Табличка постновогодняя, восьмимартовская)) Красивеем дальше)

[Пара_новых_кеД]

№ 28 - 79,4
пока все тоже

[dgilly]

№ 43 - 66,3 хоть на 500гр, но меньше.

[Pretty]

Вот они, наши беды.

[dgilly]

Pretty, вот точно ;-))

[Катрине]

№ 27 61,3((((

[*иволга*]

Я в табличку не записывалась."Сижу" просто в темке,читаю и советы даю. :)А сама похудела на 1,8(за неделю) :ой засмущали:

[SweetBerry]

№20 54.600

[dilya86]

Илёна,ну конечно,не с кем оставить кроме мужа(
Pretty,ч/з пол годика уже 27)))До пенсии ещё конечно далековато)))но в плане похудения думаю толи возраст виноват,толи леь,толи силы воли нет!!!

[Pretty]

Я в табличку не записывалась."Сижу" просто в темке,читаю и советы даю. :)А сама похудела на 1,8(за неделю) :ой засмущали:

так скорее к нам!!!

[Malaya]

Номер 38, вес 59,8

[*иволга*]

Pretty,

Я в табличку не записывалась."Сижу" просто в темке,читаю и советы даю. :)А сама похудела на 1,8(за неделю) :ой засмущали:

так скорее к нам!!!

нееее :).Хочу самостаятельно.Силу воли испытываю.А если запишусь в темке,то получится,что вроде как соревнования с кем то.
Тем более я не сижу на определённой диете.Просто взяла ,ото всюду  по не многу и выработала для себя определённые правила питания.
Я не давно пробавала худеть, под руководством девочки с ДО.Так ни чего у меня не получилось,т.к. сидеть на крнкретной диете не для меня.Я постоянно срывалась.
А на своём методе похудения ,я худела до беременности и очень удачно.вот решила сейчас опять попробавать. :)Вот только не знаю,старость позволит или нет?  :)

[Pretty]

dilya86, я до 30 лет вообще не следила за весом, о чем жалею. Лопала на ночь пироги и оставалась примерно в весе 56-58 кг. А после 30 вес пополз вверх. Я продолжала вести себя не правильно. В 36 лет достигла веса 78 кг. (это был апогей мой) Потом взялась за себя и похудела до 59 примерно года за 1,5. Какое-то время держалась на уровне 60-61 кг. Потом держать вес стало все труднее. Причем существуют определенные возрастные даты, когда обмен веществ заметно замедляется. Вот сейчас 69,5. Стараюсь держаться. Мне эта темка помогает в этом. Каждые выходные я думаю, как бы не опозориться в понедельник.  :смеется:

[Pretty]

*иволга*, старости и лишнему весу - бой!!!  :D И все же - приходите!

[Алая буква]

Pretty, именно перед собой не особо стыдно, зеркало стерпит и весы ничего не скажут, а в компании таких же охотниц за стройностью неловко, право же, вроде как подводишь саму себя.

[Pretty]

Алая буква, да да. Темка стимулирует. Я уже почти год в ней, ко всем уже привыкла и люблю, как родных!  :)