Как справится с нервами при сдачи экзаменов в автошколе и ГАИ ???

[бубусечка]

Я сегодня сдавала внутренний экзамен город,ужас!!!Столько косяков сама от себя не ожидала,так нервничала,что не вольно тряслась левая нога на педали сцепления и ничего поделать с собой не смогла!Как перебороть этот ужас???А что будет,когда придется сдавать в ГАИ?!Блин, инструктор то от меня в каком шоке был!Так стыдно,как будто совсем не училась!Такое ощущение после всего этого поганое,а самое обидное,что в общем то я и правила знаю и езжу не плохо для новичка,но нервы взяли надо мной верх!

[natasha21085]

бубусечка, у вас все получится, не волнуйтесь. Уменя также тряслсь ноги. Вот реально тряслисть. Город обязательно сдадите со второго раза точно. Я знаю, что не рекомендуют, но  я лично пила валерьянку на гаи. Потому что ну я честно от себя не ожидала, что так умею волноваться.  И толи она помогла, то ли что, но сдала. Удачи, вы обязательно все сдадите!

[бубусечка]

natasha21085,Спасибо за поддержку!Не могу остаток сегодняшнего дня избавиться от ощущения себя бестолковой.Накрутила себя ужас как.