|
Green Apple
|
 |
« Ответ #12120 : 01 Марта , 2016, 16:03:03 » |
|
А готовый обезжиренный сыр вообще продается? И обезжиренный йогурт, который используют как салатную заправку?
|
|
|
|
|
|
Лисенок81
|
|
« Ответ #12121 : 01 Марта , 2016, 16:08:31 » |
|
Девочки, уютненько тут у Вас, общение такое милое и дружелюбное! Читаю Вас иногда
|
|
|
|
|
Ресничка)
|
|
« Ответ #12122 : 01 Марта , 2016, 16:14:27 » |
|
А готовый обезжиренный сыр вообще продается? И обезжиренный йогурт, который используют как салатную заправку?
я беру Простоквашино белый йогурт, иногда Активию и Оптималь, для заправки самое то |
|
|
|
|
ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ
|
|
« Ответ #12123 : 01 Марта , 2016, 16:20:21 » |
|
Девочки, уютненько тут у Вас, общение такое милое и дружелюбное! Читаю Вас иногда
ух не сглазьте!!! |
два сыночка и лапочка дочка)))
|
|
|
|
Буква Ы
|
|
« Ответ #12124 : 01 Марта , 2016, 16:44:06 » |
|
Green Apple, видела только легкий сыр. Последние разы по акции покупала в Ленте и Нашем.
М@М@ШК@, это специально тарелка синего цвета, чтобы уменьшить аппетит?
|
|
|
|
|
|
oksi-dopsi
|
|
« Ответ #12125 : 01 Марта , 2016, 17:23:53 » |
|
Буква Ы,интересно про синюю тарелку) а черная тарелка как влияет на аппетит?
|
|
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #12126 : 01 Марта , 2016, 18:05:17 » |
|
Green Apple, молочка не должна превышать 800гр в сутки
ой, это и кефир и творог считаются???? вся молочка/кисломолочка Кстати, а грибы к каким дням относятся? К БО или просто Б
к БО дням М@М@ШК@, это специально тарелка синего цвета, чтобы уменьшить аппетит?
нет, обычная... белая в серединке |
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #12127 : 02 Марта , 2016, 07:15:15 » |
|
Утром вес 55.4
Так и топчемся на месте((( + - туда сюда гоняю
Вчера сделала замеры... с мая прошлого года они оказывается не изменились
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
Tanюха
|
|
« Ответ #12128 : 02 Марта , 2016, 08:26:02 » |
|
Всем доброе утро!
У меня сегодня, так же как и вчера еще - 500 :ура: :ура: :ура:. Итог - 5,6 за месяц! Ура!
Девочки спасибо, всем! Благодаря вам я сдвинулась ))) в нужном направлении! :рай:
|
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #12129 : 02 Марта , 2016, 08:55:02 » |
|
Tanюха,отличный результат за месяц!!!
Сколько еще надо сбросить до ПВ?
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
лдд
|
|
« Ответ #12130 : 02 Марта , 2016, 08:56:15 » |
|
Tanюха, поздравляю!
Я меня видимо КД скоро, чет вниз ни как вес не идет!
|
|
|
|
|
|
Ресничка)
|
|
« Ответ #12131 : 02 Марта , 2016, 08:56:34 » |
|
Tanюха, здорово, поздравляю!!
я сегодня проспала(( некогда было на весы вставать
|
|
|
|
|
Green Apple
|
|
« Ответ #12132 : 02 Марта , 2016, 08:59:12 » |
|
Tanюха, умничка! Поздравляю! ))))
|
|
|
|
|
|
ஐஐஐНаталинаஐஐஐ
|
|
« Ответ #12133 : 02 Марта , 2016, 09:35:20 » |
|
Утром вес 55.4
Так и топчемся на месте((( + - туда сюда гоняю
Вчера сделала замеры... с мая прошлого года они оказывается не изменились
Ну это же хорошо, что вес держится. Организм закрепился в своем весе. 42рр носить далеко не каждая может себе позволить :) Хотя я вот не хочу 42 и 44 не хочу. Мне очень нравится 46, к нему и буду стремится. |
|
|
|
|
|
Intraverta
|
|
« Ответ #12134 : 02 Марта , 2016, 09:43:30 » |
|
Tanюха, поздравляю! Отличные результаты.
У меня сегодня плюс опять :crazy2:. 57.1 Думаю это из-за того, что вчера весь пирог съела, хотя планировала только половинку. Сделаю сегодня вечером мандариновую разгрузку.
|
|
|
|
|
|
ThomasBip 21:37
→ Штабелерами 0 /О сайте, форуме
