|
Snowl
|
 |
« Ответ #570 : 22 Июня , 2013, 16:57:43 » |
|
Буква Ы, молодец, что держали себя в руках. Я так и не вернулась на диету пока, жарко слишком, белки не лезут. Просто стараюсь не переедать и не злоупотреблять сладким. Питаюсь окрошкой, салатами, фруктами, бутербродами. Очень много питьевого йогурта пью. Мороженое тоже ем :ой засмущали:. Еще вот суши заказала, жду :-D.
Короче, решила сделать перерыв, а там видно будет. Когда я себя заставляю, из этого ничего хорошего не выходит, мне нужно собственное сильное желание сидеть на диете, а оно обязательно вернется, я это точно знаю :-)
|
|
|
|
|
|
Kaeru
|
|
« Ответ #571 : 22 Июня , 2013, 18:15:25 » |
|
И я не сижу, ем яблоки, абрикосы, черешню (не много), мороженное. Стараюсь не есть хлеб, макароны и картошку. Но мне ещё кг 5-7 сбросить надо, так что я потом тоже обязательно вернусь.
|
|
|
|
|
Буква Ы
|
|
« Ответ #572 : 22 Июня , 2013, 19:54:30 » |
|
Суши я до отпуска и по приезду заказывала. И еще разок в бизнес ланче съела.
Сейчас солянку варю, дюкановскую, без картошки, правда, сахар придется добавить.
Вообщем я дюканю пока на 60% точно :)
6 шт слив сегодня съела
свекровь отдала
мои (муж, дитё, кот) не едят их
пришлось съесть
надеюсь, у них проявится очистительный эффект
|
|
|
|
|
|
Snowl
|
|
« Ответ #573 : 22 Июня , 2013, 22:45:29 » |
|
Да, я раньше думала, что на диете лучше сидеть летом, т. к. овощи дешевые. Но как оказалось, летом нереально сидеть по другим причинам :-) Организм жаждет отдыха от всего на свете, и от диеты тоже!
|
|
|
|
|
|
ЛаПуся
|
|
« Ответ #574 : 23 Июня , 2013, 19:13:04 » |
|
у меня -6кг, еще кг 5 надо. отступления делаю. ягодки пошли. не могу устоять.
|
|
|
|
Мальвишка
участник
Карма: 0
 Offline
Пол: 
Сообщений: 23
|
|
« Ответ #575 : 22 Июля , 2013, 13:40:09 » |
|
Пробовала эту диету. Действенная. Килограммы ушли. По ощущениям очень хотелось сладкого.
|
|
|
|
|
UlyanaKon
|
|
« Ответ #576 : 26 Июля , 2013, 16:06:23 » |
|
Тоже пробовала эту диету, - 2 кг. за 7 дней, действительно работает. Порадовало) только больше не хочу...!
У меня были страшные головные боли, заниматься финтесом было просто не возможно, т.к. совершенно не было сил даже в руках. Поднять штангу по 5 кг. с каждой стороны было нереально тяжело.
Не говоря уже о том, чтобы носить на руках ребёнка, который засыпал только на руках.
Каждый день начинался с того, чтобы быстрее наступила ночь и скорее спать)))
Вывод сделала такой, что диета всё таки должна подбираться индив-но, не всем одна и таже диета подходит.
|
|
|
|
|
(:ПеЧеНьКа:)
|
|
« Ответ #577 : 08 Августа , 2013, 21:35:24 » |
|
ДЕВОЧКИ А ГДЕ МОЖНО ОТРУБИ КУПИТЬ???
|
|
|
|
|
Дуняша74
|
|
« Ответ #578 : 08 Августа , 2013, 21:44:46 » |
|
(:ПеЧеНьКа:), я в европе-азии покупала
|
|
|
|
|
Snowl
|
|
« Ответ #579 : 08 Августа , 2013, 21:56:05 » |
|
(:ПеЧеНьКа:), в аптеках есть. В Теореме еще.
|
|
|
|
|
|
Kaeru
|
|
« Ответ #580 : 08 Августа , 2013, 22:22:49 » |
|
(:ПеЧеНьКа:),в Ашане ещё есть и в интернет аптеке форте.
|
|
|
|
|
(:ПеЧеНьКа:)
|
|
« Ответ #581 : 09 Августа , 2013, 07:04:16 » |
|
Дуняша74,Snowl,Kaeru, спасибо девочки)))))
|
|
|
|
|
(:ПеЧеНьКа:)
|
|
« Ответ #582 : 09 Августа , 2013, 07:04:36 » |
|
А в карусели на ЧМЗ нет? не знаете?
|
|
|
|
|
natalia2003
|
|
« Ответ #583 : 14 Августа , 2013, 15:01:23 » |
|
ДЕВОЧКИ А ГДЕ МОЖНО ОТРУБИ КУПИТЬ???
Да почти в каждой аптеке |
|
|
|
|
|
(:ПеЧеНьКа:)
|
|
« Ответ #584 : 17 Августа , 2013, 17:37:46 » |
|
Девочки я нашла на ЧМЗ (может кому пригодится)!
ТК Невский в цоколе) там много всего продают, в том числе и отруби))
|
|
|
|
|
shawnyy 11:58
→ [url= https://www.homes24... 0 /О сайте, форуме
