Худеем к лету 2013

[Merry]

marissa, я у тебя переняла эстафету:))))

[marissa]

marissa, я у тебя переняла эстафету:))))

Поздравляю!!! Ты то тоже толстушка еще та  :2funny:
А вообще когда вес большой, он сбрасывается легко. Я с 62 до 55 сбросила прямо очень быстро, точно была бы тут в рекордсменах :).
А вот когда до желаемого результата остается 3-2 кг - вот тут мегасложно!!! И вес скакать туда сюда начинает.

[Каляка]

Мишкинамама,
ага, я тоже ощущаю себя меньше и легче чем я есть на самом деле.
то есть мозг уже привык, что я такая. но фиг ему, буду худеть до победного)))

[MopkoBka]

любовь к себе это и есть забота о своем теле и душе. В человеке все должно быть прекрасно и тело и душа.

[Katika]

marissa, я у тебя переняла эстафету:))))

Поздравляю!!! Ты то тоже толстушка еще та  :2funny:
А вообще когда вес большой, он сбрасывается легко. Я с 62 до 55 сбросила прямо очень быстро, точно была бы тут в рекордсменах :).
А вот когда до желаемого результата остается 3-2 кг - вот тут мегасложно!!! И вес скакать туда сюда начинает.

marissa, согласна. Мой нормальный вес еще до 2 родов (как давно это было)))) 60 кг +\- 2 кг, до 3-их родов 63-64 +\- 2 кг. Сейчас вот дошла до 63-64 и вес скакать начал в этих пределах - вредничает организм))). Радует, что параметры все таки движутся в нужном направлении))), хотя мне уже и так хорошо))).

[Merry]

Ой сделайте со мной что-нибудь...!!! В последние дни нестерпимо тянет поесть, перманентно просто...и так сладкого хочется. Покупаю мужу постное печенье в бонбоне, так уже объела его:))) я так и толстушкой месяца стану:((((

[Бригита]

А я начала неделю с отмечания 2 дней рождений, теперь даже на весы не встаю дабы не расстраиваться))

[Оленька]

Простите( пропустила в прошлую неделю тк даже стыдно что вес как был так и остался по понедельникам и вторникам, хотя питание то что мне нужно по гемокоду, заметила после вина -2 кг, а после пива + 2 кг, а выходные гостеприимные такие потом до пятницы опять нормально весом понедельник хоть не вставай на весы что за чертовщина))

16.04. 66,4кг; 24.04. 67,2 отметьте меня пожалуйста и забросайте камнями бесстыжую(((

Пугачева сказала в программе достояние республики что секрет ее похудения Все без СОЛИ, неужели правда?

[tanitachep]

Не вычеркивайте меня, пожалуйста. Дни рождения, стрессы, худеть не получается. В субботу поплавала - такой жор  напал! С непривычки видимо. Стараюсь больше гулять, чтобы хоть в форму прийти.
Девчонки, молодцы! Такие результаты потрясающие )

[Promokashka]

Akimova, не расстраивайтесь, я делала плоский живот месяц, с перерывами конечно, но минимум 5 раз в неделю, как советует джиллиан

[мамадвух]

Мне тоже осталось 2 кг сбросить. Сегодня уже нет вчерашнего привеса в 500 гр. Но все равно вес стоит. Тяжело уходят последние кг. Наверное нужно упор на физ. нагрузки делать.

[Promokashka]

Chemp,Мишкинамама, спасибо!!!)

[Promokashka]

MopkoBka, спасибо!

[Promokashka]

девушки милые, главное не то сколько мы весим и как мы выглядим, а то как мы себя чувствуем и насколько круто себя оцениваем! Любите себя и все будет хорошо!

По моему это такая банальность. Немного уже раздражают подобные советы.

есть люди толстые, и они себя любят, а мы тут собрались, чтоб измениться и любить себя больше. я вот когда вредностей наемся не могу себя любить, а наоборот начинаю презирать. чувствую себя безвольным существом, рабом своих желаний

[MopkoBka]

Promokashka,я не худая, себя люблю. Просто мне тяжело с таким весом, некомфортно с тяким животом хочу прежнюю легкость и подвижность и чтоб по бокам не висело.