Хочу похудеть!

[Golubka]

Ну, что вы накинулись на человека? Ну, кто из нас заполняет профили? Пиши чего хочу, аватарка, не фото в паспорте. А у человека горе!

Разве это горе? Горе это война, смерть, болезнь детей...
Излишний вес (исключая болезни) это НАША ЛЕНЬ!!!

[Антресоль]

Judie, интересно, спасибо, вроде бы воду пью, но еще попробую не есть сладкое, жирное и углеводы во второй половине дня

[PopovaN]

Ну а как дожить до 35 и ничего не сделать с собой.... Не понятно! Брать себя в руки, идти в зал и выкидывать из рациона пищевой мусор, полностью пересмотреть принцип питания!
Спорт даст не только тело, но и уверенность в себе, ведь каждую тренировку вы боретесь с собой, с ленью, со своим дурацким "не могу, это тяжело"! Вперед!

[MandarinkaKS]

Так возьми свою попу в руки и похудей! тут нытьем не поможешь!

[Мельпомена]

Кима, каждое сообщение в самую точку)))

[Мельпомена]

Panterkka, а вы серьезно думаете, что мужчинам нравятся исключительно стройные девушки?

[Мельпомена]

мне кажется, мужчинам нравятся умные, ухоженные, самодостаточные, веселые, с хорошим чувством юмора, легкие на подъем, некомплексующие по поводу своей внешности девушки!

[Amelly]

По моему автор прикалывается над нами)

[Orlik]

По моему автор прикалывается над нами)

:D
Только, по-моему, или их группа, или "плюрализм в одной голове"  :2funny:

[Мельпомена]

Amelly, это точно)))

[Мельпомена]

По моему автор прикалывается над нами)

:D
Только, по-моему, или их группа, или "плюрализм в одной голове"  :2funny:

плюсую)))))

[ekaterenysh]

Не знаю, что здесь многие осуждают автора. Моя вот ситуация такова, после первых родов поправилась, для меня вообще не важно было, сколько я вешу и что обо мне скажут люди, главное было кормить ребенка грудью, чтобы было молоко, поэтому я уминала большими кружками чай с молоком, соответственно ,в прикуску с вкусняшками. Не успев выйти на работу и похудеть, пока старшей было 2,5 года, я снова забеременела, причем осознанно, т.к. до 30 лет хотелось родить. Соответственно, снова поправилась. Сейчас мне 28 лет, второму ребенку 5 мес., при росте 175 вешу 75, т.е. налицо 10 лишних кг. как минимум, причем они в области живота и бедер. У меня страшная депрессия по этому поводу, мне хочется скинуть всё и сразу. Я не хочу скидывать по 1кг. в месяц и в течение года себя ущемлять в еде. Честно скажу, я ленивый человек, мне лень лишний раз собой заняться, сделать зарядку, покачать пресс, заварить кашку или приготовить салатик, покушать люблю вкусненько. А когда дитё не спит пол ночи, можно и чаек попить. У плиты итак настоишься и стараешься приготовить на всех что-то универсальное, уже нет желания что-то отдельно для себя приготовить. Живем на 5 этаже без лифта, таскаю коляску, пакеты, санки, детей, поэтому, при мысли заняться спортом сразу хочется попить чайку и посидеть в интернете.Не могу себя заставить, всегда хочется только поспать и вкусненько поесть.  Мне кажется, эта проблема сидит в голове и там её надо искоренять. Но как? Тоже бы хотелось совет услышать, но не от тех, кому это легко дается, а кому тяжело далось. У меня тоже есть подруги сильные духом и они просто собрались с духом и похудели, а себя не могу заставить. И понимаю, что чем старше становлюсь, тем просто больше "запускаю" себя.

[ФЕНЮША]

ekaterenysh,я думаю, что у Вас пока время не пришло худеть. Когда прижмет явно, то сразу забудете про вкусняшки... и возьмете себя в руки.

[Palmira]

Это точно - хочу и худею. Если просто хотеть, точно уж ничего не выйдет. Нужно приложить усилия обязательно для достижения цели. В спортзал хожу последние 2 месяца не реже, чем 3 раза в неделю. Долго не могла побороть себя и не есть на ночь, благо девочки в спорзале посоветовали пить еще и модельформ. С ним килограммы стали стремительнее уходить, аппетита уже нет того “зверского” как раньше, а самое главное, что он полностью натуральный и никаких побочек нет))))

[Ника Кондитова]

Попробуйте посидеть на кефире со свеклой или луковом супе пюре. Рецепт правда не помню но можно загуглить.