Будущие мамочки лето-осень 2012 и уже с малышами!!!! 18 том!!!

[Юлён@]

Нани, ну ты хулиганка :laugh:))) напомнила про дыхание в родах, я решила вспомнить свою методику дыхания - итог - дотреннировалась до того, что тянет низ живота и поясницу, блиин надо расслабиться и доходить осторожненько ещё недельки 4 как минимум

[Маняшк@]

Надо почитать, о том как дышать да тужится, Буду вечером искать хорошие статьи.

[Natalis]

Нани, ну ты хулиганка :laugh:))) напомнила про дыхание в родах, я решила вспомнить свою методику дыхания - итог - дотреннировалась до того, что тянет низ живота и поясницу, блиин надо расслабиться и доходить осторожненько ещё недельки 4 как минимум

расскажи о методике своей )))

[Маняшк@]

Юленьк@, я б хотела на 38 родить, в серединке августа, до 15 ну как получится конечно.  Нет хочу еще месяц ходить :)

[Cказка]

А я сходила на дополнительный доплер... Ставят мне нарушение кровотока 1 степени((( Завтра к врачу, уже вижу, как она потирает ручонки и укладывает меня в больничку.... Боюсь, что теперь до родов упекут(((((

Docch, у меня тоже самое было, степень 1А. тоже укладывали в больничку, я отказалась, назначили уколы в вену актовегин.  через 2 недели переделали доплер, результат хороший!  У тебя же муж делает уколы, может сами дома и проставите курс.

[Cказка]

snouk, с Рождением ВАС!!! Вот и встретилась мама с сыночком!!! :рай:

[Юлён@]

Мила_я, да там ничо особенного, просто я когда вычитывала статьи в инете, все они в родах из головы испарились, остались только обрывки фраз которые я записала себе в ежедневник на занятиях в ЖК и судорожно читала в схватках перед тем как в роддом ехать. Напишу наверно, может кому поможет
1) в схватках - лечь на бок, где спинка малыша и дышать носом и выдох ртом часто как собака, выдох делать плавно. Вообще в роддоме на схватках можно стоя, наклониться держась за спинку стула или кровати, или кошечкой на кровати.
2) во время схваток нащупать косточки таза спереди и растирать круговыми движениями, а кулаками растирать сзади точки находятся сразу над ягодицами (их будет как бы жечь в схватке)
3) Во время потуги (кажется уже совсем уже охота как бы по большому в туалет) 2-3 раза потужиться вдох ртом - не выдыхать резко -а как бы продавить воздух в живот, плавно выдыхая ртом.
Если не понятно , то можно потреннироваться - напрячь расслабить живот (так чуствуется живот)
Теперь с воздухом - носом или (как получится ртом, в родах думать некогда чем дышать) вдох и выдыхаем полавно ртом говоря ээээ напрягая при этом живот (получится как тужимся на горшке по большому). Всё тоже самое только беззвучно уже в родах.
Сейчас вспомнила ещё ньюанс - тужимся мы в туалете как бы сидя, а в родах то надо лёжа. Поэтому треннироваться надо лёжа, можно приподнимать голову, руками держась за бока кровати (вообще получится как на родовом столе)

[Юлён@]

Юленьк@, я б хотела на 38 родить, в серединке августа, до 15 ну как получится конечно.  Нет хочу еще месяц ходить :)

а мне не важно по большому счёту когда родить, главное чтобы малыш был готов дышать самостоятельно, был доношенным, ну и желательно без стимуляций естественно, тогда процесс родов запускается сам по себе и шейка раскрывается как лепесток.
Да и дел пока дома очень много надо всё успеть к рождению, а то я с двумя ляльками сразу чокнусь, если ещё все недоделки буду доделывать

[Natalis]

Юленьк@,очень даже полезная инфа.спасибо,перепишу)))

и вообще девочки,вы героини..у вас такие маленькие детки а вы идете за вторыми)))
этож нагрузка вдвойне..
у меня сыну 10 лет я так рада,помощник мой будет..

[syclon]

и вообще девочки,вы героини..у вас такие маленькие детки а вы идете за вторыми)))
этож нагрузка вдвойне..
у меня сыну 10 лет я так рада,помощник мой будет..

зато они к годику играют вместе, сами с собой и маму не терроризируют что им скучно, поиграй со мной.. а здоровье действительно у мамы подсаживается, но если не запускать а сразу за себя взяться то можно все выправить

[виагра]

syclon,Ты то вообще герой )))

[Natalis]

syclon,Ты то вообще герой )))

поддержу!!!

[Cказка]

Девочки, вчера вечером в новостях сказали что 6 роддом планируют открыть в середине августа. Никто не планирует туда? Интересно, как там будет после ремонта?

[Юлён@]

и вообще девочки,вы героини..у вас такие маленькие детки а вы идете за вторыми)))
этож нагрузка вдвойне..
у меня сыну 10 лет я так рада,помощник мой будет..

зато они к годику играют вместе, сами с собой и маму не терроризируют что им скучно, поиграй со мной.. а здоровье действительно у мамы подсаживается, но если не запускать а сразу за себя взяться то можно все выправить

точно! я на это очень надеюсь, что играть будут вместе уже с момента как лялку садить можно будет, да и быстрее друг у дружки учатся т.е проблем с тем же горшком, покушать ложкой и т.д. не должно быть

[вредная_я]

Девочки, вчера вечером в новостях сказали что 6 роддом планируют открыть в середине августа. Никто не планирует туда? Интересно, как там будет после ремонта?

Хорошая новость, я надеюсь что успею туда...