|
Forward
|
 |
« Ответ #1455 : 13 Января , 2012, 17:31:16 » |
|
lovinka, мой зад 15 минут не спасут :D
|
Успех предполагает усилия
|
|
|
|
натуничка
|
|
« Ответ #1456 : 13 Января , 2012, 17:43:52 » |
|
Forward,а ты занимайся по часу, ведь те же приседания например и на ноги и на поп работают или выпады ноги вперед и назад....да, очень много этих упражнений.
|
|
|
|
|
lovinka
|
|
« Ответ #1457 : 13 Января , 2012, 18:35:06 » |
|
Forward, 15 минут в день или 2 раза в неделю тренировки и иногда пропуски ИМХО одно и тоже.
Моя бабушка каждое утро делала зарядку по 5-10 минут. Как сейчас помню перекидывала ноги прямые через спинки стула.
Ей сейчас 85 лет. Прямая спина, отличная осанка и упругие ноги. И как она говорит грудь "торчала" до 75. Делала упражнения каждое утро на мышцы грудные. Я делаю 2 минуты ежедневно с 1 января. У меня мышцы отваливаются грудные;)
|
|
|
|
|
|
Liza Caddy
|
|
« Ответ #1458 : 13 Января , 2012, 20:47:01 » |
|
Forward,прости, а чего у тебя с задом?
вроде компактный такой. очень даже ничего
ну я пристально конечно же не рассматривала :смеется:
|
Если мы будем абсолютно, до жестокости честны друг с другом, возможно, нам снова повезет.
|
|
|
|
Forward
|
|
« Ответ #1459 : 13 Января , 2012, 21:14:30 » |
|
Liza Caddy, если пристально не присматриваться, я вообще хороша ^-^ А уж ночью, под одеялом :смеется:
|
Успех предполагает усилия
|
|
|
|
Liza Caddy
|
|
« Ответ #1460 : 13 Января , 2012, 21:28:34 » |
|
Forward, я тебя видела последний раз числа 9-го вроде декабря? если память не изменяет
очень стройна!
|
Если мы будем абсолютно, до жестокости честны друг с другом, возможно, нам снова повезет.
|
|
|
|
Катенок
|
|
« Ответ #1461 : 13 Января , 2012, 22:04:58 » |
|
эх... чтоб заниматься фитнесом дома, надо силу воли.... а у меня её не было и нет.... :crazy2: пойду в спортзал с февраля....
вот-вот, я дома тоже не могу заниматься. Как в фильме "сила есть, воля есть, а силы воли - нет" |
|
|
|
|
Forward
|
|
« Ответ #1462 : 13 Января , 2012, 22:52:28 » |
|
Forward, я тебя видела последний раз числа 9-го вроде декабря? если память не изменяет
очень стройна!
так худеть и не хочу, я хочу подтянуть "обвес" :D Катенок точно-точно :mrgreen: |
Успех предполагает усилия
|
|
|
|
Катенок
|
|
« Ответ #1463 : 13 Января , 2012, 23:18:11 » |
|
Высказывание по горячо обсуждаемой нами темы: Говоят,что нормальная,красивая женская грудь должна помещатся у парня в ладони.....Поотращивают себе ЛАПИЩА,а мы потом ходим комплексуем.
|
|
|
|
|
Женьшень
|
|
« Ответ #1464 : 13 Января , 2012, 23:28:17 » |
|
Женьшень,вот продавец гадюка -правдалюбка ...нет бы ой,как вам хорошо,-в 48р!!!!
Нет,же предложила 52р....Жень, а почаму сразу 52,а 50р? или нет такого 50р? сразу 52?
Надо, с жрачкой прекращать..а, то узнаю все это на своей шкуре...
не, про 52-й это уж я тут для красного словца. Я низ то 50-й ношу, а верх 48-й, ну конечно верхнюю одежду 50-й беру, пиджаки тоже, но водолазка то в обтяг должна быть, и чтоб плечи на месте были. Продавец, к слову, сама то была далеко не 40-й, учитывая её юный возраст, к моим годам вполне может и до 52-го "дорасти" :смеется: |
Don’t Worry, Be Happy!
|
|
|
|
Катенок
|
|
« Ответ #1465 : 13 Января , 2012, 23:28:30 » |
|
|
|
|
|
|
Женьшень
|
|
« Ответ #1466 : 13 Января , 2012, 23:29:26 » |
|
А, я задалась похудеть на 10кг....воть...
присоединяюсь! давай на спор? кто проиграет - тому ЩЕЛБАН! :2funny: |
Don’t Worry, Be Happy!
|
|
|
|
Evva
|
|
« Ответ #1467 : 14 Января , 2012, 00:07:30 » |
|
прям по настоящему плавает))) у меня Мила если сильно буянит и нечайно под воду уйдет - вынырнет и вся охает и ойкает - типа "че эт такое было то мать?" |
|
|
|
|
натуничка
|
|
« Ответ #1468 : 14 Января , 2012, 08:42:25 » |
|
А, я задалась похудеть на 10кг....воть...
присоединяюсь! давай на спор? кто проиграет - тому ЩЕЛБАН! :2funny: Давай....или пинок под мягкое место... :смеется: |
|
|
|
|
Шагане
|
|
« Ответ #1469 : 14 Января , 2012, 10:13:17 » |
|
Высказывание по горячо обсуждаемой нами темы: Говоят,что нормальная,красивая женская грудь должна помещатся у парня в ладони.....Поотращивают себе ЛАПИЩА,а мы потом ходим комплексуем.
:2funny: :2funny: :2funny: |
|
|
|
|
Женя Мартынов 09:57
→ Скорость интернета 0 /О сайте, форуме
