Лето - сезон стройности

[Мамаша Паприка]

Я сегодня думала-думала... я слабовольная :((( Вот есть вес 67 кг и всё.... - (минус) 5 кг "гуляет"... А 62 кг не задерживается. Почему? Да потому, что я знаю - 2 недели ограничений и 62 кг у меня "в кармане". Что сделать, чтобы удержать 62 и идти дальше "в минус", если я себя и в 65 кг чувствую Королевой и муж мне вторит в этом?

[Мама Тёмы]

А я отзнаменова окончание таблички-съела все вредное что есть дома, финиш какой-то,завтра к весам и не пойду- куда только столько влезло, жалко -то как !

[Lapatusya]

Мамаша Паприка,Нужно найти стимул, чтоб двигаться дальше. У меня муж фотограф. После съемок он приезжает и бывает рассказывает. Недавно рассказывал о девушке, сестре жениха на свадьбе что она и фигурой хороша, и лицом, и накрасила причесала невесту, и торт свадебный испекла, и фотогиеничная. Он рассказывал без задней мысли, а у меня все закипало. Так вот для меня это стимул. Муж работает на свадьбах и видит тьму красавиц нарядных ухоженных, а приходит домой и видит толстую замученную корову. Это же не правильно, так и переме нуться не долго. Как только я расслабляюсь он как чувствует и рассказывает об очередной мадаме которая его удивила.

[АглаяН]

Чего то у меня вообще в последнее время плохо с похуданием,(( вес 58.5((

[Pretty]

АглаяН, с тремя то детьми, вес 58 кг?! Действительно, все очень плохо!  :смеется:

[Margosha]

Мамаша Паприка, хочу пересказать слова своей массажистки...
у меня вес тоже гулял последние 3 года  плюс-минус 4-5 кг
так вот первые два раза массажа,я практически на 5  день массажа скидывала 2 кг,а то и больше,а за курс вообще приходила в свои 60-62 кг
но дальше сложнее..на третий и 4 курс массажа,а я делаю его раз в полгода и обычно за эти полгода снова наедала те злосчастные 4 кг...так вот я заметила что у меня вес не уходит так быстро...приходилось делать не 10,а больше
на что мне массажистка сказала,так а что ты хочешь...организм думает так...оо пошла худеть-отлично!!он тебе раз помогает,два..а на третий раз он скажет,да чего я буду стараться,сбрасывать,если она опять наест те же кг и он уже сложнее поддается,а иногда и не поддаётся на наши манипуляции по похудению...
ну вот как то так

[Pretty]

Margosha, согласна. Я тоже вот уже год делаю массаж практически еженедельно. Так сначала после каждого сеанса я просто стройнела на глазах. Ну а потом этого уже не происходило. Потому что я организму не помогала.

[Pretty]

А я отзнаменова окончание таблички-съела все вредное что есть дома, финиш какой-то,завтра к весам и не пойду- куда только столько влезло, жалко -то как !

такая ж ерунда   :-| Это еще раз доказывает, что понимаем мы только пендель, а совесть у нас спит.

[Мама Тёмы]

Pretty,фантастика не в этом-когда я утром подползла к весам,кляня себя за съеденное накануне-они показали минус 300гр.,сижу думаю,к чему бы это?
Может вместо диеты надо есть как можно больше,шучу конечно!
Пенделя не хватает!

[Pretty]

Мама Тёмы, наверное это потому, что раньше ты себя хорошо вела.  А не съела б столько - сегодня бы глядишь и кило бы не досчиталась! Наверное, ты на правильном пути.  ;)

[Елена Чебыкина]

Девочки, а я скачала занятия Джиллиан Майклс. Там в день всего 20 минут заниматься надо. Сегодня отскакала - прикольно. Мышцы приятно ноют)))

[(:ПеЧеНьКа:)]

Елена Чебыкина, очень хорошее видео, я отзанималась месяц!мне очень понравилось!!!!!!!!! все подтянулось!!!!! и бока ушли, ненамного, но ушли!!! еще вот думаю плоский животик попробовать??!!!!? после родов живот висит((((

[Кенгуру]

Девочки, а я скачала занятия Джиллиан Майклс. Там в день всего 20 минут заниматься надо. Сегодня отскакала - прикольно. Мышцы приятно ноют)))

:mrgreen: она мне очень нравится, вы скачали 30-дневный курс ее? Я сейчас на ее программе Метаболизм- супер тренька))

[Елена Чебыкина]

Итоги прошлой недельки!

У меня просто шок :crazy2:! В хорошем смысле этого слова :смеется:!
Королевна Дюшка просто поражает своими отвесами. Ее результат за эту неделю - МИНУС 3,1 кг :shock: :shock: :shock:

Я даже не знаю, что и сказать))))))

[Дюшка]

Елена Чебыкина,  :ой засмущали: