Тема для приятного и дружелюбного общения полуночниц и не только.Том 3 :)

[Ставропольчанка]

Кима,тааааак, руки в ноги и вперед))))Вернее ноги в руки)))) За тебя этого никто не сделает, а страдать из-за ухудшающегося здоровья будешь только ты!

[Almera]

Кима, да что тут пинать?
начни, а потом войдет в привычку
я занимаюсь не для худобы, а для здоровья
кстати, я бы ещё тебе посоветовала (ну после похода к доктору разумеется) либо циркулярный душ, либо душ Шарко
бассик для меня табу - вреда от хлорки для меня больше, чем пользы

[Кима]

Almera, а душ Алексеева подойдет?

Я к доктору сходила, анализы сейчас жду. В принципе, ничего нового не узнала. К другому что ли доктору сходить, вдруг открытие какое для меня сделает))

[Ставропольчанка]

neugomonnay,я только в басик могу))))Ну или на лыжи, велик по весне))))Выбирай! Занятия  в зале не люблю, мне скучно просто так ногами/руками дрыгать)))) Хотя против ничего не имею)))"Усидчивости", терпения и т.д. не хватает)))Мне простор нужен))))

В басике хорошо тем, что все мышцы подтягиваются гораздо быстрее, чем просто в зале, ну и для сердечно-сосудистой системы хорошо, дыхательной системы, в общем для здоровья! Я вот хожу и даже давление, ттт, не падает)))

[Ставропольчанка]

Я тоже ленивая, но если уж начну...тут я наркоман!

[Ставропольчанка]

Вот у меня завтра с утра одно важное и очень волнительное дело, а я спать не могу пойти. БУрчать же завтра с утра буду(((

[Almera]

Кима, Тань, ну мне кажется, что этот душ чисто коммерческий проект))
но дома - почему бы нет
те души делают именно курсами и в медучреждении

[Almera]

neugomonnay,  ой, я с вас не можу))))

[Энерджайзер]

Добрый вечер!
Ириш мы втроем танцевать ходили)

[Энерджайзер]

neugomonnay, иди на пилатес. Порастягиваешься

[Энерджайзер]

Тож хочу в след 2 недели как одна останусь здоровьем заняться ( если не сопьюсь:))
 По дмс врачей чтоль пройти.

[Ставропольчанка]

neugomonnay,да не, не секрет)))Просто история долгая, вот надеюсь, что к концу продвигается. Потом расскажу)))

Йога - это хорошо. Я одно время хотела пилатес пойти  с йогой совмещенный: йоголатес что ли называется.

[Almera]

Энерджайзер, кто был "третьимбудешь????"))))

[Ставропольчанка]

Энерджайзер,как потанцевали? Кто еще ходил? Даша? Ты? А кто третий?

[Кима]

neugomonnay, а я вот воду люблю :) Зима заканчивается, так у меня уже одни мечты о море)))