Начинаем 2012 год! Королевны, присоединяемся!

[Разбитная]

мой номер 22 вес 68,5 +900гр

[Разбитная]

мой номер - 7, вес на сегодня 66,3 (минус 1,7  :ура:)

ну и как этого достичь???

[Intraverta]

Девочки, танцуем!
http://www.youtube.com/watch?v=eaCPFjkhNBw

[лучик Солнца]

номер 18  вес 66,50, конечно минус 2 кг, уходит наетое за праздники, но вес то утренний

[Lala]

 :cry: я забыла сегодня взвеситься
в выходные результат был неплохой, а вчера неуспела поужинать и пилась пустой чай в 20,00.

[Lala]

вчера купила корень имбиря, но не решилась сделать чай, сегодня обязательно сделаю
Девочки,возник такой вопрос, если мы в этот чай добаляем мед или коричневый сахар, то на ужин и после ужина его нельзя. Интуитивно я догадываюсь, но хотелось бы знать точно :-D

[Intraverta]

Lala, я думаю дело в количестве ;). Я ем ложечку меда иногда на ужин, когда ужин без жиров.

[АЧКа]

Номер 40. У меня без изменений 68. Спасибо за ссылки потанцевала :)

[Lala]

Lala, я думаю дело в количестве ;). Я ем ложечку меда иногда на ужин, когда ужин без жиров.

Спасибо.
Intraverta, а какие у вас пропорции ингридентов корень + вода? У меня корень грамм на 150 тянет, сколько воды надо. И как его чистят, кожуру тоненько снимать или потолще?

[Котька]

мой номер - 7, вес на сегодня 66,3 (минус 1,7  :ура:)

ну и как этого достичь???

система "минус 60", правда в выходные нарушала - на ужин ела суши

[Женьшень]

ИРБИС, я то согласна :) Но не всем по вкусу напиток сей

ага, но у меня к счастью наоборот, имбирь готова практически целиком грызть, добавляю себе в салаты овощные и фруктовые, пока на тёрке его тру аж с ума схожу от запаха!!! :smitten:

это был лирический  :оффтопик:

теперь по делу: 16.01.2012 вес 78,1 кг (минус 1,5 кг за неделю! :ура:)

[Мамаша Паприка]

Мой номер просто 32,
И я вас очень подвела,
Мой вес сегодня 68,
И это с самого утра. :(
:))))))

[SoniMa]

Мамаша Паприка, стихоплет  :mrgreen:

[Intraverta]

Lala, я думаю дело в количестве ;). Я ем ложечку меда иногда на ужин, когда ужин без жиров.

Спасибо.
Intraverta, а какие у вас пропорции ингридентов корень + вода? У меня корень грамм на 150 тянет, сколько воды надо. И как его чистят, кожуру тоненько снимать или потолще?

Lala,  я до имбиря пока не дошла, у меня пока просто чай с медом. С очень маленькой ложечкой меда :)

[SoniMa]

Меня в табличке нет еще.
Вес 62,5 (- 500гр за 2 дня  :ура:)