Елена Чебыкина
« : 26 Декабря , 2011, 18:57:52 »
Приглашаю всех желающих худеть с января 2012 года. Назовем это весенним марафоном! Старт марафона объявляется на понедельник 9 января.
Чтобы присоединиться к марафону, расскажите о себе:
1. Стартовый вес (для тех, кто уже худеет)
2. Вес сейчас.
3. Как собираетесь достичь результата
4. Желаемый вес
5. Рост!
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! :рай:
Kэт Feliz
« Ответ #1 : 26 Декабря , 2011, 19:35:01 »
9 января посмотрим как пройдут каникулы :ой засмущали: 1.Стартовый вес 63,6 2.Вес сейчас 63,6 3.Худею на придуманной самой себе диете 4.Желаемый вес 59кг 5.Рост 164 см
Дюшка
« Ответ #2 : 26 Декабря , 2011, 19:35:16 »
Я с вами начальный вес 99,900 вес сейчас 90,0 хочу 63,0 Худею на кефирной диете и не ем после 18 часов.
Сынок 01.03.2005г. Дочка 19.03.2009г.
Lapatusya
« Ответ #3 : 26 Декабря , 2011, 19:55:24 »
И я с Вами 1. Стартовый вес 67,1 кг 2. 63,9 кг 3. Фитнес,обруч, система минус 60 4. 56 5. 164 см
« Последнее редактирование: 09 Января , 2012, 09:23:49 от Lapatusya »
Сообщить модератору
Записан
UnicorN
« Ответ #4 : 26 Декабря , 2011, 20:53:24 »
Я тоже отмечусь. Вес точный скажу, когда куплю весы :смеется:
Вячеслав 01.03.2006 Майя 05.11.2008 Анна 19.03.2018
Касандра
« Ответ #5 : 26 Декабря , 2011, 21:49:11 »
Принимайте в свои ряды :ой засмущали: Вес напишу позже, тоже весы куплю :D 1. Наверное, уже где-то около 80... 2. Хочу 65 (рост 175, вроде так расчитывается идеальный вес рост-10кг) 3. Дробное питание, разгрузочные дни (среда, пятница - кефир, зеленый чай, фрукты) + физ нагрузка (хочу начать плавать) Ой, уже хочеться начать, главное праздники пережить с наименьшими потерями, точнее наименьшими прибавлениями :-D
Старшему сыну 9 лет
Malaya
« Ответ #6 : 26 Декабря , 2011, 22:35:40 »
Оооо, с 9го эт хорошо)))) Но почему тогда вес сегодняшний)))), надо еще пару кило накинуть?!! Ладно, пусть стимул будет! 1. Стартовый вес 61кг 2. Начальный 59кг 3. Худею как могу ;) 4. Хочу 55кг, а потом может и 53 :lol:
Котька
« Ответ #7 : 27 Декабря , 2011, 07:12:13 »
1. Стартовый вес - 74 кг 2. Начальный вес - 66 кг (на 26 декабря 2011) 3. Худею а диете "минус 60" + треажёрный зал 3 раза в неделю 4. Хочу 55 кг.
Margosha
« Ответ #8 : 27 Декабря , 2011, 07:45:47 »
буду надо стимулировать себя:)иначе ...
kisulya
« Ответ #9 : 27 Декабря , 2011, 09:52:21 »
присоединяюсь: 1. вес сейчас 75 2. 75 3. уменьшаю дозу съедаемого за раз, исключаю сладкое и булки, которые люблю)), не ем после 18-00. 4. 65 хотя бы, эх
woman74
« Ответ #10 : 27 Декабря , 2011, 12:36:33 »
нужно!
Елена Чебыкина
« Ответ #11 : 27 Декабря , 2011, 14:06:40 »
Девочки, всех очень рада видеть.Пункт "Сегодняшний вес" заполняем 9 января!!!
Vishеnkа
« Ответ #12 : 27 Декабря , 2011, 14:35:42 »
отмечаюсь буду с вами!
Любимому Максику уже 7 лет!
Решиться на ребёнка - это решиться на то, что твоё сердце отныне и навсегда будет ходить отдельно...
Мамаша Паприка
« Ответ #13 : 27 Декабря , 2011, 18:37:49 »
Я с вами :) Все напишу в январе :)
Annad
« Ответ #14 : 27 Декабря , 2011, 18:52:44 »
Я присоединюсь :): 1)Стартовый вес 78кг 2) сейчас 68,7кг, 70,8кг (за праздники 2 кг) :cry: 3) фитнесс и ограничение в еде (стараюсь после 3 не есть, если получается; как минимум, после 6. после 3 не ем) 4) 62 кг