Belief
« Ответ #180 : 10 Ноября , 2012, 00:34:46 »
Amelly , только свои. То, что производит наша промышленность мой организм не принимает(((((
Каждый раз,когда мне в голову приходит очередная гениальная идея,можно услышать короткий щелчок. Это нервно прикуривает мой ангел-хранитель...
Amelly
« Ответ #181 : 10 Ноября , 2012, 00:35:31 »
ВСД у меня в анамнезе с 12 лет действительно становится легче от банальных истин: правильное питание (больше растительной пищи, белок: желательно птица, рыба, говядина на крайний случай, исключить сладкое, мучное, концентраты всякие) и обязательно спорт, любой, что ближе к душе главное двигаться ну и сон конечно, высыпаться необходимо
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас. Воспитывайте себя… (английская пословица)
Amelly
« Ответ #182 : 10 Ноября , 2012, 00:36:11 »
Amelly , только свои. То, что производит наша промышленность мой организм не принимает(((((
жмете каждый день? ого!) что за соковыжималка? можно в личку)
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас. Воспитывайте себя… (английская пословица)
Belief
« Ответ #183 : 10 Ноября , 2012, 00:55:44 »
а чего в личку-то?))) соковыжималка "Садовая". Яблоки, груши, ягоды, и проч свои. Ну и плюс зимой готовим морсы, компоты, отвары. Что интересно - обожаю апельсиновый сок. Жмём вручную. Выпить могу много. Не за присест, а так - в растяжечку за вечер. И ничего. А с магазинного даже с одного стакана может стать плохо.
Каждый раз,когда мне в голову приходит очередная гениальная идея,можно услышать короткий щелчок. Это нервно прикуривает мой ангел-хранитель...
Amelly
« Ответ #184 : 10 Ноября , 2012, 11:24:39 »
а чего в личку-то?))) соковыжималка "Садовая". Яблоки, груши, ягоды, и проч свои. Ну и плюс зимой готовим морсы, компоты, отвары. Что интересно - обожаю апельсиновый сок. Жмём вручную. Выпить могу много. Не за присест, а так - в растяжечку за вечер. И ничего. А с магазинного даже с одного стакана может стать плохо.
в личку, чтобы не оффтопить)))
спасибо за пост :) тоже подумываю перейти на свежевыжатые соки
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас. Воспитывайте себя… (английская пословица)
soft
« Ответ #185 : 11 Ноября , 2012, 23:35:21 »
В интернет-магазине есть книжка Курпатова про ВСД.
Вот ссылка
http://www.lab *irint.ru/books/74670/ (без звездочки). Это не электронная, а обычная книга.
MurrMasha
« Ответ #186 : 15 Ноября , 2012, 01:06:31 »
А ещё коньяк помогает) В чай)))
Дуняша74
« Ответ #187 : 15 Ноября , 2012, 10:31:10 »
MurrMasha , и алтайский эликсир в чай-раньше его постоянно пила
Belief
« Ответ #188 : 15 Ноября , 2012, 14:40:33 »
Что-то меня последнее время колбасит((((сплю плохо, от каждого шороха просыпаюсь. Зато утром, когда всех разгоню кого в садик, кого на работу, кого в школу - задрёмываю, да так, шо ппц(((Вчера дочь подошла что-то спросить - разбудить не смогла. Напугалась. Да ещё тревога постоянная, ощущение что что-то должно вот-вот случиться...Ну и сердце давит, дышать трудно, но это уже мелочи Скачала Курпатова, попробую почитать
Каждый раз,когда мне в голову приходит очередная гениальная идея,можно услышать короткий щелчок. Это нервно прикуривает мой ангел-хранитель...
Женьшень
« Ответ #189 : 15 Ноября , 2012, 15:11:19 »
MurrMasha , ой, да, насчёт коньяка соглашусь на 100%, давно заметила, что он давление стабилизирует и самочувствие улучшает (другой алкоголь на меня такого действия не оказывает). Жалко только, что я в своём хроническом беременно-кормяще-беременном состоянии употреблять не могу..
Don’t Worry, Be Happy!
MurrMasha
« Ответ #190 : 16 Ноября , 2012, 00:52:02 »
Belief , Вера, а по коньячку? Меня пока не колбасит, покуда уроки с сыном не сядем делать)))
Виллина
« Ответ #191 : 17 Ноября , 2012, 12:33:11 »
Буду читать, мужу поставили такой диагноз, говорят - последствие постоянных стрессов :-|
booMoM
« Ответ #192 : 17 Ноября , 2012, 15:51:12 »
хорошо, что мы тут зазговор про ВСД завели. Почитаю, посмотрю, что не только у меня одной такая беда, немного полегче становится. Что панические атаки, хроническая усталость - это в общем-то вариант нормы.
Belief
« Ответ #193 : 17 Ноября , 2012, 18:51:41 »
MurrMasha , ой, Маш....я боюсь, что сопьюсь)))))))))) Сегодня стою в Молнии и чувствую - голову "обносит". Но на этом и закончилось :ура: Муж говорит, что это проблема ответственных дурочек, мол, нужна здоровая доля пох@изма, и тогда всё будет чики-пуки
Каждый раз,когда мне в голову приходит очередная гениальная идея,можно услышать короткий щелчок. Это нервно прикуривает мой ангел-хранитель...
Светик
« Ответ #194 : 17 Ноября , 2012, 19:14:40 »
Что-то меня последнее время колбасит((((сплю плохо, от каждого шороха просыпаюсь. Зато утром, когда всех разгоню кого в садик, кого на работу, кого в школу - задрёмываю, да так, шо ппц((( Да ещё тревога постоянная, ощущение что что-то должно вот-вот случиться...Ну и сердце давит, дышать трудно, но это уже мелочи
один в один мое состояние уже какую неделю....как побороть-то вот его?
"Не запрещай себе творить, пусть иногда выходит криво, твои нелепые мотивы никто не сможет повторить!" (c)