Раз, два, три, четыре, пять - тех кто в пузяках, легче посчитать (нас больше 20)

[marisabelca]

А мне в принципе нужно только пресс подкачать, но из-за швов врач сказала что через 3 недельки только можно начинать, а так от моих 67 остались только 53, вот сейчас не знаю, боюсь на такой диете еще похудею(

[lovinka]

marisabelca, молодец! За 15 дней  - 14 кг. И как тебе это удалось... Ты что вообще ничего не ешь? Пробуй по-маленьку всё кушать и смотри на реакцию сына.

[Котька]

я в роддоме оставила 10 кг, и ещё 4 со мной остались. в соседнем доме есть фитнес клуб, в конце июля начну заниматься

[МИрр@]

приветики, девчатки! а как еще можно живот убрать, не качая пресс?

[Forward]

приветики, девчатки! а как еще можно живот убрать, не качая пресс?

:D Вопрос из разряда "что бы такого съесть, чтоб похудеть?"  ;)

[Шагане]

Натуничка родила! Мальчик 53см 3580

[Alma mater]

приветики, девчатки! а как еще можно живот убрать, не качая пресс?

Любимая, можно силой мысли :coolsmiley:
не, ен шучу, реально помогает.
я уже почти без животика и вес меньше чем добеременный даже на пару кило.

[Шагане]

http://deti74.ru/forum/index.php/topic,28513.0.html

Поздравляем Натуничку!!!

[Nordica]

Любимая, пресс все равно качать надо, наверное, можно по разному, мне помогает вот такое упражнение. Лежа на спине, ноги согнуты, руки вдоль туловища. Приподнимаем попу. Чем больше, тем лучше. Как то полегче, чем стандартные приподнимания.

[Женьшень]

приветики, девчатки! а как еще можно живот убрать, не качая пресс?

можно полы мыть каждый день без швабры. У меня так дядька знакомый избавился от пивного животика :)

[Qwayess]

мы сегодня спим весь день. перед этим 2 дня буянили. погода чтоль менялась.

Девочки, а что у вас детки делают, когда не спят? Моя может немножко полежать, немножко в стуле посидеть, но основное время торчит на руках, как суслик.

[Dogma_chka]

мы весь день можем провести на руках и рассматривать обстановку, так прикольно он все это делает, гулим, улыбаемся, ну еще на коврике лежим развивающем если настроение есть

[rakel]

ой какая прекрасная новость, а я ведь вышла сегодня к вам с этим вопросом - не родила ли наша Натуничка.
я тоже почти 10 оставила в РД и отсалось 4-5. Живота тоже на удивление нет, а ведь был не малых размеров.
Моя лежит в коляске или на диване, на руки стараюсь сильно не брать, только если плачет. Хочется конечно, но потом ничего сделать не даст, да и с Егором меньше времени свободного чтобы вот так сидеть с ней на руках.

[Alma mater]

Qwayess, утром у нее хорошее настроение обычно, лежит на пеленалке глазеет на карусель, я бегом умываюсь, потом умываю ее, переодеваю, чищу нос, немного лежит без памперса - после ночи проветриваем попу. потом таскаю на руках во всех положениях.
на качеле если лежит - сама бегом ем, иногда успеваю в инет заглянуть, бывает все это проделываю с ней на руках.
жду с нетерпением коврик из закупки, мне кажется, ей уже будет немного интересно на нем.
когда переодеваю ее, если настроение опять же хорошее, упражнения для ножек делаем. сегодня днем купались, т.к. от постоянного ношения на руках потные обе.
занятий немного пока.

[Forward]

а я так довольна нашей колыбелью, там у Степы лунопарк))))) То вибро включу, то мобиль. то огонечки (по дуге мобили бегают), можно еще и всё это под музыку сделать)))) Сейчас он бодрствует, конечно же, меньше ваших... после кормления минут 30-40 просто лежит на пеленке голышем, а потом в лунопарк отправляется и там засыпает часа на 2-3  :)