Система похудения по гемокоду

[Lia]

Елена-челяб, индейка в метро продается и в молнии видела. кролики на центр рынке.

[Ииса]

ну наконец-то и я со списком  :рай: . Вчера изучала...У меня на бумажке написано: нейромультивит - 1 мес....а доктор что-то об этом не заикнулась. У вас как, девочки?

[master]

ну наконец-то и я со списком  :рай: . Вчера изучала...У меня на бумажке написано: нейромультивит - 1 мес....а доктор что-то об этом не заикнулась. У вас как, девочки?

мне тоже его выписали, потому что в белом листе нет бобовых и всех круп и  орехов даже нет

[master]

Бина, не могу я на ночь не есть))))) У меня по листочкам последний прием пищи за 2 часа до сна.  Т.е мне или ложиться спать в 9 вечера. Либо кушать в 10 вечера и ложиться как привыкла))))))) Поэтому ем овощи или фрукты

фрукты мне сказали можно есть только до 17-00

[Ииса]

Девочки..блин...список на руках, села на диету - настроение ноль, вот просто сплошная раздражительность. Сегодня наелась как обычно. Чего делать? Кто как спасался или я одна такая?

[Amelly]

Девочки..блин...список на руках, села на диету - настроение ноль, вот просто сплошная раздражительность. Сегодня наелась как обычно. Чего делать? Кто как спасался или я одна такая?

не одна)))) все тоже самое)) только у меня настроение не ноль - а порвать вообще всех хотелось от голодухи и вечного ограничения))))) я подумала что может мне без белого обойтись и просто придерживаться зеленого. На том и порешила))))) вес правда не ушел, но хоть зафиксировался и  на том спасибо))) А девчонки здесь молодцы!!!!!! Худеют только так! А по мне - легче спортом заниматься и зеленого придерживаться, чем на моем белом неделю отсидеть))))))

[Ииса]

Lavazzia, думаю позвонить Ирине Николаевне, может попить чего-нибудь можно для настроения) хотелось бы результата..

[Lia]

Ииса, выход один научиться готовить вкусно то что можно :) и обося этим так чтоб о еде было тошно думать :)
а еще есть препарат (но это отсебятина, мне его тут не рекомендовали и я его в чистом виде не принимала) пиколинат хрома - снимает тягу к сладкому и уменьшает аппетит...
он содержится в том кофе что мне И.Н. порекомендовала.

[стрелка]

Lia, пиколинат хрома - прям так и называется??? его по назначению врача пьют?
просто у меня тоже эта самая тяга((((

[Lia]

стрелка, это БАД http://www.medkrug.ru/medicament/show/9183

[стрелка]

стрелка, это БАД http://www.medkrug.ru/medicament/show/9183

спасибо!!

[Lia]

стрелка, не за что :)

[Ииса]

Lia, спасибо) наверное воспользуюсь в те дни, когда не получится приготовить отвар для шиповника очень вкусным.. :смеется: 

[Glossa]

Дамы,приветствую!
Хочу влиться в ваши Стройные ряды худеющих :-)
Вообще в этой системе я не новичок и у меня уже есть опыт худения по гемокоду. Если уж совсем честно- за пятый год я сажусь на эту систему уже 3 раз. И у меня вот вопрос. (который мне почему-то неудобно задать врачу). Кто-то написал,что структура крови не меняется,и когда я спрсила у врача нужно ли будет пересдавать анализ повторно- она ответила отрицательно. Каждый мой список порядком отличается от предыдущего. Из красного подчеркнутого уходит в зеленый и наоборот.... Отчего это происходит?
Однако я вижу,чтот метод действительно работает. В первый раз я похудела за 2 мес на 2 размера и 15 кг. с 46 размера вышла на 42,потом расслабилась и за 2 года набрала эти же 15. второй раз я просидела на нем 2 недели и забросила в связи с беременностью. сейчас я на нем уже 5 день и результат минус 3 кг (из 20 лишних))).
Мысли периодически появляются совсем грустные,от нехватки любимой еды,потому и ищу единомышленниц :-)

[Ииса]

Glossa, добрый вечер.. :) Любопытно про 3 разных списка)..