Худеем вместе. Готовимся к ЛЕТУ! с 9.03

[tori88]

RimEli, не наговаривай на себя. у тебя начальный в данных 68,8. а сейчас 68,5. -300)))
aleksa5253, до этого в данных стоит 65. я его считаю стартовым? или сегодняшний?
svetofor,нет первоначальных данных на 9.03 рост вес.
Девочки как все отметятся подведу итоги. таблица появится примерно в среду.

Sweet_Soul к нам можно всегда))

[Sweet_Soul]

Возьмите меня к себе, мне очень нужны Вы чтоб похудеть!
Меня зовут Катя =))
1. 171, см
2. 75, кг
3. 65, кг
4. кушаю правильную пищу, без сладкого и мучного, хожу в тренажерный зал три раза в неделю, станет утром светлее начну бегать!

[svetofor]

tori88, рост 168см, вес был 58,600 10 марта

[sv]

Девочки, возьмите меня... И пинайте! Пинайте!!!
1. 165 см
2. 79
3. 58
4. Удавиться... Шутка. Перестать отчаиваться, поверить в свои силы и взять себя в руки.

[Мамаша Паприка]

а к вам нельзя?

в гости на пиццу? и на вредненькое?  :2funny: :2funny: :2funny: :2funny:
ко мне можно  :пятачок с шариком:

[Sweet_Soul]

а к вам нельзя?

в гости на пиццу? и на вредненькое?  :2funny: :2funny: :2funny: :2funny:
ко мне можно  :пятачок с шариком:

только сегодня думала про пиццу... а тут Вы))  Неее я худеть)) с Вами) Будем летом ещё красивее =)) 

[RimEli]

RimEli, не наговаривай на себя. у тебя начальный в данных 68,8. а сейчас 68,5. -300)))
aleksa5253, до этого в данных стоит 65. я его считаю стартовым? или сегодняшний?
svetofor,нет первоначальных данных на 9.03 рост вес.
Девочки как все отметятся подведу итоги. таблица появится примерно в среду.

Sweet_Soul к нам можно всегда))

tori88, да??!!!! Вот хоть убей, решила, что было 68,3 :-D тогда ураааааа :ура:

[tori88]

Sweet_Soul,sv, присоединяйтесь девочки)) и вам волшебный пендаль :лялька плачет:
 :лялька плачет: -это будет значек волшебного пендаля. "волшебный кляп на не "  :смеется:

[Sweet_Soul]

Sweet_Soul,sv, присоединяйтесь девочки)) и вам волшебный пендаль :лялька плачет:
 :лялька плачет: -это будет значек волшебного пендаля. "волшебный кляп на не "  :смеется:

:laugh: :laugh: :laugh:

[redka14]

tori88, добрый день! меня возьмите, пожалуйста, к себе! Очень нужен мотиватор...
1. 164см
2. 60,5
3. 54
4. Правильное питание: 3 основных приема + 2 перекуса. Без сладкого, мучного и колбасы (о боже! как жить теперь?!) С апреля - утренние пробежки 3 раза в неделю, остальные 4 дня - зарядка с приседаниями

[ni.cat]

68,3 :tickedoff:

[tori88]

redka14, внесла в табличку))) добро пожаловать)))

[Ketsy]

70.200
Минус 800 гр

[Мэгги]

78.8 (минус 1.1)

[Anda]

Anda,как так??? :shock: у меня ре прибавляет хорошо,я пью минимум 2 литра.
Поделитесь опытом, пож-та!

Поделюсь: в 3 недели ре. начало неимоверно пучить - газики. Врач рекомендовал мне строгую диету. Я считаю, что переусердствовала: любые каши на воде, макароны почти сухие(чууууть маслица подсолнечного) и 1 чайная ложка сахару в день (в чай), кефир. И всё. Много не съешь, т.к. всё постное/безвкусное, реально в магазинах как собака слюной захлёбывалась, глядя на полные полки еды, но деть дороже. Бывало и по 2-3 дня на одних макаронах сидела. То, что худею-не замечала, окружающие начали говорить. Деть не страдал, ежемесячно набирал 1кг 300 гр только на ГВ, толстая была...... Когда прошли колики (3,5 мес), я начала есть всё. На этот момент 12 кг как водой смыло.

Пила много, голый чёрный чай. Он у меня вместо еды был.