Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

А я сегодня +200((( 70,100. Начинаются качели видимо))) Или может просто поздние вчерашние шашлычки дают о себе знать(((

ДЕВОЧКИ С ПРАЗДНИКОМ НАС ВСЕХ КРАСИВЫХ И СТРОЙНЫХ)))))

[Энерджайзер]

Я вчера нарушала по полной- суши, вино ( правда сухое)
Но тоже танцевала)
В итоге минус 100 грамм))

[Natalis]

-300))))))))))

с праздником всех!!!

[лдд]

Энерджайзер,  Natalis  молодцы поздравляю!
М@М@ШК@ супер! просто восхищаюсь, какая сила воли!!  :)
У меня сегодня по нулям 70,1

мужественно пережила праздничный стол, ела только овощи, чуть-чуть мяса и полбокала красного сухого.

Завтра у нас 19-ая годовщина свадьбы  :smitten:, семья требует ресторан! Буду держаться: возьму овощи и воду. ^-^

Все с праздником! Солнечного, весеннего настроения, и всегда добиваться своих целей!!!!

[Olchik74]

Сделала сейчас кексики по этому рецепту http://tatoshkina.com/vozdushnye-keksy-po-dyukanu/, только норму всех продуктов в 2 раза уменьшила, т.к. формочек у меня всего 8 шт. Очень нежные и воздушные получились.

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

лдд, я тоже 70,100 сегодня))))

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

Сделала сейчас кексики по этому рецепту http://tatoshkina.com/vozdushnye-keksy-po-dyukanu/, только норму всех продуктов в 2 раза уменьшила, т.к. формочек у меня всего 8 шт. Очень нежные и воздушные получились.

ммм, аппетитные какие))) прям захотелось))) завтра тоже тогда себе такие сделаю на завтрак)))

[Anna111]

Кстати, в программке mediaget можно скачать и джиллиан майклс и leslie sansone-walk at home.  

[Intraverta]

У меня сегодня минус 700г.
Но это совершенно точно опять обезвоживание после алкоголя. Завтра плюс будет. Но сегодня было приятно 55 на весах увидеть. Первый раз в этом году)))

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

Intraverta, здорово))) Поздравляю)))

А я сегодня всего -100, вес 70,0

эххххх..... надо опять на карпаратиФФчик)))

Девочки, никто не хочет со мной на дискотеку сходить в целях похудения)))))

[лдд]

- 600 гр, 69,5  :ура: :ура:

[лдд]

Всех с отвесом поздравляю, и себя тоже!!!!

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

- 600 гр, 69,5  :ура: :ура:

ухххх, ничего себе))))) Молодчинка!!! Рассказывай в чем серкет? Что вчера делала? Или что-то съела такое жиросжигающее))))
Я ксатати забыла, ты как худеешь? И давай знакомиЦА уже))) Я Лена)

[Энерджайзер]

У меня плюс 400
И отекла походу вся
Но я знаю причину)))

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

Посмотрела свои итоги и что-то не в восторге((( я была неделю назад 70,600, а сейчас ровно 70. -600гр всего за неделю что-то не вдохновляет((((
Дюшечки, что я делаю не так?

Сегодня на завтрак рыба теруг на пару и дюкексики, вот такие

Сделала сейчас кексики по этому рецепту http://tatoshkina.com/vozdushnye-keksy-po-dyukanu/, только норму всех продуктов в 2 раза уменьшила, т.к. формочек у меня всего 8 шт. Очень нежные и воздушные получились.

ммм, аппетитные какие))) прям захотелось))) завтра тоже тогда себе такие сделаю на завтрак)))