Продолжаем худеть летом!

[ksyuha-plyuha]

девочки внесите меня тоже в список))
рост 170, вес 58, хочу 54)))

а меня не внесли, или я где-то не там смотрю?

[МамаТаша]

Что-то у нас тут тишина-аа! :(

Отмечаемся? У меня сегодня 71,5 кг (-500 г)

[М.И.А.]

Понедельник! Отмечаемся.

[мамаИра87]

меня тоже не внесли в табличку... Вес сегодня 72,7кг.  :cry:

[ksyuha-plyuha]

у меня сегодня 56 кг (минус 2 кг)

[МамаТаша]

у меня сегодня 56 кг (минус 2 кг)

Ого, круто! :mrgreen: Это за неделю???

[ksyuha-plyuha]

МамаТаша, да)))))

[МамаТаша]

ksu23, супер, молодчина! Что за диета?

[АннАмалия]

сегодня 62 кг

[Tweens]

у меня сегодня 57 ровно! 1,8 за неделю)))
исключила булочки ,хлеб , сладкое после 6и всю еду после 6 кроме овощей, и некоторых фруктов. Контролирую  количество сладкого за день.. ну и конечно 5 км в день на тренажере, и 2 раза в неделю восточные танцы.

[geleusea]

58,5 что-то я расслабилась,обленилась.

[КрАссОтКа]

у меня сегодня 61,5. А где табличка проживает? что то я ее невижу.

[КрАссОтКа]

М.И.А., у меня в табличке 60 стоит а было 31 мая 62,5. Исправьте пжл.

[МамаТаша]

КрАссОтКа, так в подписи у М.И.А. наша табличка! :)

Или ты ее уже нашла? :не знаю:

[Близняшки]

возьмите меня с собой, вес 63, при росте 161, хочу 48 кг