Декабрята 2012-Майчата 2013. Т30. Вот весенние деньки, веселы и хороши!!!

[Angelina]

Бригита,у меня в конце беременности та же ерунда была. Пришлось антибиотики пить. На 2 день всё прошло.

[tori88]

Jane454, Жень ты медленно идешь к цели, но часто даешь себе поблажки)))) если их перебороть (сложно но можно =) ) то у тебя цель твоя придет быстрее))) а это стимул)) я оч ленивая была в плане перестройки себя,  но питух так клюнул сильно в одно место, что не заметила как нашла и способ и возможность и отговорки исчезли))) и все равно в тебя верю, что ты себя поборешь и получишь желаемое))) апельсины ждут =)))))

[tori88]

Деткам и мамочкам всем здоровья!)))
Всех лапулек с датками))

[Svetlaya]

ой.. а вот я отношусь к числу вечно худеющих.. (((  никогда не была худышкой..  хотя раньше такого живота как сейчас у меня не было (((

[мама Вера]

Доброе утро ))
Беби сегодня ночью просыпался, но потому что мокрый оказался (так подгузник странно одели без меня вечером.. И уснул и спал вот до шести утра.. В шесть проснулся на покушать )

Марусель, доча лапуля ))

Опять вы про похудение ))
Я согласна с Олей-кенгуру, есть четкая цель, нет поблажек - есть результат
А диеты все в 90% случаев через год после завершения приводят к возврату веса
Необходим комплексный подход и новое понимание здорового питания + спорт

Женя, ты молодец, что двигаешься в этом направлении!
И без обид, но ты действительно, "человек отрицающий" ))
Многое ты сначала в штыки воспринимаешь - потом стадия отрицания проходит и начинается "принятие" - просто в чем-то мы все разные, это не хорошо и не плохо, это вот так как есть.

Всем здоровья - мамам и деткам!!!

[мама Вера]

Вчера в страусе всех рассматривала - кто стройный, кто нет.. Поняла, что девочек с лишним весом немало и похоже это не зависит от возраста.

Ну конечно, на стройных девочек приятнее смотреть.. И как бы не любил меня мой муж такую какая я есть, мне бы не хотелось быть "рыхлой"

Когда вокруг полно стройняшек, у которых плоские животики, и которые не прячут руки и плечи в рукава - любовь любовью, а глаза ни себе, ни мужчине своему не завяжешь - эстетику визуальную и способность ее оценивать никто не отменял

Так что моя овсяночка ждет меня ;)

[Jane454]

Всем утро доброе!
мама Вера, Вер, а я не обижаюсь, я же говорю что все про себя знаю :)
Мама-диктатор в прошлом, отсюда и колючки.
Про похудение - я худела по ковалькову стала 78 с 86 где-то - для меня это вес наверное примерно 11 класса, вообще сколько себя помню я всегда была около 80, худой я не была. затем стресс нервы, беременность, снова стресс - итог 98,8 кг :( худеть по диетам именно долгим типа дюкана я не хочу - экспресс диету не отрицаю денька на три а потом удержание на пп, на этой неделе промелькнув вес 90,8, чему я не сказано рада, при этом без диет :)
И повторюсь, я не обижаюсь! Наоборот советуйте, я все записываю :)
 Мне очень помогают ваши советы! Вика, апельсины можешь покупать :)

[tori88]

Jane454,давай давай))) потом еще поспорить можем))))

[tori88]

Забыла про Ясю написать)) девчушка милашка))))

[MummyBunny]

Забыла про Ясю написать)) девчушка милашка))))

+100

[SashaBee]

Ну и я про фигуру вставлю свои пять копеек ))
Я до беременности занималась общепитом в летний сезон, ну и накушала на кухне то на свежем воздуже с 56 до 60, была таким розовеньким поросеночком( но это для меня всегда была нормальная ситуация +- 3-4 кг) но самые мои толстые времена были это 65-это вообще дипресняк страшный,в зеркало даже не стоило смотреть...сразу слезы.
За беременность набрала 20! И с родами распрощалась сразу с 8, думала ну счас все будет уходить потихоньку,но не тут то было-меня для лактации стали кормить домашнец сметаной, салом и прочими благами деревенского застолья и я не сопративлялась хотя с молоком сразу все было хорошо.собственно я ничего и не делала для похудения,в 2,5 Вериных месяца уже лопала все (я ем я всегда большими порциями). И вес уменя в актм обжорском режиме стоял, за полгода кг 4еще каким то чудом ушли и таким образом явесила 68, и долго долго потом ждала когда вес сдвинется, а он просто был не зменным-ела я какслон или прям очень правильно питалась (времяот времени были обжорства и наоборот приступы правильного питария) вес просто стоял, но я при этом очень много ходила пешком, кормила по тоебованию и пила много воды. Вес меня бесил, казалось что щеки слишком пухлые, а вот тело вроде устривало. Но о чудо!! Тут когда мы стали реализовывать проект с салоном случилась такая ситуация-что нам в очень короткийограниченый срок нужно было сделать очень много работы разного плана (физической и организаторской) было много нервов, мало сна, это все с Верушей в слинге (даже ремонт, даже по ночам) сама поесть то забывала, то не успевала, а ребенок то сосет много-и я сама не заметила как эти 8 кг за 2 недели улетели и примерно в этот же период таз окончательно вернулся в добеременную стадию.Еще мне сестра говорила,что на исключительном ГВ вес начинает резко уходить после 9 ребенкиных месяцев(у нее так и было), и чем дольше кормишь-тем лучше в итоге фигура.не знаю уж что у меня было ключевым фактором, но я считаю что все сложилось в одно время на пользу моему весу.теперь вот это похудевшее тело еще натренировать бы-но это для меня сложно в плане времени и силы воли.не разьесть бы обратно хотябы.
И про мотивацию-для меня самая самая мотивация это красивые стройные с прокаченой мышцой подруги)))у меня есть такие две..как посмотрю фотки-сразу начинаю себе строить программы стройности в уме))

[SashaBee]

Ой хотела чуть чуть написать)))понесло-соскучилась по вам видать))

[Jane454]

SashaBee, молодец!  :mrgreen: надо мне парочку таких подруг  :смеется:

[Belk@]

Мотивация для похудения это самое главное.
Я сама то толком никогда на диете не сидела. Я так питаюсь , что не у многих диета такая :)
Но у меря перед глазами пример моей мамы, которая всю жизнь борется с лишним весом.
Уж сколько она раз худела, сколько диет перела. Но акончив диету и вернувшимсь к прежней еде (жирненькое, пивко с салом летом (беее )) она махом набирала свои кг.
А сейчас петух в жопу клюнул. У бабушки саарный диабет 2 типа. Хотя у нее с весом никогда проблем не было, но не в этом суть. И мама пошла сахар сдавать. А у нее 6 натощак. Вот тт она и забегала. И теперь я уверенна не вернется больше к своему салу. ( в прямом и переносном смысле). Уж я то етом ей по рукам точно надаю.

[Jane454]

Belk@, я вот считаю, что надо принципы пп закладывать с детства, вообщем я никогда и не понимала насколько я неправильно питалась, более того, муж меня всегда любит и такую и я даже и не понимала что он - лишний вес у меня есть! Вот ведь не поверите только сейчас глазки открываются...
Мдаааа... Лучше поздно чем никогда..