Диета Дюкана

[АглаяН]

Татуля, можно чуток
http://m.vk.com/album-58770059_183920126?z=photo-58770059_324902412%2Falbum-58770059_183920126
жаль Я не видела сыр (

[Татуля]

АглаяН, спасибо!
Да у меня просто времени не хватает иногда поесть :) поэтому даже не пыталась заморачиваться с допами, знаю, что крахмал 2 ст л можно и больше не использую

[Ветта)]

Татуля, сыр на чередовании можно до 7%, вроде, разве нет? Ольтермани видела самое меньшее в Ашане 17%, надо повнимательнее будет посмотреть в следующий раз.

[Ресничка)]

Девочки, а я себя вчера решила побаловать и купила Пепси лайт в серебряной бутылочке - так в жизни, я вообще не пью газировку никакую

[АглаяН]

Оооо, да
Пепси... Мм...
Муж мне и колу и. Пепси Лайт купил
Когда хочется чего нить эдакого, по баловать себя- пью)))
А вообще диета класс ная
Ешь сколько хочешь и стока всего дополнительного разрешено, прям супер
Надеюсь вес так же будет суперовски уходить))))

[miume]

Татуля, ты давно на ДД? Надо было мне раньше порекламировать :) С безглютен. диетой сына отлично сочетается :)

[miume]

Из конфет взяла Sula без сахара

[Татуля]

Татуля, ты давно на ДД? Надо было мне раньше порекламировать :) С безглютен. диетой сына отлично сочетается :)

вот я со своей целиакией поэтому на нее и села! Довольная, как слон :) Сытый слон :)

[Ветта)]

Девочки, почему утром вес на 1,5-2 кг меньше чем вечером? По утрам люблю взвешиваться, по вечерам нет.

[Ресничка)]

Девочки, почему утром вес на 1,5-2 кг меньше чем вечером? По утрам люблю взвешиваться, по вечерам нет.

Ну мы же наедаем и напиваем за день всего-всего, жидкость скапливается думаю)

[Ресничка)]

Меня радует, что процесс идет! И результаты есть!  :mrgreen:

[Ресничка)]

Завтра я начну чередование. Девочки, как у вас дела?

[Ветта)]

Ресничка), у меня за две недели минус три кг и всё, ни туда и ни сюда. Наверное, дня три снова посижу на атаке. Мне надо скинуть ещё 6 кг.

[miume]

А у всех заявленный все по калькулятору ушел за атаку?

[Татуля]

miume, у меня да