Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[М@М@ШК@]

Вес сег.56,0 (+400)

Однозначно капуста,т.к вчера только грудку ела и капусту на обед

Сегодня постараюсь повторно позаниматься...кайф неописуемый,девочки♡♡♡

после интенсивной тренировки может быть плюс, временный, мышцы привыкнут и потом на убыль вес стремительно пойдет

oksi-dopsi, да я чЁт вообще не парюсь сегодня из-за плюса
так приятно тело побаливаеееееттт ))

[oksi-dopsi]

у меня сегодня повтор вчерашнего меню, так как готовила на два дня сразу.весы показали на 700 гр меньше.не может не радовать.улун надоел, перешла на завареную мяту мелиссу и др травки дачные

[oksi-dopsi]

хотела поделится, с любителями топленого молока способом как ено получить, может конечно и знаете вы.обезжиренное молоко закипятила и налила в термос, оставила на ночь.уже сняла пробу, обалденное, в продаже топленое встречала только 4.0 жирности, а тут 0.5

[Green Apple]

А у меня вчера пирог не получился, тесто почему-то не поднялось, хотя дрожжи использовала и  в тепле выдержала 40 минут, в итоге ем как салат с корочкой сверху)))))
oksi-dopsi, классный отвес! поздравляю!

[oksi-dopsi]

А у меня вчера пирог не получился, тесто почему-то не поднялось, хотя дрожжи использовала и  в тепле выдержала 40 минут, в итоге ем как салат с корочкой сверху)))))
oksi-dopsi, классный отвес! поздравляю!

пирог-салат! сделай вид, что так и долдно быть. КК наверное больше надо было, раз много мокрых ингредиентов.к дювыпечке вообще приноровится надо.все получится, надо терпение и время

[Green Apple]

oksi-dopsi, думаю дело в форме, диаметр недостаточно большой был, ну и начинки я бы положила в следующий раз раза в 3 поменьше, но "опыт - сын ошибок трудных" )))))

[М@М@ШК@]

девочки, ужасаюсь в очередной раз от моих волос.
выпадывают со страшной силой

сейчас смотрю, в Симе есть линейка

может кто пользовался ? в Отзовике отзывы хорошие

линейка здесь

[М@М@ШК@]

А у меня вчера пирог не получился, тесто почему-то не поднялось, хотя дрожжи использовала и  в тепле выдержала 40 минут, в итоге ем как салат с корочкой сверху)))))

странно. на дрожжах и не поднялся.

[Green Apple]

М@М@ШК@, насущная тема, и у меня сыпятся, пила пантовигар - изменений нет((( но его полгода надо пить, я так разорюсь. На айхербе помню нахваливали какой-то комплекс для волос, надо погуглить.

[Green Apple]

А у меня вчера пирог не получился, тесто почему-то не поднялось, хотя дрожжи использовала и  в тепле выдержала 40 минут, в итоге ем как салат с корочкой сверху)))))

странно. на дрожжах и не поднялся.

ага, может дрожжи какие-то не такие? купила быстрые какие-то в ближайшем магазине, обычно я вообще не пеку с дрожжами, поэтому не задумывалась что брать

[М@М@ШК@]

На айхербе помню нахваливали какой-то комплекс для волос, надо погуглить.

наверно, с сегодняшним курсом вообще космос стоит?

[Green Apple]

На айхербе помню нахваливали какой-то комплекс для волос, надо погуглить.

наверно, с сегодняшним курсом вообще космос стоит?

скорее всего(

[М@М@ШК@]

а репейное масло кто то пробовал ?
как смывается ? сколько раз с шампунем надо, чтоб промыть волосы?
какой результат?

[Буква Ы]

М@М@ШК@, а витамины какие принимаешь?
обычно на витаминах для беременных хорошо волосы сохраняются

[М@М@ШК@]

Буква Ы,Компливит пью
но вообще ужас-ужасный с волосами. ногти вроде нормуль, а волосы-швах !!
даже парикмахер мой говорит- что то волос как бы меньше стало

надо что то делать, а что-не знаю