если хочешь быть здоров - закаляйся...или мой опыт обливания холодной водой сына

[swetok]

Можно вообще отключить горячую воду в доме, ибо нефик их баловать, пусть закаляются. Я так и делаю, и здоровье, и существенная экономия получается  :mrgreen:

[geneva]

стрелка, а к какому вы остеопату ходите?

[Пелагия]

Сегодня досиживали последний каникулярный день на даче. Пошел снег и мы с таким удовольствием бегали всей семьей по снегу С дочкой играли (было весело)добегали до беседки,это метров 10.А потом оставляли свои босые отпечатки на полу беседки.Сегодня они уж очень четкие получались. Сама я всю зиму проходила в резиновых утепленных тканью тапках без задника,на босую ногу.Это уж когда надо было играть с дочкой или по сугробам пройти,то одевала валенки,а так.... И ни разу ни одной простуды.Деревенские,которые к нам приходят у виска крутят. А мне так жалко.что скоро растает снег и придется просто в холодной воде ноги мочить.

[ИРБИС]

Пелагия, как здорово вам)
У вас еще идет снег?

[Пелагия]

ИРБИС, Так мы уже приехали в Челябинск. Завтра в школу.

[стрелка]

Сегодня досиживали последний каникулярный день на даче. Пошел снег и мы с таким удовольствием бегали всей семьей по снегу С дочкой играли (было весело)добегали до беседки,это метров 10.А потом оставляли свои босые отпечатки на полу беседки.Сегодня они уж очень четкие получались. Сама я всю зиму проходила в резиновых утепленных тканью тапках без задника,на босую ногу.Это уж когда надо было играть с дочкой или по сугробам пройти,то одевала валенки,а так.... И ни разу ни одной простуды.Деревенские,которые к нам приходят у виска крутят. А мне так жалко.что скоро растает снег и придется просто в холодной воде ноги мочить.

оооооо, мы сегодня тоже набесились в деревне :mrgreen:...
такая красотень!!!  :smitten: :mrgreen:
деревья и елочки просто сказочные!!! :smitten: :lol:
мальчики наши слепили снежную бабу, а мы с Юлькой - снеговичка))...
нагулялись до одурения, а потом босиком потёпали в баню, облились ледяной водой и грустные вернулись домой - завтра в школу :crazy2:...

ПС: хотела фото наши выложить, но они у меня не помещаются по размеру, а уменьшать я не знаю как (папа нас сфотографировал как мы босые шли и обливались)...

[Наталья74]

стрелка, разместить фото можно через хостинг типа http://ifotki.info/index.php или http://xmage.ru/ .

[Lissa]

Ой, как это я не отписалась в этой темке. Сына своего обливала с рождения, буквально с первых дней. И первые два года жизни дома он у меня все время ходил дома в одних трусиках и зимой и летом. К тому же я его никогда не кутала, он до сих пор не знает что такое шерстяные носки и шарфик. Потом был период, когда он жил у бабушки, обливание подзабыли, сейчас опять возвращаемся. Обливаю с головой из душа, холодной неразбавленной водой, буквально несколько секунд после вечернего купания. Болеет редко.

[стрелка]

стрелка, разместить фото можно через хостинг типа http://ifotki.info/index.php или http://xmage.ru/ .

спасибо за ссылки)).. только теперь фото бы найти, хотя уже неактуально...

Lissa, молодцы Вы с Маркушей!!!

а я вот дочу так и не могу начать обливать... мы на контрастиках все еще...
правда теперь тоже не кутаемся и каждое утро еще аккупунктурные точки массируем...

[Дуняша74]

изучаю

[стрелка]

http://smartnews.ru/regions/krasnoyarsk/3528.html
По снегу босиком. В Красноярске детсадовцы закаляются на сибирском морозе

Воспитанники одного из детских садов Красноярска забыли, что такое грипп. Каждое утро малыши закаляются на морозе. Кросс по снежным дорожкам и обливание ледяной водой — самые любимые процедуры. Неудивительно, что среди выпускников садика есть олимпийские чемпионы.
Несмотря на 14-градусный мороз, утро в красноярском детском саду № 317 начинается с закаливания. Босую ребятню, вооружившуюся ведрами с водой, строем выводят на снег, после чего по команде воспитательницы все начинают обливаться.



классно!!! :mrgreen: вот отважные и самоотверженные воспитатели-то)) :mrgreen:

[стрелка]

стрелка, а к какому вы остеопату ходите?

сейчас к Козлову ВВ ходим, а к обливанию нас привела Пастухова Юлия :mrgreen:

[Кошелёчкина]

Начала своих деток обливать. Дочь снова, а то как-то забросила уже и не помню почему. Сейчас обливаю всех троих, начали со ступней, потом дошли до коленок. Пару раз обливала полностью, сейчас что-то разболелись, 2 или 3 дня уже не обливались, вот думаю надо или нет.

[стрелка]

Кошелёчкина, я бы продолжила, но Вам виднее... ориентируйтесь на свои ощущения и видение ситуации...

ПС: я сына в период острого состояния обливать начала - резко, при темпе в 39 и пневмонии под ?... конечно возможно с т.зр многих обливальщиков -закаляльщиков это неправильно, но мы без единой таблетки вылечились тогда...

[Кошелёчкина]

стрелка, я первый день обливала, потом не стала, но всё-так думаю начать завтра обливать. Дети просят
Еще бы по снегу походить, только бы выпал свежий