Начинаем 2012 год! Королевны, присоединяемся!

[Мама Тёмы]

Linia,зато стимул-то какой!

[malena_12]

№43, вернулась из поездки!))) Вес на 13 февраля 72 кг, на 20 февраля 71.

[Margosha]

девочки,какие мы всё таки молодцы!!!
сбрасывать вес-это такой труд...

[Margosha]

да и вообще наверное,быть красивой-это постоянный труд...

[lenok333]

ой девочки не день,а сплошное нарушение..........наелась с мужем суши и тортиком закусила,капецццццццццц....завтра на кефир сяду!!!!

[Женьшень]

а у меня "отвесики" регулярные пошли :ура:, оооочень вдохновляет на дальнейшее правильное питание :рай:

[lenok333]

Женьшень,молодец так держать!!!

[Женьшень]

lenok333, самое интересное, отвесы начались после того, как я провела 1 "неправильный день" - не успела пообедать, и после 18.00 налопалась булок, напилась чаю с конфетами, потом ещё яблоками под ночную форумскую болтовню всё это дело отполировала. Организм, видимо, в шоке от такого хамского с ним обращения начал потихоньку худеть :2funny:

[Елена Чебыкина]

Пролетела еще одна неделька нашего марафона. Подведем итог:

На этой неделе самой "постройневшей" считаем королевну с ником Катенок. Ее результат МИНУС 1,2 кг!!!

МОЛОДЕЦ!!!
:пятачок с шариком:
Обращаю внимание, что Катенок уже не первый раз радует нас хорошими результатами!

[lenok333]

Женьшень,я где то читала,что если организм всегда держать в голоде,то он начинает запасы делать.Надо иногда плотненько поесть,чтоб как ты говоришь организм в шоке был,конечно чтоб в привычку это не переросло,а то везде откладываться будет....

Пролетела еще одна неделька нашего марафона. Подведем итог:

На этой неделе самой "постройневшей" считаем королевну с ником Катенок. Ее результат МИНУС 1,2 кг!!!

МОЛОДЕЦ!!!
:пятачок с шариком:
Обращаю внимание, что Катенок уже не первый раз радует нас хорошими результатами!

присоединяемся!!!!умничка!!!

[Женьшень]

Пролетела еще одна неделька нашего марафона. Подведем итог:

На этой неделе самой "постройневшей" считаем королевну с ником Катенок. Ее результат МИНУС 1,2 кг!!!

МОЛОДЕЦ!!!
:пятачок с шариком:
Обращаю внимание, что Катенок уже не первый раз радует нас хорошими результатами!

ура-ура-ура!!! :smitten: она из нашей темки ровесников :) Я ей горжусь!!! :mrgreen:

[Margosha]

девочки у меня вот какой вопрос
вес скинуть у меня получилось можно сказать,ещё немного и я достигну того,чего хотела
но вопрос сейчас в другом у меня...живот...после родов всё равно растянут...в тренажёрку хожу,пресс качаю,но вот может кто поделится более действенным способом?
хотелось бы упругий и красивый животик :ой засмущали:

[malena_12]

Девочки, ни как не решусь на гречневую диету. Откладываю ее каждый день. Года четыре назад, после первого ребенка, 2 недели ела одну овсяную кашу на воде и потеряла около 8 кг. Кто сидел на гречке, поделитесь!

[Мама Тёмы]

malena_12,у меня тетя кроме гречки не ест ничего- варит её 2 раза в день,стройная как кипарис.

[Malaya]

Елена Чебыкина, у мамы совсем нет весов... так что даже не знаю, худею или поправляюсь! я вернусь только в марте, если будет новая тема, с радостью)))