если хочешь быть здоров - закаляйся...или мой опыт обливания холодной водой сына

[Goldy]

А я второй день старшенького обливаю утром, правда со сна ему не хочется, а как умоется, чай попьет - в общем проснется окончательно, так сам просит, а младший только подглядывает - трусишка :)
Сама тоже опять на утренние обливания перешла, так как спать хочется до невозможного, а так выскакиваю из ванной бодрячком  :mrgreen:
Девочки, а вот вы с головой обливаетесь, так каждый день её что ли моете-сушите или просто сушите? :не знаю:
У меня сейчас просто длинные волосы и если их еще сушить, то вставать еще минут на 30 раньше надо - для меня это кошмар будет, поэтому я просто сначала лицо умываю холодной водой, а потом уже с плеч себя окатываю :roll:

[стрелка]

Goldy, та же "беда" с волосами - длинные и густющие...
поэтому вечером обливаюсь, чтоб естественным путем высохли... мою волосы раз в неделю, приучила их, а то хоть каждый день было мой...
сейчас как теплее станет, тоже по утрам обливку добавим... а то у нас косы...

[Allochka_Deniska]

у меня сын по душем просит его мыть всегда еле теплой водой, для меня это прохладная вода, а ему нравиться, только когда волосы мыть нужно- потеплее делаю
а себе я только ноги холодной водой поливаю, выше все как-то не могу решиться, но бодрит по утрам- это факт!

[стрелка]

Allochka_Deniska, ну так и под конец похолоднее и облить раз нравится...
моя мамзель тоже любит попрохладнее воду..
руки моет всегда ледяной водой...

[Allochka_Deniska]

стрелка, страшновато как-то совсем холодной, вода и так-то прохладная

[стрелка]

Allochka_Deniska, так а вы по-быстрому.... а потом снова тепленькую... типа контрастика будет... а там посмотрите - понравится будете более кардинальные меры закаливания применять...

[Allochka_Deniska]

надо попробовать как нибудь, хотя уже представляю сколько криков будет :2funny:

[стрелка]

Allochka_Deniska, это хорошо... вообще когда обливаешься если хочется взвизгнуть то лучше не сдерживать эмоцию... это так отрицалки все выходят...

[Кошелёчкина]

Кошелёчкина, вот и постепенно и начинайте))...
а если кормите грудью, то лучше не обливаться с головой, а то застудить грудь можно (я так думаю)...

а я про грудь и не подумала, ладно хоть раньше прочитала,чем облилась.

[svetofor]

Goldy, я шапочку для душа на голову надеваю, окатилась - растерлась и вперед, а то каждое утро волосы сушить и укладывать  :uglystupid2:

[стрелка]

а я вот за столько лет про шапочку-то и не додумалась))...
хотя может без шапки эффект лучше будет...

[Goldy]

svetofor, ай молодца - точно, надо попробовать :mrgreen:

стрелка, думаешь? По идее то же воздействие холодовое, только волосы сухие  :не знаю:

[Lia]

я без головы обливаюсь, боюсь воды...
хотя я похоже откладываю это занятие(( сегодня шею свело утром, сходила к китайцам теперь хоть голова поворачивается. но пока точно прекращу...

[мамочка12345]

мы закаляемся, с 5 лет- но предпочитаю контрасным душем (это же считается?). только не на улице! так же еще принимаем пиковит для общего поддержания иммунитета

[стрелка]

Lia, шею-то из-за обливания свело что ли??
я тоже без головы зачастую обливаюсь - шевелюра у меня густая и длинная, проблема высушить((... хотя когда с головой обливаюсь, ощущения другие...