ИТОГИ КОНКУРСА!! Конкурс похудей за 3недели!! Смотрим стр.25

[Алечка!!]

А я сегодня на ремне новую дырочку сделала, подальше ^-^

[Дюшка]

Сегодня с утра мой вес 98,900
А я сегодня брюки поеду забирать из ЕЦ на два размера меньше  :ура:

[МишкаПанда]

syclon, у меня сегодня 101,8

[Intraverta]

А на меня не действует. Никакой силы воли. Ем-ем-ем. Еще завтрак нормальный получается, обед через раз, а ужин то пельмени, то щербет, то чипсопиво. Что делать? В зеркало смотрю и меня все устраивает. А на фотографиях толстая получаюсь. Может, это они просто фотографировать не умеют?
Попробую на спорт упор сделать, раз уж с питанием никак не получается.  :не знаю:

[Яна1982]

А у меня вес стал 56.
Странно.
Вроде спортом занимаюсь каждый день  по  30 мин.
 мало ем. а вес растет(((

[облачко]

я сегодня 59,8. маленький отвес.сегодня на овощах буду, салатики и т.д.. плюс массаж баночный вечерком.а вообще уж очень трудно вес двигается, так грустно, и убирать-то надо немного и так тяжко уходят кг, борюсь с каждым граммом.
Яна1982,когда спортом занимаешься увеличивается удельный вес мышечной массы, а она как известно тяжелее жира, так что если у вас качественные занятия спортом, то скорее всего у вас уже мышечная масса, поэтому по весам и невидно, в таких случаях советуют объемы измерять, в них должны быть изменения(если они есть. значит похудение идет).

[Annu$hk@]

а я сегодня №21 65,200.предлагаю почаще себя таким образом мотивировать :ура:

[Матрёшка]

Сегодня вес 62,0кг, ем все по немногу (порции уменьшила в3 раза), в бассейн 2 раза ходила. :)

[LadyBoss]

У меня вчера был день на кефире и яблоках 76,9 я сегодня. вечером к подруге на свадьбу...

[MaryKo]

syclon, у меня сегодня 101,8

У меня вчера был день на кефире и яблоках 76,9 я сегодня. вечером к подруге на свадьбу...

это не повод обедаться)))), главное есть до первой отрыжки, а потом только пить)), только газировку и все что с газом незя, тогда не набереш! :mrgreen:

у меня минус 200гр, блин, мелоч а приятно)))

[MaryKo]

syclon, ОЛя,  :ой засмущали:))) я в первый день не писала, у меня было минус 700гр, так что на сегодня я 61кг, воть :ой засмущали: :ой засмущали: эт я про табличку)))

[MaryKo]

хм, чет табличка не двигается у меня  стоит на одно месте, мож я чего не так делаю

[syclon]

хм, чет табличка не двигается у меня  стоит на одно месте, мож я чего не так делаю

это как не двигается? если ты про закрепленые области- эт я сделала, мне так удобнее потом будет проставлять результаты :смеется:

[syclon]

Intraverta, :knuppel2: ну-ка кто хочет быть стройной к лету? давай уже бери себя в руки..  если будешь так кушать, то и спорт не поможет

А у меня вес стал 56.
Странно.
Вроде спортом занимаюсь каждый день  по  30 мин.
 мало ем. а вес растет(((

а еще от цикла вес зависит, перед овуляцией и перед КД вес растет

[облачко]

странно на весах сетры мой вес меньше ровно на 1кг.(чему верить :idiot2:),а она на моих на 1кг больше.как выяснить правду(надо третьи весы) :-D