Декабрята 2012-Майчата 2013.Т28. Я кораблик запущу, сяду в лужу посижу)))

[Belk@]

после 18:00 не желательно кушать углеводы и жиры,они переходят в жир!!!!!нужно кушать белок-мясо, рыба, кефир 0% и пить воду либо зеленый чай с имбирем и лимоном.

После 6 лучше вообще не кушать, даже тем кто не на диете. А ктотна диете так вообще...

Девы, а вы что можете прям вечером/ночью есть??? Прям настоящую еду кушать? Ну яблоко, мандарин это понятно. Но чтоб котлету или бутерброд...
Мы ужинаем с 6-7 и все. Избушка на клюшку. Дети перед сном пьют кефир и торог едят и все , спать. Я могу еще немного семечек поклевать перед сном, чуть чуть.

[Belk@]

Пендели словила! Буду стараться!! Раньше часиков в восемь поем и нормально, ночью только грейп, и ок, а сейчас Дима сосет часто, да ложусь еще позже, не могу сдерживаться, порой думаю ну ее работу эту, и гв свернуть и спорт, десяточка сошла бы.

Жень, есть золотое правило, если что то хочешь сделать, сделай сайчас, вот прям спйчас. Если прошло больше 72 часов и ты ничего не предприняла для осуществления своих планов, то все. Мечте этой конец.
Так что неипридумывай причин (работа и гв), а кончай кушать ночью и худей. Есть ведь куча упражнений, которые и с ре можно дома делать, главное не лениться.
Ты сможешь! Давай!

[MummyBunny]

всем привет!
Elena174, Софию с годовасием!!!!!

Поздравляем!!!

[kri$$]

tori88,ты лялечку носишь,какой тебе худеть то

согласна,куда худеть !!!!!!!!

[kri$$]

Девочки,кто-нибудь может посоветовать хорошего флеболога?

Юля есть темка про сосудистого хирурга, думаю что там есть и отзывы

у меня сноха сейчас на чмз ездит к врачу,фамилию правда не знаю.говорит хороший

[kri$$]

мы сейчас с Таней (kreshta) ходили на проводы зимы у нас в ЧУ , полевая кухня, шашлыки концерт-весело было!!!!!

[Yulenbka_87]

kri$$,если нн сложно узнай,пожалуйста, ещё на форуме попробую темку найти, спасибо

Леночка,дочу с годиком!

[kri$$]

kri$$,если нн сложно узнай,пожалуйста, ещё на форуме попробую темку найти, спасибо

Леночка,дочу с годиком!

сегодня узнаю)

[Рыжуша]

Elena174, Софию с годиком!!!!!  :рай: :рай: :рай:

Ураааааааа!!!!!!!!!!

присоединяемся )))))))) :smitten: :smitten: :smitten:

[Рыжуша]

девочки, мамы будущих первоклассников вот тут выложен список по гимназиям и лицеям по набранным баллам за 2013г  http://vi***d1.rian.ru/ig/ratings/School_rating_2013.pdf

Что-то дошла до 600 места, не увидела 31, 1, 93. Зато 48 видела))) а первые место школе из Магнитогорска)))

я вообще толком ничего не нашла (((

[Рыжуша]

kri$$,если нн сложно узнай,пожалуйста, ещё на форуме попробую темку найти, спасибо

Юль, не ищи флеболога! Просто езжай на ЧМЗ в центр сосудистой хирургии - там все врачи очень и очень не плохие! У меня муж в феврале операцию делал. Ходил на консультацию к женщине врачу. А оперировал - мужчина - профессор. Вот он лучше всех (по отзывам). Но и женщины там оперируют не плохо. Могу посмотреть фамилии.
Там в этом центре записываешься по полису на прием. Очередь на консультацию около месяца. Но зато бесплатно. Хочешь платно - гораздо быстрее попадешь на прием.

[Yulenbka_87]

Рыжуша,оо,спасибо,да хочу бесплатно,мне некуда торопиться)

[Yulenbka_87]

Рыжуша,это по Черкасской который??

[tori88]

Olya123,вкуснятину пишешь)) люблю лето, т.к. Своей садовой зелени прочей травы уйма))) ммм и мяса не надо)) правда я яйцо добовляю одно на 2 порции))) слюни потекли)))

[tori88]

Belk@, раньше не спалось если голодная)) брала помидорку и катлетку небольшую))) могла пирога кусочек не большой стрескать))) редко но метко)))