если хочешь быть здоров - закаляйся...или мой опыт обливания холодной водой сына

[Кошелёчкина]

стрелка, моя теперь говорит, что сама будет обливаться. Но мы до сих пор только ножки обливаем.
Скоро еще дополнительно воду охлаждать придется, т.к. летом она у нас не совсем холодная бежит.

[Goldy]

девочки, ну как вы там??? не забросили еще это дело????:смеется:
мы-нет))... нам оочень нравится :smitten:

стрелка, мы продолжаем, перерывов не делали, младшего постепенно от ножек обливала всё выше и выше и нас можно поздравить  - уже полностью обливаемся, пищит конечно :смеется:, но даже мысли нет протестовать, это радует :angel:

[стрелка]

девочки, очень рада, что вы не забросили...
здоровья вам и вашим деткам!!!

я вот теперь еще думаю над другими способами укрепления организма...
дыхательную гимнастику изучаю, говорят в промышленных городах такая гимнастика просто необходима, чтобы легкие самоочищались...

[стрелка]

на днях заболела я - температура, слабость, сильная боль в горле...
обливалась весь день, к вечеру темпа спала, на второй день оживать начала, на третий - горло болеть перестало...
в общем, быстро оправилась от болезни...

теперь муж такими же симптомами страдает, но не обливается(((... три дня уже ноет от слабости(((...

все-таки лучше обливаться...

[Goldy]

стрелка, блинннн, у меня три дня  тоже горло болело и голова, обливалась и почти прошло, а позавчера долго на улице ходила, ноги совсем проморозила с этой погодой :crazy2: и кааак побежало из носа - бросила обливаться, начала ноги греть - так еще и темпа вылезла, вот думаю опять что ль на обливания перейти

[стрелка]

Goldy, а я по второму кругу теперь заболела - горло лучше стало, но насморк (вернее заложенность) жуткий, аж глаза слезятся((((....
но у нас в семействе еще и папа-муж также заболел, а я видимо от него повторно цепанула чего-то((((
я обливаться продолжаю...

[Goldy]

стрелка, ну может болезнь так протекает :не знаю: Я тоже обливаться продолжу - посмотрим чего выйдет, но антибиотики уж больно сильно не хочууууу :cry:

[стрелка]

Goldy,я уверена, что ВСЕ У НАС БУДЕТ ХОРОШО!!!

[Goldy]

Ага  :рай:

[белка_в_колесе]

Почитаю

[Goldy]

Я обошлась без антибиотиков - урра   :ура:
А вот Мишун сейчас сильно кашляет четвертый день и четвертый день как перестала обливать, вот не знаю, может зря?
стрелка, что скажешь? У вас сколько перерыв был?

[белка_в_колесе]

Алена, я тобой восхищаюсь просто! Думаю, немаловажную роль играет вера в то, что делаешь правильно.

[galina22]

А мы своего ребенка так закаляем: после ванны не кутаем, да и на улицу когда идем гулять- в меру одеваем, чтоб и жарко не было. Контрастный душ иногда). Еще Пиковит сейчас даю для профилактики простуды. Витамины детские полезные нужны в это время года! Сама верю, знаю, что закалка- правильно! Так как сама с детства закаленная, плавание много лет занималась.

[стрелка]

мы после болезни снова начали обливалки - сегодня из ведра с головой дочу окатила... визжала как недорезанный поросенок, причем не плакала и хохотала)))))....
радует, что на фоне закалки мы стали легче болеть.... завтра свалим в деревню на свежий воздух на все лето, там-то и будем колодезной водой поливаться и по травке босиком бегать...

[ИРБИС]

стрелка, вот вы молодчинки! А моя десятилетка трусит обливаться. Вторую неделю дома воды горячей нет, и мы ходим типа холодно, мамуся, нагрей водички!
Где-то читала, что малышей проще начать закалять чем больших деток. Как думаете?