Табличка постновогодняя, восьмимартовская)) Красивеем дальше)

[lenok333]

Девочки я опять с вами,обещаю не пропадать,в прошлой табличке не получилось худеть,была в отъезде около месяца,не было ни весов,ни толком нета...хотя это все отговорки!!!!
1. 164см
 2. сейчас где-то 53 (было 61)
 3. 49кг
 4.Спорт+"диета-60"

[Merry]

AppelSinKa, надо фото стоя, в положении сидя нормальные женственные бедра всегда так расплющиваются:)) у меня аналогично.

[Katichkachem]

Тоже буду.
Думала закончу ГВ - постепенно похудею, оказалось все с точность до наоборот...
Рост 171 см, вес измерю 14 числа.

[Катрине]

И я буду продолжать)))  завтра хочу  встать на весы и посмотреть сколько прибавила))))) с 29 не вставала))))

[Шахерезада Ивановна]

я сегодня полвечера убила на ушивание юбки, которая мне была мала два месяца назад)) замок сразу переставила с бокового на задний шов, чтоб при следующих ушивках не мешался

с 31 по 4 за пять дней набрала 3 кг, за каким непонятно, вот никаких срывов не было, ничего такого, чтоб прям сил не было отказаться, просто зачем то решила позволить себе расслабиться, расслабилась, блин
но ругать себя не стала, с 5-го снова на систему, 2кг уже обратно ушли

начитась тут книги А.Филатова "Теория и практика жиросжигания", ничего так интересненько, если проблемы с мотивацией или есть желание, но нет четкого понимания что и как делать, то рекомендую

[Пара_новых_кеД]

Привет))) И я с вами хочу...

1. Рост - 164 см.
2. Вес на сегодня (и на 14.01.13 думаю будет тот же) - 80 кг.
3. Желаемый на 8 марта - ну хоть 73 что ли((( если это вообще возможно(((
4. Как я буду это делать? Дык все просто: меньше, двигаться больше. Малюсенькая проблема - отсутствие мотивации. Может с вами появится?

[Шахерезада Ивановна]

Пара_новых_кеД, может и появится))
я вот горы сверну, лишь бы кто-нибудь сказал "вау, ниче се ты молодец!" черта на самом деле абсолютно идиотская, но в данном случае от нее польза
так что для меня эта тема ужас какая мотивация, я с детства толстушка, и никогда даже не мыслила, чтоб похудеть кардинально, так пару кг сбросить для старого или нового платья
и здесь главная борьба с собой шла: "записываться в темку или не записываться", но уж когда записалась, процесс пошел))
главное, если неделька неудачная получилась, не сбегайте сразу и не обманывайте, пишите как есть, никто не осудит, так, поругаем немножко ;), и тогда будет стимул и дальше двигаться
а семь кг за семь недель вполне реально, я 12 сбросила за этот же период

[Пара_новых_кеД]

Chemp,вот и я надеюсь на такую черту, сработает может))) А вы тут действительно вдохновители, посмотрела соседнюю темку про Новогодний марафон 2012, результаты немалые, а главное - РЕАЛЬНЫЕ!!!

[Bombita]

блин, а у меня вот черта - "Я сама себе голова" называется) и еще - " какая разница - кто, что скажет"(( Мотивация есть, но как бы и нет. И так сойдёт - это в период срыва. Вот вроде держусь, но наготовлююю, и всё ведь так вкусно (своё же) и все.

[Катрине]

Ну сегодня встав на весы поняла, что не все потерянно всего то  за Н.Г 2кг

   1.168
   2. Вес на момент начала похудения был 72 сегодня 63кг
   3.Хочу 55
   4. Пока лепестки)))))

[Intraverta]

А я утром на весы встала (59 кг  :crazy2:), ужаснулась, решила худеть не дожидаясь понедельника. А сейчас чай с конфетами пью   :razz:

[(:ПеЧеНьКа:)]

И я решила не ждать начала коллективного похудения и начать с 9 января, а то за каникулы набрала много лишнего( очень много), самой тяжело стало((((
хочу на яичную диету сесть, закупилась яйцами и апельсинами))) Буду отписываться....
Девочки может кто на ней сидел уже??!!! Отпишитесь!!!! Очень хочется отзывы почитать)))) Ваши))))

[Merry]

(:ПеЧеНьКа:), я боюсь яичных диет, желчному и печени тяжко. Обычно врачи рекомендуют есть несколько яиц в неделю, то есть не злоупотреблять.

Я утром взвесилась, 58,4
Прямо даже порадовалась, для меня это рабочий вес

[Pretty]

(:ПеЧеНьКа:), что за яичная диета? Я яйца люблю очень. Готова их есть круглосуточно на завтрак яичница, в обед вареные яйца и на ужин омлет. Но понимаю, что они для печени не гуд, да и холестерина в желтках хоть отбавляй. Как с этим быть? Может что-то в этой диете нейтрализует это пагубное действие яиц?

[UnicorN]

Рост 170
Вес на начало похудения 80,7 кг
Сейчас.... боюсь вставать на весы после праздников))
Цель: пусть будет 58 :) Хотя и 60 для меня вполне достаточно
Система "Минус 60", спорт (планирую тренажерку)