Табличка НОВОГОДНЯЯ!!! Присоединяемся!

[Malaya]

 :cry:Я вся в расстрйстве, эта неделя одни нарушения... То муж на пиво сманил, то сын на пиццу, то не успела конфеты до обеда и после наелась за двоих(((  :cry:

[Ю-ля]

с понедельника села на диету и поправилась... ((( ну как так-то а?)))

[Lapatusya]

Ю-ля, у меня также было первые несколько дней , а потом вес пополз вниз)))

[мамадвух]

У меня тоже всю неделю срывы - КД скоро. :cry:

[Мамаша Паприка]

и у меня срывы, и у меня скоро кд  :ура: :ура: :ура:  :смеется:
Я себя не корю. Обязательно наступит время "сильной воли"  :coolsmiley:

[Intraverta]

А я совсем расслабилась. Платье получила, смотрится замечательно :). Ладно хоть без алкоголя еще держусь.

[Мамаша Паприка]

Intraverta, а я сегодня решила и в этом расслабиться :)

[mushu]

А я всю неделю ем хурму)))) все наестся не могу))) Только вот незнаю можно её употреблять по системе -60?

[Lapatusya]

mushu, после 12 нельзя

[EvaQueen]

mushu, после 12 нельзя

не не так)))) до 12 МОЖНО))) так приятнее звучит)))

[Lapatusya]

EvaShag, ах, ну да , простите!)))))))) До 12 МОЖНО ВСЁ-ВСЁ, и ТОРТ, и пирожные, и шоколад и даже килограммы хурмы.

[Елена Чебыкина]

А я сегодня первый раз за всё время, что сижу на системе, поела после 6. Доела за ребенком творог. Но он был обезжиренный. И доела не потому, что жалко выбрасывать. Просто захотелось...

[EvaQueen]

если нельзя но очень хочется, значит можно. )))))))))))

[Котька]

я вчера тоже систему нарушила - положила в вечерний рис масло  :ой засмущали:

[Мамаша Паприка]

Я вчера не нарушала. Нарушаю сегодня. :) Пью коньяк с колой. (можно об этом писать на детском форуме?)
Но уже поняла, что внутренний настрой сильнее меня. 19 сентября я была 76 кг и решила . 24 ноября у друга мужа был юбилей, мы были приглашены, поэтому я поставила себе цель - 65 кг. Я ее добилась. Я была даже меньше. :)
Записывала, что я ем каждый день. Абсолютно всё. И нарушения тоже. Были  и срывы, были плато, было отчаяние, был восторг. Все было в общем...
А теперь я хочу к нг 63, но если будет просто закрепление 65 тоже не расстроюсь. После НГ буду стремиться к 57. :)