Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[K@ri]

М@М@ШК@, красотулька!!!

[М@М@ШК@]

K@ri, спасибо
ой, смущаюсь фсяяяя

[М@М@ШК@]

пока варила детям рисовую кашку, решила сделать себе запеканку из брокколи

завтра попроую
 

[Энерджайзер]

Я что то в последнее время не  могу есть брокколи, что сама приготовила, только цветную капусту
Приезжала тут сестра из Уфы, я ее за 5 дней подсадила на ПП, два кг скинула, окрыленная поехала домой. Надеюсь не сорвется

[М@М@ШК@]

девочки, держу кулачки за себя и вас всех
чтоб завтра....
у всех и каждого кто желает похудеть и хоть малость делает что то для этого...
.... был отвес !!!!

[М@М@ШК@]

Приезжала тут сестра из Уфы, я ее за 5 дней подсадила на ПП, два кг скинула, окрыленная поехала домой. Надеюсь не сорвется

так может тебе  "день открытых дверей" сделать
кто хочет похудеть- покажешь, как это делать
кто не хочет- заставишь ))))

[М@М@ШК@]

я спать...

труба зовёт ))

[Мария kolms]

М@М@ШК@, красотка!!!!
и давай уже учись принимать комплименты, а то дурная привычка у наших женщин на комплименты оправдываться в ответ, а нужно отвечать "Да я такая!!! Красивая и молодая!"

Айриша, тоже самое хотела написать .Наши женщины не умеют принимать комплименты, сама грешна , но переучиваюсь .

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

М@М@ШК@, Леночка, красотка!! Мне до тебя прям далекоооо))) Но ничего к лету и я такая же буду))) У меня фигура по мужскому типу, плечи широкие и руки слишком толстоые, и живООООООООООт
 А то как Алле Борисовне Пугачевой.. придется носить черные балахоны)))

Сегодня ходили с девочками на фильму они там и пиццу съели и попкорн с колой... а я дома яиц с чаем натрескалась была сытая и кроме минералки ничего не пила и не ела))) Красотааа)))

[лдд]

-200 гр, наконец-то  пошло вниз !

[Энерджайзер]

У меня сегодня плюс
Вернулась к весу понедельника((
Хотя вчера и тренировка была
Но воды мало пила

[svetofor]

Энерджайзер ааааа, за 5 дней 2 кг --- научите меня, пожалуйста :lol:

[Сибирочк@]

Энерджайзер ааааа, за 5 дней 2 кг --- научите меня, пожалуйста :lol:

Я думаю, там изначально не 55 с копейками было.

[IrinaB]

Энерджайзер ааааа, за 5 дней 2 кг --- научите меня, пожалуйста :lol:

Да мне тоже интересно ПП ? ликбез пож-та, просим))))

[М@М@ШК@]

М@М@ШК@, красотка!!!!
и давай уже учись принимать комплименты, а то дурная привычка у наших женщин на комплименты оправдываться в ответ, а нужно отвечать "Да я такая!!! Красивая и молодая!"

Айриша, тоже самое хотела написать .Наши женщины не умеют принимать комплименты, сама грешна , но переучиваюсь .

а я б посмотрела..., когда тебя одновременно столько человек нахваливают, а ты знаешь, что ракурс удачный да и под одеждой не комильфо....
как бы вы говорили -"Да я такая!!! Красивая и молодая!"

я самокритична, и до идеальных форм мне далеко