Не диета!

[Akkuratnaya]

Ну, нету у меня сил сидеть на диете! Невыносимо! Постоянный контроль, подсчет калорий  и поглядывание на часы, нет ли уже 18 часов! Решила пойти другим путем.  Подруга все уши прожужжала разговорами про Редуксин.  У нее мама за 4 недели 5 кило скинула без всяких мучений.  Говорит, что  подавляет аппетит и все.   Никаких побочный действий!  Вот и я подумываю, может пропить? Впрочем не обязательно Редуксин, может кто-то лучше препарат знает?

[Velvet]

Слышала про Ксеникал, но нет знакомых кто бы применял. Он видимо типа Редуксина, хотя утверждать не берусь!
Аккуратная, как я тебя понимаю, похудеть очень сложно, необходимо иметь железную волю и прежде всего психологический настрой!

[Марри]

я тож так хочу:ничего не делать и худеть:))))

[Пеппи Длинныйчулок]

Марри, ;) хочешь похудеть? спроси меня как ;)
для тех кто на самом деле хочет похудеть не голодая, но при этом согласен следить за собой - расскажу секрет.

[Velvet]

Пеппи, очень хочу секрет!!!

[Марри]

скотч хочешь посоветовать;)

[bookmark]

рот заклеивать? :-)

[Пеппи Длинныйчулок]

да почему же сразу скотч или не ?
я сама так не могу. Я голодная очень злая.
Но когда в феврале мой вес перешел за грани разумного - вот, любуйтесь на фото - это я 9 февраля. жуть вообще, вы же видели меня сейчас, а в апреле я еще поправилась... Короче когда я не смогла натянуть прошлогодние летние джинсы я впала в панику и спасибо одной девочке, которая меня вытянула из депрессухи и посоветовала питаться по системе весонблюдателей (что это - смотрим в Яндексе). С мая месяца на сегодняшний момент я похудела на 8.5кг. Причем сейчас вот что-то себе перерыв устроила, не держу систему, но вес не набирается! потому что я научилась правильно питаться - раз, банально желудок сузился до нормальных размеров - два.
Причем по весонаблюдателям можно жить и комящим, там свои нормы.
Если заинтересуетесь - расскажу подпробно. но только без любопытства.. стольким уже  страдающим вроде рассказывала как это просто и легко.. и никто еще не начал толком худеть.

[Марри]

bookmark,ага)))))

[Марри]

Пеппи,если не секрет,скока ты в феврале весила?
Давай про весонаблюдателей тут кратенько а?

[Пеппи Длинныйчулок]

Суть программы – снижение веса с помощью здорового питания и изменения системы питания на всю жизнь. Это не диета, а образ жизни. Это система питания для тех, кто стремится к оздоровлению и хочет похудеть без вредных химических препаратов естественным путем. Никаких заморских кушаний – питаемся самыми обычными продуктами.
http://maminsite.4bb.ru/viewtopic.php?id=1834&p=1
вот тут подробно мы все перетирали. И вдохновила меня на похудение девочка Таша, та  что свои фото до и после выложила!

[Пеппи Длинныйчулок]

Марри, а чего ты себе аську на кпк не поставишь?

[Пеппи Длинныйчулок]

и еще... я не могу не есть ночью :( поэтому ночью тоже лопаю )))))))
только фрукты-овощи. главный хит - свежие огурчики с солью.

[Velvet]

И вдохновила меня на похудение девочка Таша, та  что свои фото до и после выложила!

Да уж, Таша впечатляет! Но ведь это таже самая диета, хотя для склонных к полноте диета это и есть образ жизни!!
Оч оч заманчиво!! :roll:

[Пеппи Длинныйчулок]

Stella, я считаю. что диета - это когда ешь что-то определенное по схеме, избегая чего-либо.
в весонаблюдателях же можно есть все, но предпочтение здоровым продуктам. Ведь не для кого не секрет, что копченое/жареное/фаст-фуд вредно не только для здоровья, но и для фигуры.
В общем вам решать. Я пример тому, что похудешь можно, надо лишь на самом деле этого хотеть.