Новогодний марафон 2012

[Алая буква]

Pretty, нене, посдавайся полчасика, и вновь на борьбу с холодильником за прекрасную фигуру  :)

[Pretty]

Алая буква, блин! Я на этой неделе такая толстушка, что похоже всех затмила!!!  :crazy2:

[Алая буква]

Pretty, да ну и ладно, с кем не бывает то :)
Главное не сдаваться!

[Olga_078]

Pretty, значит на следующей неделе порадует Вас большой отвес!
у меня например в прошлый понедельник было вообще 61 после прежних 59,9, т.к. ДР у дочки был... так быстренько скинула на молокочае и на следующий день отметилась уже с весом в 59.9
Зато за неделю на диете Любимая ушла в минус - 58.4.

За это вчера себе дала слабинку - наелась вдоволь конфет шоколадных))) а сегодня снова в бой - на минус 60, чтобы к следующему пн порадовать себя снова отвесом. хочу быть 58 очень очень.

Вот думаю купить курс похудения  на 5 дней. вот пытаюсь подстроиться под дни недели, т.к. в выходные обычно тянешь в рот что попало и очень сложно держаться.

[danilo_k]

№10-69,1

[danilo_k]

Olga_078, а как часто можно на Любимой сидет, мне уж больна она нравится, кг прям таят

[Olga_078]

danilo_k, незнаю. я на ней за 2 месяца последних 3 раза сидела

[Алая буква]

Мой вес растёт с моими кулинарными способностями и активностью)))

[AppelSinKa]

Искала диету Любимая, нашла 6 лепесток. Понравилась, хочу завтра попробовать.
Диета 6 лепестков предполагает:
1 день – Рыбная монодиета
2 день – Овощная монодиета
3 день – Куриная монодиета
4 день – Злаковая монодиета
5 день – Творожная монодиета
6 день – Фруктовая монодиета

[Алая буква]

AppelSinKa, а уже пробовали?
Выглядит интересно, только как весь день есть одну рыбу и без хлеба... Это варёная должна быть или какая?

[Olesya_romashka]

№40, 58 кг.

[AppelSinKa]

Алая буква, нет, завтра начну. Рыбу буду запекать без масла, или в пароварке - еще не решила. Но я ее люблю в любом виде  :smitten:. По крайней мере не так страшно, как три дня на кефире.
Отзывы почитала - в основном положительные. Скинуть 5 кг, как обещают, не рассчитываю, 3 кг меня вполне устроит :ура:
Кстати, можно употреблять соль и приправы.

[Алая буква]

О, спасибо, про соль очень позитивно звучит :)

[Olga_078]

AppelSinKa, если вечером успею размодрозить рыбу - тоже с Вами на диету эту.
Кстати. по своему опыту могу сказать - в диетах, где есть рыбные дни, даже если я ем весь день жареную рыбу - все равно вес снижается!

[AppelSinKa]

Olga_078, размораживайте давайте рыбу :) Чтоб мне стыдно было бросить все после первого дня  ;)