|
Электра_
|
 |
« Ответ #1200 : 22 Декабря , 2012, 11:06:37 » |
|
AppelSinKa, понимаю ))) как говорит мой муж "пала в неравном бою с лишним весом"
|
М(81) + К(82) = А(03) + И(05) + П(15)  |
|
|
|
danilo_k
|
|
« Ответ #1201 : 22 Декабря , 2012, 11:15:46 » |
|
Электра_, у меня вот руки обвисли, жуть конечно.... :cry:
Вы не знаете какие-нибудь упражнения в домашних условиях?
Спасибо Вам за рецептик лепёшок, :пятачок с шариком: думала только я одна их буду есть, а в итоге съели мои мужчины.
|
|
|
|
|
|
danilo_k
|
|
« Ответ #1202 : 22 Декабря , 2012, 11:17:08 » |
|
AppelSinKa, мне тож как-то тяжко куринный день дался, но отвес у меня не такой большой, 1500.
На сегодня у меня гречка запаренная!
|
|
|
|
|
|
Алая буква
|
|
« Ответ #1203 : 22 Декабря , 2012, 12:48:22 » |
|
AppelSinKa, я с вами на день отстающая :)
Вчера был рыбный день, так после молокочая у меня привес - 71,1 супротив 70,2 :(
Правда, я объясняю весьма большим потреблением жидкости, рыба и солёная была, пить пришлось много.
Я тоже запиваю не совсем по рекомендациям - я не могу пить чай без молока если исключать и сахар. Даже фруктовый. Так что подслащиваю себе, хоть и знаю, что вроде как не рекомендуют. А пить одну воду весь день сложно.
|
 <br />  |
|
|
|
Алая буква
|
|
« Ответ #1204 : 23 Декабря , 2012, 10:07:22 » |
|
Отчитываюсь за овощной день.
Мдеее 71,5 опять, однако...
С другой стороны, эта диета отличный вариант чтобы закрепить успехи разгрузочных молокочайных дней, я считаю.
|
<br /> |
|
|
|
AppelSinKa
|
|
« Ответ #1205 : 23 Декабря , 2012, 13:02:42 » |
|
Алая буква, после молокочая было 70,2?? а сейчас такой плюс?? я б бросила эти лепестки на вашем месте=))
Кстати, меня хватило на 4 дня - минус 2,6 в итоге, я довольна. Завтра еще раз все сначала, опять горбушей запаслась))))
|
|
|
|
|
зефирка
|
|
« Ответ #1206 : 23 Декабря , 2012, 14:53:24 » |
|
Алая буква, после молокочая было 70,2?? а сейчас такой плюс?? я б бросила эти лепестки на вашем месте=))
Кстати, меня хватило на 4 дня - минус 2,6 в итоге, я довольна. Завтра еще раз все сначала, опять горбушей запаслась))))
девочки а что за лепестки? может и мне надо на нее)))))) |
|
|
|
|
|
Алая буква
|
|
« Ответ #1207 : 23 Декабря , 2012, 16:07:18 » |
|
AppelSinKa, я добью лепестки таки, очень уж интересно, да и организм получит по полной все нужные элементы, если после будет привес-привес, значит точно не моё.
зефирка, диета называется "6 лепестков", см на предыдущих страницах, я на холодильник аж сделала :)
|
<br /> |
|
|
|
Алая буква
|
|
« Ответ #1208 : 23 Декабря , 2012, 16:08:15 » |
|
Молокочай, это таки ооочень стрессово для организма, я считаю, что удачно вышла с этого дня на рыбный день лепестка.
|
<br /> |
|
|
|
Yul@
|
|
« Ответ #1209 : 24 Декабря , 2012, 06:06:19 » |
|
№2- 73,6
|
|
|
|
|
|
Snowl
|
|
« Ответ #1210 : 24 Декабря , 2012, 06:13:22 » |
|
#30 - 70 кг
|
|
|
|
|
|
Мамаша Паприка
|
|
« Ответ #1211 : 24 Декабря , 2012, 06:37:18 » |
|
№5 - 67,750 кг.
|
|
|
|
|
|
Zeta
|
|
« Ответ #1212 : 24 Декабря , 2012, 07:23:33 » |
|
№13 65,9
|
|
|
|
|
|
|
|
UnicorN
|
|
« Ответ #1214 : 24 Декабря , 2012, 07:32:52 » |
|
№34 60,4кг
|
Вячеслав 01.03.2006
Майя 05.11.2008
Анна 19.03.2018
|
|
|
|
ThomasBip 21:37
→ Штабелерами 0 /О сайте, форуме
