Конец лета и начало.... бабьего лета)))) Худеем дальше)

[syclon]

cosy, ты только родила, я физически не могу худеть с маленьким ребенком на ГВ- молоко пропадает.. думаю прям активно кормящим худеть не надо, а вот ПП придерживаться тогда потихоньку само уйдет..

[Алая буква]

Девочки, меня вот конфетки-булочки вообще не интересуют - прибавка в весе от мяяяса, жареного и вина(

Нельзя, нельзя жить без животного белка и животных жиров.
Ешьте их утром, если поправляетесь от них, но не лишайте организм полностью этих продуктов.

[Алая буква]

syclon, ГВ ж не от еды)))) Хотя, может у кого как, конечно.

[Майрик]

syclon, ГВ ж не от еды)))) Хотя, может у кого как, конечно.

зато напрямую зависит от потребляемой жидкости)) и все витамины и микроэлементы, необходимые для малыша поступают в организм матери с едой)))

syclon,1,5 года кормлю, а вес стоял на месте тот, с каким вышла из роддома. Только недели 2 назад стала ограничивать себя в потреблении жидкости и придерживаться ПП, планирую через недельку-две сворачивать ГВ.
Кстати, когда с первым сыном закончила ГВ, за первый же месяц похудела на 11 кг!!!

Завтра поеду поздравлять племяшку с днем варения, позволю себе кусочек праздничного торта, так что в понедельник чую он будет со мной взвешиваться)))))

[Алая буква]

Майрик, если не поступят с едой, организм из резервов для подрастающей ляльки вынет. Но сам пострадает, увы.

[Veroni4ka]

Девочки, меня вот конфетки-булочки вообще не интересуют - прибавка в весе от мяяяса, жареного и вина(

От сухого вина нееее, не поправишься точно и не совсем понятно, как прибавка может быть, например от телятины варёной? Неужели так бывает? Или ты ешь свининку жареную, с жирком, да на ночь???? Я вот к мясу равнодушна, сладенькое - да, люблю... А сегодня мама пирожками накормила, вот как не попробовать, если распахлись на весь дом!!! Так что вторая половина дня у меня голодная - на кефире снова, 0% биобаланс, без ничего - ни сахара, ни мёда!!!

[syclon]

syclon, ГВ ж не от еды)))) Хотя, может у кого как, конечно.

просто я не первый раз худею на ГВ и реально молока становится горааааздо меньше((( поэтому я в прошлый раз и сейчас ближе к переводу ляльки на общий стол начинаю худеть, чтобы не только мое молоко но и обычная еда была поддержкой для ляльки

[Grausniza]

Девочки, вот, выставляю вам свои фотки разница  с фотографиями 5 месяцев. До 67 и после 58,5

[syclon]

Grausniza, умничка :smitten:

[ИРБИС]

Grausniza, круто! Молодчинка!  :smitten: :smitten: :smitten: :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

[coZy]

syclon, я активно худеть не собираюсь. Да и не смогу, т.к. есть все же хочется))) Хочу пока моноразгрузки раз в неделю ввести, чтоб обмен веществ как-то разогнать. Например,денечек на твороге 5-9%. Ну и от умеренных нагрузок молоко не пропадает тоже.
Я с сыном уже худела хорошо, молока меньше не стало от этого. Здесь главное - начать и не отступить)))

[coZy]

Grausniza, отлично выглядишь!

[Margosha]

Я с завтрашнего дня на ПП и тренировки!!!!

[Алая буква]

syclon, я тоже не первый раз с ГВ худею :)
И в тот раз и в этот идентично всё. Правда, в первый раз у меня не стояло задачи изначальной минус 15 кг, там всего-то 4 было.

Grausniza, ой, а мне личико варианта номер раз больше нравится))))

[syclon]

Алая буква, я резко набираю и резко худею.. в прошлый раз за первый месяц 8кг скинула (за 4мес 15кг получилось), в этот раз за неделю 2,5кг без напряга.. блин муж так весы мне не сделал, завтра я в пролете с табличкой, да и болею и холодно очень дома- поэтому много-много пью врядли большой отвес..

Grausniza, ой, а мне личико варианта номер раз больше нравится))))

так это и есть после))