|
ЛаПуся
|
 |
« Ответ #540 : 20 Мая , 2013, 15:02:19 » |
|
у меня сегодня 8 день. - 3кг
|
|
|
|
|
Буква Ы
|
|
« Ответ #541 : 20 Мая , 2013, 15:50:10 » |
|
А у меня ДР подряд, ну как тут не нарушишь.
Одела платье, которое на НГ было узковато :)
|
|
|
|
|
|
ЛаПуся
|
|
« Ответ #542 : 20 Мая , 2013, 19:11:30 » |
|
А у меня ДР подряд, ну как тут не нарушишь.
Одела платье, которое на НГ было узковато :)
а у меня у мужа вчера было д.р.- устояла... пока держусь... но у меня только начало |
|
|
|
|
coZy
|
|
« Ответ #543 : 20 Мая , 2013, 20:41:47 » |
|
у меня отвесы есть, в общем где-то кг 2 ушло. Изначально до ПВ 8 кг было. За атаку ушло 2,5, но полкило вернулись пока. Вернее, вернулось побольше, теперь снова худеется.
Я 3й день десертничаю)) Чего только не наготовила - и конфет, и тортик, и творожные желе))
Девочки, кто где продукты для диеты покупает, кроме Ашана?
Я на Свердловском пр-те в "Диамеде" купила СОМ, крахмал, стевиозид сыпучий, сиропчик для йогуртов (немного можно в творог или йогурт вместо фруктового йогрута, когда нет его). Понраивлась девушка-продавец, показала мне еще продуктов, которые по диете разрешены, макароны, например, из кукурузного крахмала. Но я их не купила, как-то не хочется пока.
СОМ, конечно, расходуется прилично на десерты всякие. Так что надо будет в конце недели снова покупать.
|
Счастлив не тот, кто прав, но прав тот, кто счастлив.
|
|
|
|
ЛаПуся
|
|
« Ответ #544 : 20 Мая , 2013, 21:15:35 » |
|
я пока только в Ашане тарюсь, но там йогурты, сах.зам, отруби.
остальное пока в поиске.
спасибо за наводку, давно ищу СОМ, тоже десерты хочу.
|
|
|
|
|
Snowl
|
|
« Ответ #545 : 20 Мая , 2013, 21:36:59 » |
|
У меня еще 1 кг ушел за 2 недели, теперь я 66 кг. Общая потеря 5 кг за 1.5 месяца.
|
|
|
|
|
|
Буква Ы
|
|
« Ответ #546 : 21 Мая , 2013, 20:32:34 » |
|
я сегодня в ашане творог лакомо прикупила и отруби нордик - самые вкусные
пару дней ловлю себя на том, что не могу есть много
на завтрак собираюсь съесть одно, а получается меньше
у меня тут еще со здоровьем не лады - оказывается уже давление прилично скачет, а внимание не обращала, списывала на усталость, пока скорой все не закончилось
теперь точно иду на снижение, потому что избыточный вес - это болезнь, которая притягивает еще больше болячек
|
|
|
|
|
|
Джами
|
|
« Ответ #547 : 22 Мая , 2013, 10:19:19 » |
|
А к чему в этой диете постоянно овсянку  ?! Ну всем хороша, однако, овсянка отвращает категорически. |
|
|
|
|
|
Буква Ы
|
|
« Ответ #548 : 22 Мая , 2013, 11:06:56 » |
|
В этой диете нет овсянки.
|
|
|
|
|
|
ЛаПуся
|
|
« Ответ #549 : 22 Мая , 2013, 12:28:04 » |
|
только овсянные отруби. они очень полезны для пищеварения.
я вот творог и йогурт без них уже не представляю и перемолола их (получилась мука) и пеку
|
|
|
|
|
Буква Ы
|
|
« Ответ #550 : 22 Мая , 2013, 16:33:48 » |
|
Я тоже подсела на отруби.
Нам можно пить томатный и тыквенный соки? Это же овощи.
Ну и морковный.
|
|
|
|
|
|
ЛаПуся
|
|
« Ответ #551 : 22 Мая , 2013, 19:39:47 » |
|
я пью, только смотрю, чтобы в составе не было сахара
|
|
|
|
|
Буква Ы
|
|
« Ответ #552 : 01 Июня , 2013, 14:41:24 » |
|
У меня вес стоит, но объемы уходят.
7 человек сказали, что я похудела.
Наверное, пора покупать свои весы :)
|
|
|
|
|
|
Kaeru
|
|
« Ответ #553 : 01 Июня , 2013, 15:50:56 » |
|
Я три недели от диеты отдыхала, сначала в больнице с ре лежали, потом сама болела, но с завтра я опять с вами :)
|
|
|
|
|
ЛаПуся
|
|
« Ответ #554 : 01 Июня , 2013, 20:16:11 » |
|
у меня тоже вес стоит, а объемы уходят.
|
|
|
|
|
Женя Мартынов 19:14
→ Промышленный маслопресс х... 0 /О сайте, форуме
