Табличка 2011. Молодцы!!!!!

[Нюта]

Intraverta,возьмите и меня,пожалуйста, в табличку :) Рост 160 см,вес 58 :Хочу 52  :smitten:

и где это ты эти 58 прячешь ?!

[syclon]

в очередной раз пытаюсь к вам присоединится.. рост 155, вес на сегодня 74кг, 2дня назад был 75,800.. желаемый пусть пока будет 65кг

[махрютка]

я вообще не пойму,неделю только завтрак и обед,нет хлеба и мучного,и занимаюсь фитнесем)))),а на весах идёт на +,(((((((.Что за дела!  А я тоже сладкоежка,в инете вычитала,что если на тощак съедать ложку чайную мёда + стакан чистой воды(тёплой) сладкого вообще не охото!!!Я проверила,так и есть!!!Теперь спокойно смотрю на конфеты ,шоколад,и всякие печеньки))))))

[Arwen]

махрютка,
и еще бывает, что во время занятий фитнесом растет мышечная масса, а она тяжелее, чем жировая ткань, вот и получается прибавка.
А объемы у вас уходят?
А вот про мед интересно... Значит утром натощак надо?
Попробую! Уж не знаю, самовнушение у меня сработает или мёд даст такой эффект, но вдруг не захочется сладкого :)

[махрютка]

до цикла долеко!Объёмы только талия похудела на 5 см,попа таже!А мёд реально мне помогает,даже как то глядя на конфеты подташнивает))))))Я честно,не кривя скажу,если дома есть конфеты я не останавливаясь могла утром штук 7-9 съесть,в обед стока же,чай в 15-00 попить с теми же конфетами.....кароче неограниченное кол-во ......500г без проблем съесть!а мёд помог,лежат конфеты,муж купил пироженое печенюшек и трубочек,и я не хочу)))))))спокойно смотрю как трескают!Я вот ещё думаю батарейку поменять в весах)))))может она меня обманывает)))))или я себя))))

[махрютка]

Arwen,потом напишите мёд вам помог !!!
neugomonnay,верно сказано,как наркоманка....... :uglystupid2:

[EvaQueen]

о, я тож сладкоежка та еще))
конфеты дома всегда... без них - реально ломка))

все-таки греет душу что я не одна такая

[Arwen]

до цикла долеко!Объёмы только талия похудела на 5 см,попа таже!

вот это да!!! и вы говорите нет результата!!!
5 см в бедрах и талии! Отличный результат!

[махрютка]

ощиблась на счёт попы((((попа  на той же отметки,только сейчас дошло что написала,балда!!!!!!

[kris]

о, я тож сладкоежка та еще))
конфеты дома всегда... без них - реально ломка))

у меня такая же проблема))) девочки, а вы знаете что смех-смехом но уже есть такое определение "шокоголик" - у меня если хоть маленькую шоколадку за день не съем, вялость, усталость, злость даже какая-то)))) вот как это еще назвать ка не ломка))))

[Зайка Оля]

о, я тож сладкоежка та еще))
конфеты дома всегда... без них - реально ломка))

у меня такая же проблема))) девочки, а вы знаете что смех-смехом но уже есть такое определение "шокоголик" - у меня если хоть маленькую шоколадку за день не съем, вялость, усталость, злость даже какая-то)))) вот как это еще назвать ка не ломка))))

да..... сладкое это как наркотик...... у меня такое же..... сейчас ем ложечку варенья с чаем....... на 5-й день на конфеты уже не очень тянет.....

[Arwen]

По поводу ломки согласна!
В прошлом году решила я отказать от сладкого.
Вот уж не думала, что смогу, но смогла.
3 недели длилась ломка, по ночам снился шоколад.
А потом - ничего, даже не могла на него смотреть, вот честно-честно.
А потом мы поехали в Турцию, а там такие восточные сладости...ооо... :lol:
Вот и понеслось снова  :sad:

[neAngel]

ну ведь не обязательно же совсем от конфет отказываться) тем более я тут почитала ... мармелад и зефир полезнее)) я вот как раз больше всего мармеладные конфетки люблю)))))

[kris]

Arwen, самое интересное что когда я беременела что с первым что со вторым ре - на шоколад смотреть не могла, хотя до беременности его трескала по 300гр. в день))))) видимо тут еще в гормонах дело, в шоколаде содержится фенилатиламин - он стимулирует гормон счастья, может в этом дело...

[Arwen]

Arwen, самое интересное что когда я беременела что с первым что со вторым ре - на шоколад смотреть не могла, хотя до беременности его трескала по 300гр. в день))))) видимо тут еще в гормонах дело, в шоколаде содержится фенилатиламин - он стимулирует гормон счастья, может в этом дело...

о, у меня так же было! Сосвем не хотелось сладкого во время своих беременностей.

видимо, во время беременности и так полный живот гормона счастья - вот нам и не нужен был шоколад :)