asyad
« Ответ #1065 : 02 Апреля , 2011, 23:38:17 »
я что бы себя не соблазнять стараюсь дома ничего такого не иметь......
а с чем тогда чай пить???)) я вот например без сахара, но обязательно вприкуску с чем-нить сладеньким...
ну с 1 ч.л. меда.....для меня и это не мало
утром пью капучино, а днем чашку чая с медом и ОК
От слез и плача бежит удача, а кто в горе смеется- к тому удача вернется.
asyad
« Ответ #1066 : 02 Апреля , 2011, 23:40:46 »
я что бы себя не соблазнять стараюсь дома ничего такого не иметь......
а с чем тогда чай пить???)) я вот например без сахара, но обязательно вприкуску с чем-нить сладеньким...
я вообще от чая отказалась, но я его никогда и не любила.. сейчас пью просто воду или кефир- с ними ничего и не надо вдогонку есть..
тоже вариант ;)
я еще 2 раза в неделю между тренировками устраиваю себе разгрузочные дни 1 л кефира + 3 - 4 яблока
и чая не надо
но утром кофе с молоком - это святое :roll:
От слез и плача бежит удача, а кто в горе смеется- к тому удача вернется.
geleusea
« Ответ #1067 : 03 Апреля , 2011, 07:39:11 »
снежная Королевна ,сил Вам и терпения в борьбе с парой ложек варенья...
махрютка
постоялец
Карма: 2
Offline
Пол:
Сообщений: 76
Желание женщины-закон пока желание мужчин женщина
« Ответ #1068 : 04 Апреля , 2011, 07:34:58 »
№31 59,800 вчера утром была 59,100 за сутки 700 грамм,дурдом)))))))))))
Ларисончик
« Ответ #1069 : 04 Апреля , 2011, 07:39:10 »
№5 53,2
сынок 11.04.04
Intraverta
« Ответ #1070 : 04 Апреля , 2011, 07:40:53 »
У меня минус 2 кг за неделю :ура: :ура: :ура:
Ларисончик
« Ответ #1071 : 04 Апреля , 2011, 07:41:25 »
Intraverta ,ай, молодца!
сынок 11.04.04
наташка
« Ответ #1072 : 04 Апреля , 2011, 07:53:25 »
№64.....72,2. (-800 гр)
« Последнее редактирование: 04 Апреля , 2011, 09:15:44 от наташка »
Сообщить модератору
махрютка
постоялец
Карма: 2
Offline
Пол:
Сообщений: 76
Желание женщины-закон пока желание мужчин женщина
« Ответ #1073 : 04 Апреля , 2011, 08:10:01 »
У меня минус 2 кг за неделю :ура: :ура: :ура:
Расскажите как ?????????????????
Катя204
« Ответ #1074 : 04 Апреля , 2011, 08:10:06 »
№13 71,8 отмечала день рождение
Annad
« Ответ #1075 : 04 Апреля , 2011, 08:11:11 »
Я не поняла, а где смотреть новую табличку?, продолжаем старую, номера такие же в списке? :не знаю:
asyad
« Ответ #1076 : 04 Апреля , 2011, 09:03:55 »
№4 71,8 кг (-0,7)
От слез и плача бежит удача, а кто в горе смеется- к тому удача вернется.
geleusea
« Ответ #1077 : 04 Апреля , 2011, 09:08:24 »
№ 49 58,8,я что-то на выходных оторвалась,пиццу,суши,шоколад,вот и результат такой,пошла на разгрузку.
Intraverta
« Ответ #1078 : 04 Апреля , 2011, 09:17:31 »
У меня минус 2 кг за неделю :ура: :ура: :ура:
Расскажите как ?????????????????
махрютка , я худею по методу Мишеля Монтиньяка.
http://pohudeem.msk.ru/pohudeem/viewtopic.php?t=10765 Эту неделю строго все соблюдала, ничего не нарушала :)
Алекс152 , с Днем Рождения!!!! :)
Annad , да, продолжаем :). Просто удалила не отмечающихся :)
Ииса
« Ответ #1079 : 04 Апреля , 2011, 09:47:29 »
№ 18 вес 84...вроде потихоньку сдвинулась с мертвой точки
ThomasBip 21:37
→ Штабелерами 0 /О сайте, форуме
