Новогодний марафон 2012

[(:ПеЧеНьКа:)]

dUsYa, а куда на тренировку???  в наш  культурный клуб  :смеется:

Я вот дома занималась весной по джиллиан майклс, мне очень помогло, и дешево и сердито)))

[Елена Чебыкина]

Итоги прошлой недельки ;)

С завораживающим результатом отличилась королевна Natalika. Её результат - МИНУС 3,2 :shock: :shock: :shock:
Ну, Natalika радует нас уже не первый раз))) Так держать!!!

И теперььььь номинация - "Толстушка недели"
Никого писать не буду, есть те, у кого незначительный привес. Погрозим им пальчиком и на первый раз простим))))

[Елена Чебыкина]

Вес стоит 56,2, чему я очень рада.НО!
Хочется шоколада, мяса, суши, вина и еще чего-нибудь.... Видимо ПМС((((

[Lapatusya]

Елена Чебыкина, Лена ,ты устала, вот и хочешь праздника). Завтра выходной, попей винца, закажи суши, съешь шоколадку

[Шахерезада Ивановна]

Елена Чебыкина, абшибки :knuppel2: пункт десять - привес 0,3, почему не красным? и пункт 35 не 95, а 94, эт я, какое жуткое преувеличение :D

[Шахерезада Ивановна]

dUsYa, а куда на тренировку???  в наш  культурный клуб  :смеется:

Я вот дома занималась весной по джиллиан майклс, мне очень помогло, и дешево и сердито)))

блин, как я не хотела спортом заниматься, ниче ведь не сгибается, при таком весе ужас как тяжело, хотела схуднуть сначала, потом начиталась вас, решила, надо, чтоб не обвиснуть, нашла сегодня эту джиллиан, и на удивление 15 минут выдержала, уверена выдержала бы и больше, но позвонили и сдернули меня, буду заниматься

[Елена Чебыкина]

Елена Чебыкина, абшибки :knuppel2: пункт десять - привес 0,3, почему не красным? и пункт 35 не 95, а 94, эт я, какое жуткое преувеличение :D

Извиняюсь :roll: Спасибо, что контролируете процесс)))))) Исправилась)

Елена Чебыкина, Лена ,ты устала, вот и хочешь праздника). Завтра выходной, попей винца, закажи суши, съешь шоколадку

Устала - это не то слово((((  Сейчас с мужем выпили винца, закусила сыром и... копченым ребрышком. Осталось восполнить желание по шоколаду, но это уже утром)))

[WLAnniKa]

Девушки, киньте в меня ссылками на какие нить классные диеты, чтобы можно быть есть всего и по чуть-чуть..  :roll: или такое не реально  :смеется:
И может у кого есть ссылка на комплексы упражнений на фитболе  :angel:

[Merry]

А мне не понравились тренировки Джилиан, там слишком много прыжков, у меня не пошлО.

[Шахерезада Ивановна]

WLAnniKa, ну наверно минус 60, там все можно есть до 12 утра

[Pretty]

Вес стоит 56,2, чему я очень рада.НО!
Хочется шоколада, мяса, суши, вина и еще чего-нибудь.... Видимо ПМС((((

Лена, любой каприз, ты это заслужила!

[Елена Чебыкина]

Вес стоит 56,2, чему я очень рада.НО!
Хочется шоколада, мяса, суши, вина и еще чего-нибудь.... Видимо ПМС((((

Лена, любой каприз, ты это заслужила!

Спасибо, конечно :ой засмущали:, но у меня - ЦЕЛЬ!!! 56 кг к НГ.
Вина вчера было много :crazy2:, сегодня в плюсе, ну и пофихххх. Съела шоколад и пирог на завтрак

[geleusea]

Елена Чебыкина,праздник же,можно расслабится,Вам 200 гр,до НГ успеете,точно!

[(:ПеЧеНьКа:)]

А мне не понравились тренировки Джилиан, там слишком много прыжков, у меня не пошлО.

А я их не делаю, вернее делаю только не прыгаю, у меня от этих прыжков начинает жутко болеть голова!!!

[Алая буква]

Завтра могу пропуститься. Заранее подстрахуюсь, благо сегодня вожделенные уже пару месяцев 70,1  :ура: