает стрессы и проблемы, а у меня их в жизни хватает честно говоря..

[AliZet]

Афина, я согласна..Но когда нужно убрать 50 кг, а не 5..очень медленно все это идет и еще если организм немножечко с букетом болезней))) поэтому замедленно это...
   а мне чтобы не впадать в конкретный депрессняк, надо толчок..
  довести до нормы вес, и тогда уже стараться придерживаться..

[AliZet]

syclon, Олечка, спасибо!!!
  я буду стараться, поэтому и завела темку, чтобы вы меня слышали, читали, контролировали))))
   я похудела со 130 почти по системе - 60..Мне понравилось, похудела на 25 кг...Сорвалась, ну и понеслось, а потом и еще проблемки были со здоровьем

[AliZet]

4you, спасибо!!!!
  В тот день, когда у вас разгрузочный день ТОЛЬКО МОЛОКОЧАЙ и больше ничего, ни мед,  ни сахар))))
  Молоко я подогреваю в микроволновке..
   

[Афина]

Бина, у меня подружка съездила недавно в какой-то центр, сдала какие-то анализы, и ей по этим анализам выписали продукты, которые ей можно есть, а какие у нее сразу в жир превращаются. Она за неделю после этого 3 кг скинула...И продолжает худеть, довольная очень...

[AppelSinKa]

Бина , удачи вам в нелегком деле :mrgreen:
Кажется мне, зря вы решились на радикальную диету. Не спорю, ее гораздо легче выдержать, чем правильное питание с овощами. Лучше вообще не есть, чем съесть полпирожка вместо обычных 5. Неправильно это, и худеешь на таких диетах медленнее, чем питаясь сбалансированно и занимаясь спортом. За последние 3-4 месяца в общей сумме я кг 25 сбросила. 17, которые потеряла благодаря спорту и правильному питанию - не вернулись, остальные после гречневых, кефирных, яичных диет снова со мной.
Так что я вам советую настроиться на нормальное питание, без вреда для здоровья :)

[Афина]

Афина, я согласна..Но когда нужно убрать 50 кг, а не 5..очень медленно все это идет и еще если организм немножечко с букетом болезней))) поэтому замедленно это...
   а мне чтобы не впадать в конкретный депрессняк, надо толчок..
  довести до нормы вес, и тогда уже стараться придерживаться..

Вообще-то диетологи и не советуют худеть быстро!

И не заедать проблемы! Просто забудь об этом! Лучше пойти брови выщипать-ноги поэпилировать-посуду помыть-и тд.

И все будет ОК!!!

[AliZet]

Yummiest, спасибо!!!
я считаю, что каждому свое))))
 Поэтому мы и разные, и выбираем по себе, кто-то дома делает зарядку, кому то комфортно в клубе..
   Кому-то комфортно пить кофе целыми днями с сигаретами и худеть, кому то как мне, вот так радикально...)))
   я уже выше писала, что вот по внутреннему состоянию мне так удобнее и комфортней, чтобы как отрезало))))
   я уже знаю свой организм, и свои вкусы...)))
я не могу 1 пирожок, я умну)))) 5  :смеется: :2funny: :ура:

[Стрекоза на шпильках]

еще очень люблю кефирные диету
 Но так хочется снова пройти через кефирную...НО...проблемы со стулом, сразу запор.. :cry: :cry: :cry:

Бина, чтоб проблем не было нужно пить свежий "сегодняшний" кефир, максимум  вчерашний

а вот позавчерашний и прочие дают те самые проблемы о которых вы писали

удачи  :)

[AliZet]

Афина, )))) я уже сама себе диетолог..
  а насчет быстро, поверьте у меня это не будет быстро...как у других..)))
 

[AliZet]

Стрекоза на шпильках, спасибо, да я знаю..
  в магазине меня уже знают, как противную покупательницу по датам кефира..Но вот такая я противная  :2funny:, даже свежий кефирчик мимо меня.. :ой засмущали: :-D

[Стрекоза на шпильках]

Стрекоза на шпильках, спасибо, да я знаю..
  в магазине меня уже знают, как противную покупательницу по датам кефира..Но вот такая я противная  :2funny:, даже свежий кефирчик мимо меня.. :ой засмущали: :-D

упс  :ой засмущали:, не знала о таком эффекте...
какой интересный организм, однако  :D

[AppelSinKa]

Бина, а чаек слабительный не пробовала пить?

[syclon]

Бина, ты завтра начнешь?

[syclon]

Бина, ты завтра начнешь?

уже прочитала что стартанула))) а почему только яйца, а картошку почему не съела? уже 7вечера!! ааа увида что там ИЛИ.. блин мало как-то для первого дня(( я думала И